Nhà Xuất Bản NXB Lao Động

Trong trường học bàn tán xôn xao về UFO, đoạn phim hô gọi người ngoài hành tinh gây chấn động trên mạng, Tôn Tiểu Đào đã phát hiện ra mảnh ghép của bản đồ kho báu quen thuộc trong đoạn phim này. Đúng lúc này, người cha vốn biệt tích bấy lâu của cậu đột ngột gửi thư điện tử tới… không ngờ lại là manh mối truy tìm bản đồ kho báu, Tôn Tiểu Đào đã cùng các bạn lên đường tới Thanh Hải. Trong lúc chiến đấu chống lại những kẻ săn trộm, thì “Đội trinh thám Tiểu Năng” còn phải đương đầu với tổ chức “Hắc Động” hết sức ranh mãnh. Bức tranh Thangka ẩn chứa điều thần bí, sinh vật khổng lồ kỷ Cambri đã bị tuyệt chủng từ lâu nay lại xuất hiện… Con đường Thanh Hải dẫn đến vùng Tây Vực xa xôi thuở xưa, vào ngày nay sẽ đưa nhóm Tôn Tiểu Đào tới đâu? Những thứ mà “Đội trinh thám Tiểu Năng” trông thấy như: dấu tích của người ngoài hành tinh, những sinh vật khổng lồ thời tiền sử, đĩa bay có hình thù kỳ quái, bầy sói hoang hung dữ và chó Ngao Tây Tạng trên núi tuyết, rốt cuộc là chân thực hay chỉ là ảo ảnh? Trong chuyến hành trình ở Thanh Hải lần này, liệu Tôn Tiểu Đào có gặp được cha mình hay không? Cùng bước vào chuyến phiêu lưu để tìm lời giải đáp nhé!

Cuốn tự truyện Thế Giới Quả Là Rộng Lớn Và Có Rất Nhiều Việc Phải Làm của tác giả Kim Woo Choong là cuốn sách của một nhà kinh doanh nổi tiếng - cựu Chủ tịch và là người sáng lập ra Tập Đoàn Daewoo - Hàn Quốc - muốn gửi những tâm tư của ông cho thể hệ trẻ.

Cuốn sách tập hợp kinh nghiệm kinh doanh của một người đi "nhặt nhạnh" những "mảnh vụn" để tạo nên một tập đoàn lớn, của một người bắt đầu từ một công ty chỉ có 20 người, đến một tập đoàn có tầm cỡ quốc tế với hơn 300.000 nhân viên.

Thế giới quả là rộng lớn và cuộc sống đầy rẫy những nghịch cảnh, ước mơ sẽ đưa ta vượt qua nó, nghịch cảnh, hoàn cảnh sẽ hình thành và quyết định tính cách của một con người. Cuốn sách đã đem lại cho bạn trẻ  niềm tin vào cuộc sống hôm nay, như Kim Woo Choong viết: "vì thanh niên là hy vọng và ước mơ của chúng ta, tôi từ lâu đã muốn chia sẻ những kinh nghiệm của chính mình để giúp họ đi đến thành công một cách dễ dàng hơn”.

Tuổi trẻ rất cần phải biết sống ước mơ, tuổi trẻ chính là ước mơ và lịch sử thuộc về những người biết ước mơ. Đó chính là chìa khóa đưa bạn đến với những trải ngiệm, những con đường thành công phía trước. Cuốn sách Thế Giới Quả Là Rộng Lớn Và Có Rất Nhiều Việc Phải Làm sẽ là cánh cổng mở ra cho bạn một Thế Giới rộng lớn.

Khi Percy Jackson nhận được cú điện thoại báo tin nguy cấp từ anh bạn Grover, cậu lập tức chuẩn bị cho cuộc chiến. Cậu biết mình cần có những người bạn á thần đồng minh, thanh kiếm Thủy triều bằng đồng đáng tin cậy, và… một chuyến đi nhờ xe của mẹ cậu. Các á thần nhanh chóng chạy đến giải cứu và phát hiện ra rằng Grover đã có một phát hiện cực kỳ quan trọng: hai người con lai hùng mạnh và không biết cha mẹ họ là ai. Nhưng đó không phải là tất cả những gì đang chờ đợi họ. Chúa tể các thần Titan, Kronos đã nghĩ ra âm mưu nguy hiểm nhất và các anh hùng trẻ tuổi đã rơi vào cạm bẫy đó.

Trên đường đi, họ còn phải đương đầu với thách thức khó khăn và nguy hiểm nhất: Lời Sấm Truyền về Lời nguyền của thần Titan.

Mục lục:

Những điều kỳ diệu

Số tiền được nhận

Thần giữ của hay phù thủy quản lý tiền tiêu vặt

Tiêu tiền

Tiết kiệm tiền

Chia sẻ tiền

Mua quà tặng

Mua quần áo

Phép thuật

BỘ SÁCH DU HÀNH VÀO VŨ TRỤ NÀO

“GIÁO SƯ” TÔN GIÁO

Tớ là Jonas và tớ ở trong đội bóng cùng với Sara, Indrani, Tenzin và Mehmet. Bọn tớ rất “khác nhau” có lẽ vì bọn tớ theo các tôn giáo khác nhau.  Cách bọn tớ ăn mừng mỗi lần chiến thắng trong các trận đấu cũng chẳng hề giống nhau nốt.

Thầy huấn luyện của tớ tên là Ferdinand Lichte và rất am hiểu về các tôn giáo trên thế giới. Nhờ thầy mà giờ bọn tớ lại hiểu thêm về tôn giáo của chính mình. Ngoài thầy thì hai người bạn là thiên thần nhỏ và quỷ nhỏ cũng góp phần làm cho các cuộc thảo luận về tôn giáo thêm nhộn nhịp.

Bắt đầu, tất cả đều cùng thảo luận và tìm hiểu về Do Thái giáo, Ki tô giáo, Hồi giáo, Hindu giáo và Phật giáo. Nào thì có tổng cộng bao nhiêu tín đồ và họ tập trung chủ yếu ở đâu? Các tín đồ đến với tôn giáo như thế nào? Từ khi mới sinh hay họ tự giác ngộ? Biểu tượng của các tôn giáo là gì? Họ tôn thờ những ai? Họ sinh hoạt tôn giáo ở đâu? Họ đọc gì? Họ tin vào những gì? Mục tiêu của họ là gì? Nhận vật quan trọng là ai? Sự kiện quan trọng là gì? Những người lãnh đạo là ai? Hay giáo lý và ngày lễ quan trọng là gì? Thực ra trả lời được tất tần tật những câu hỏi này thì coi như bọn tớ đã trở thành các “giáo sư” tôn giáo rồi đấy.

Nhưng mà bọn tớ không chỉ hỏi thầy mà còn hỏi lẫn nhau, rồi hóa thân thành những nhân vật thời xưa để hiểu được rất nhiều điều kỳ thú về tôn giáo. Bọn tớ cũng còn theo chân một số nhân vật quan trọng để hiểu được lý do tại sao tứng tôn giáo lại có màu sắc siêu khác biệt. Vui nhất là bọn tớ còn tới nhà nhau dự những ngày lễ quan trọng nữa.

Cậu thấy tò mò về các tôn giáo trên thế giới không? Nếu có và chưa kể còn muốn trở thành “giáo sư” tôn giáo, rất đơn giản thôi. Cậu chỉ cần cầm cuốn sách có tên” “GIÁO SƯ” tôn giáo này và đọc ngấu nghiến đi. Biết đâu sau khi đọc xong, cậu sẽ trở thành một giáo sư tôn giáo đích thực. Rất có thể đấy! Vì có hẳn cả bài kiểm tra và câu đố giúp cậu ở cuối sách nữa mà.

ĐỪNG NHÌN NỮA, PHA-RA-ÔNG!

Tớ là Tim. Tớ mơ ước sẽ trở thành một nhà báo tài ba trong tương lai. Tớ luôn hiếu kỳ về Ai Cập cổ đại. Với tớ mà nói thì Ai Cập cổ đại siêu hay ho ý. Tớ từng mơ mình được ngắm nhìn các pha-ra-ông, đứng dưới chân kim tự tháp, hay sờ mó vào tượng nhân sư, chưa kể còn được mắt nhắm mắt mở nhìn xác ướp dù tim nhảy bình bịch, và chiêm ngưỡng các vết tích còn sót lại về các vị thần tối cao nữa… Chỉ mơ thôi mà sao lòng tớ lại khấp khởi quá đỗi thế này.

Trong “Đừng nhìn nữa, Pha-ra-ông”, tớ sẽ cùng Tiến sĩ Hanna Hipstedt với Chep và Leon đi tìm hiểu về thế giới đầy huyền bí của Ai Cập cổ đại. Tớ đang mơ phải không nhỉ? Cô Hanna Hipstedt thì khỏi phải bàn, cô là nhà Ai Cập học nên gần như biết tần tật về Ai Cập cổ đại. Còn Chep là con bọ bung bất tử thời Ai Cập cổ đại cùng với Leon là con thằn lằn “bác học” chính hiệu hẳn hoi.

Hành trình của tớ bắt đầu đi giải đáp những câu hỏi về chữ tượng hình, về các pha-ra-ông khét tiếng thời Ai Cập cổ đại, về kim tự tháp, về tượng nhân sư, về dòng sông Nile thần thánh, về đền thờ, về nữ hoàng Cleopatra, hay về các công việc thời Ai Cập cổ đại…

Nhưng tớ không chỉ ngồi yên một chỗ đâu, lúc nào tớ cũng được hỏi Tiến sĩ Hanna  Hipstedt. Cô sẽ giúp tớ giải quyết vô vàn các câu hỏi hóc búa. Có lúc tớ lại được du hành xuyên thời gian về với phiên tòa quá khứ để xem cách người xưa truy tìm kẻ trộm mộ thực sự. Tớ còn được thử làm một vị pha-ra-ông thực thụ để lướt lướt thật nhanh trên dòng sông Nile, chảy qua nhiều thành phố. Chưa hết, tớ còn biết tới đủ loại công việc trong thời Ai Cập cổ đại và những yêu cầu bắt buộc có đính kèm nữa. Kể ra tớ cũng phù hợp với một số vị trí ra trò đấy. Tớ cũng được nghe các câu chuyện thú vị nhưng hơi buồn cười của các vị thần nữa. Thế mới thấy, các vị thần cũng giống bọn mình ghê đó. Đặc biệt, việc tham quan các đền thờ rồi tìm hiểu thế giới bên kia của những pha-ra-ông đã dần làm cái đầu rỗng của tớ đầy ắp thông tin. Tớ không mơ thì phải?

Còn, còn nữa… chắc giờ tớ muốn trở thành nhà Ai Cập học mất. Tớ biết làm thế nào nhỉ? À, chỉ cần trả lời một số câu hỏi, rồi xem đáp án và tính điểm thì biết ngay tớ có thể trở thành nhà Ai Cập học không ý mà. Một kiểu ĐỊNH HƯỚNG NGHỀ NGHIỆP. Thú vị phết đấy chứ!

Tớ còn được cung cấp danh sách các sự kiện theo mốc thời gian, vô cùng tóm lược để khỏi quên, địa chỉ một số bảo tàng và một vài câu đố giúp tớ lúc nào cũng khơi gợi được những kiến thức tớ đã có cơ hội nắm bắt nữa.

Chao ôi, “Đừng nhìn nữa, Pha-ra-ông” tuyệt cú mèo!

THÀNH ROME, TỚ TỚI ĐẾN NÈ!

Tớ là Paul. Hè này, tới ở Rome với bố mẹ mình. Thật thà mà nói, lúc đầu tớ đã nghĩ chuyến đi này chắc tẻ nhạt lắm cho coi. Nhưng cả nhà được đi thăm những hầm mộ dưới lòng đất, được nhìn tận mắt sọ người, các địa điểm hành quyết và những kênh đào cổ. Nghe thật điên rồ, thế mà xong tớ lại thấy những người dân La Mã cổ đại tuyệt thế không biết.

Tớ được chị Livia Paletti dẫn đường chỉ lối để đi tìm hiểu tất tần tật về La Mã cổ đại. Đồng hành cùng với hai chị em còn có Juno, con ngỗng giống Ý, hơi ảo tưởng nhưng lại nói tiếng Latin rất tôt. Có cả Quintus, con chuột nhắt sống trong hầm của đấu trường La Mã.

Chị Livia đưa tớ đi thăm thú khắp nơi. Tớ tò mò muốn biết người dân thành Rome đã kể lại những câu chuyện nào nhỉ? Hóa ra có các câu chuyện về những hoàng đế đầu tiên, rồi cả những hoàng đế “siêu đặc biệt” nữa. Chưa kể tớ còn được tìm hiểu về thể chế chính trị, nền cộng hòa cũng “siêu đặc biệt” không kém của thời La Mã cổ đại. Còn, còn nữa, đó còn là các cuộc chiến nổi bật của người dân La Mã cho tới đế quốc La Mã bành trướng ra sao. Ngoài ra, tớ cũng biết thêm về cây cầu dẫn nước, máng thoát nước, nhà vệ sinh, hệ thống thoát nước… những công trình phục vụ đời sống cho người dân, rồi cả những cuộc chiến khốc liệt tại đấu trường ở La Mã nữa. Các vị thần cũng nhiều vô kể và không kém phần “siêu đặc biệt”. Thú vị nhất là người La Mã vẫn đang sống cùng bọn mình. Họ để lại rất rất nhiều di sản, những công trình đồ sộ, chữ viết, tên tháng…

Tớ không có ngồi yên một chỗ đâu nhé! Tớ luôn hỏi chị Livia những câu hỏi tớ không biết và còn đang thắc mắc. Tớ còn có cơ hội quay về thời La Mã cổ đại, trò chuyện cùng các vị tướng và hoàng đế. Quintus cũng nói leo suốt, nên tớ biết nhiều điều phết. Tớ còn làm cả bài trắc nghiệm để biết mình hiểu rõ về các đấu sĩ La Mã hay không. Một số hoạt động giải trí ở thời này cũng rất gợi tò mò. Còn vô số các địa điểm thăm quan mà tớ có thể ghé thăm khi có cơ hội.

Tớ thực lòng cảm nhận được “Thành Rome, tớ đến nè!” siêu thú vị!

NÀO, CÙNG BAY VÀO VŨ TRỤ!

Tớ là Luca. Tớ thích ngắm những bầu trời sao tỏa sáng lấp lánh trên trần nhà trong phòng mình. Lúc nhắm mắt, tớ luôn tưởng tượng mình sắp cất cánh trên con tàu vũ trị là chiếc Lucamobil. Tớ còn mong được nhìn thấy Sao Diêm Vương từ khoảng cách rất gần, nhưng lại ấm ức chút vì Sao Diêm Vương chỉ được coi là một hành tinh lùn.

Tớ rất may vì có được cơ hội biết anh Patrick. Anh từng muốn trở thành phi hành gia vũ trụ nhưng đã không vượt qua được bài kiểm tra sức khỏe. Bây giờ, anh điều hành một đài quan sát thiên văn và giải thích những điều kỳ thú của vụ trụ cho khách tham quan, trong đó có tớ. Ngoài anh, tớ cũng có người bạn tên “Sao Diêm Vương” và người bạn ngoài hành tinh tên “K-Alli X10”, những người bạn giúp tớ biết được bao điều về vũ trụ rộng lớn bao la ngoài kia.

Cả nhóm cùng tìm hiểu về vụ nổ Big Bang, cùng tìm ra cách siêu thú vị để nhớ tên các hành tinh, tìm hiểu về các cuộc đổ bộ lên Mặt Trăng của các phi hành gia, về sao, về các nhà thiên văn học nổi tiếng, về tàu vũ trụ và trải nghiệm trên đó, về người ngoài hành tinh, về hố đen.

Tớ cứ thấy thắc mắc gì là lại hỏi anh Patrick. Sao Diêm Vương và K-Alli cũng giải thích thêm cho tớ nữa. Thi thoảng tớ còn được phi lên các hành tinh bằng tàu vũ trụ nữa. Nhưng chỉ là tớ tưởng tượng thoai. Có lúc, tớ còn tưởng mình gặp nguy hiểm, gọi bộ đàm để cầu cứu nữa. Cảm giác thật tuyệt.

Cậu có thích trở thành nhà du hành vũ trụ? Cậu có thể làm bài kiểm tra thử ở trong cuốn: Nào, cùng bay vào vũ trụ này này. Nhưng mà trước khi làm bài kiểm tra cậu phải hiểu tất tần tật về vũ trụ như tớ đã. Ít nhất cậu hãy cứ đọc ngấu nghiến cuốn sách đi thôi. Cậu cũng có thể giải trí bằng câu đố nữa. Thú vị lắm đấy!

BÍ MẬT THỜI ĐỒ ĐÁ

Tớ là Luca. Tớ thích ngắm những bầu trời sao tỏa sáng lấp lánh trên trần nhà trong phòng mình. Lúc nhắm mắt, tớ luôn tưởng tượng mình sắp cất cánh trên con tàu vũ trụ là chiếc Lucamobil. Tớ còn mong được nhìn thấy Sao Diêm Vương từ khoảng cách rất gần, nhưng lại ấm ức chút vì Sao Diêm Vương chỉ được coi là một hành tinh lùn.

Tớ rất may vì có được cơ hội biết anh Patrick. Anh từng muốn trở thành phi hành gia vũ trụ nhưng đã không vượt qua được bài kiểm tra sức khỏe. Bây giờ, anh điều hành một đài quan sát thiên văn và giải thích những điều kỳ thú của vụ trụ cho khách tham quan, trong đó có tớ. Ngoài anh, tớ cũng có người bạn tên “Sao Diêm Vương” và người bạn ngoài hành tinh tên “K-Alli X10”, những người bạn giúp tớ biết được bao điều về vũ trụ rộng lớn bao la ngoài kia.

Cả nhóm cùng tìm hiểu về vụ nổ Big Bang, cùng tìm ra cách siêu thú vị để nhớ tên các hành tinh, tìm hiểu về các cuộc đổ bộ lên Mặt Trăng của các phi hành gia, về sao, về các nhà thiên văn học nổi tiếng, về tàu vũ trụ và trải nghiệm trên đó, về người ngoài hành tinh, về hố đen.

Tớ cứ thấy thắc mắc gì là lại hỏi anh Patrick. Sao Diêm Vương và K-Alli cũng giải thích thêm cho tớ nữa. Thi thoảng tớ còn được phi lên các hành tinh bằng tàu vũ trụ nữa. Nhưng chỉ là tớ tưởng tượng thoai. Có lúc, tớ còn tưởng mình gặp nguy hiểm, gọi bộ đàm để cầu cứu nữa. Cảm giác thật tuyệt.

Cậu có thích trở thành nhà du hành vũ trụ? Cậu có thể làm bài kiểm tra thử ở trong cuốn: Nào, cùng bay vào vũ trụ này này. Nhưng mà trước khi làm bài kiểm tra cậu phải hiểu tất tần tật về vũ trụ như tớ đã. Ít nhất cậu hãy cứ đọc ngấu nghiến cuốn sách đi thôi. Cậu cũng có thể giải trí bằng câu đố nữa. Thú vị lắm đấy!

HÃY PHÓNG MẠNH NGỌN GIÁO ĐI, LANCELOT!

Tớ là Leander. Khi được khoác lên người bộ áo giáp và đội mũ sắt có khe nhìn để chơi trò thi đấu của các hiệp sĩ, tớ liền hâm mộ mọi thứ liên quan đến hiệp sĩ và thời Trung Cổ. Hồi đó nguy hiểm phết ý chứ!

Tớ và thầy Wolfherr von Greinfenstolz sẽ cùng lên đường tìm hiểu tất tần tật về các hiệp sĩ thời Trung Cổ. Tò mò quá đỗi! Tổ tiên nhà thầy là hiệp sĩ nên thầy biết tần tần tật về hiệp sĩ thời Trung Cổ luôn. Đồng hành cùng hai thầy trò còn có Spucki, chú rồng nhỏ nhưng chuyên nói nhảm và Fidibus, hiệp sĩ chuột, chuyện gì cũng biết nên chuyên lẩm bẩm.

Cả đội bắt đầu lao vào các lâu đài, tìm hiểu chúng, rồi nghe những câu chuyện về cả siêu anh hùng và kể thất trận thảm hại như trong trường ca Nibelung và trường ca Roland. Đây là một thể loại văn học giúp ghi chép lại các câu chuyện siêu thú vị mà chắc chắn bọn mình đều thích đọc cho coi. Rồi cuộc hành trình còn điểm xuyết vài từ ngữ mà các hiệp sĩ hay dùng. Hóa ra họ có ngôn ngữ rất riêng mà nếu không tìm hiểu bọn mình ngồi nghe chuyện sẽ gà gà vịt vịt cho coi. Thế giới của các hiệp sĩ không hề đơn giản như tớ nghĩ. Các cuộc chiến giữa họ diễn ra liên miên. Họ có trách nhiệm thế nào, phải cư xử ra sao, dùng vũ khí gì và các kế sách trong những cuộc vây hãm… hay đơn giản trước khi trở thành hiệp sĩ thì họ phải trở thành hầu cận hiệp sĩ, gian nan lắm, rồi các tố chất để trở thành một hiệp sĩ thực thụ… tất tần tật đều được ghi lại trong “Hãy phóng mạnh ngọn giáo đi, Lancelot!”

Đặc biệt, tớ không ngồi im một chỗ đâu. Lúc nào trong đầu nảy ra câu hỏi là tớ liền hỏi thầy  Wolfherr. Fidibus thì lẩm bẩm, còn Spucki cũng lảm nhảm suốt nên tớ cũng biết thêm bao điều. Tớ cũng được du hành ngược thời gian và thời Trung Cổ, bước chân vào lâu đài nổi tiếng, phỏng vấn những hiệp sĩ thực thụ. Cảm giác trong tớ lâng lâng khó tả quá! Tớ còn được nghe câu chuyện về phân lỏng trong trận chiến nhà xí nữa chứ. Hóa ra nhà xí mới là tâm điểm quan trọng và đầu tiên để địch tấn công cơ đấy. Thú vị thật!

Lúc này tớ muốn trở thành hầu cận của hiệp sĩ để có thời gian tập tành làm hiệp sĩ, vậy thì tớ sẽ phải làm một bài kiểm tra năng lực. Chưa kể, nếu muốn chứng kiến tận mắt nhiều nữa các lâu đài, vũ khí của hiệp sĩ… tớ có danh sách các bảo tàng nè. Lại còn cả các mốc thời gian mà những sự kiện quan trọng xảy ra, rồi đáp án cho cơ số câu đố giúp tớ lưu lại kiến thức quý báu mình tìm hiểu được.

Tớ thấy thế này này, “Hãy phóng mạnh ngọn giáo đi, Lancelot!” tuyệt đấy chứ!

Bạn sinh ra trên thế giới này để làm gì? Chính là để sống một đời bình an, hạnh phúc! Sứ mạng của mỗi con người chúng ta, thật ra chỉ đơn giản thế. Bởi nếu mỗi chúng ta được bình an, hạnh phúc, thì mọi người xung quanh chúng ta cũng được lan tỏa trạng thái bình an, hạnh phúc, và khi nguồn năng lượng tích cực ấy được nhân rộng khắp thì cả thế giới này sẽ được bình an, hạnh phúc.

Vậy làm sao để được bình an, hạnh phúc? Trong cuốn sách này, tác giả - thầy Pháp Nhật chỉ dẫn cho chúng ta những cách thức cụ thể để có được tâm an lạc - gốc rễ của hạnh phúc vững bền, chẳng hạn, bằng phương pháp thiền tập - đơn giản và hiệu quả - mà bất cứ ai cũng có thể thực hành ở bất cứ nơi đâu, trong bất cứ hoạt động nào từ đi, đứng, nằm, ngồi, thở, nghe, cười... Tâm an lạc chính là điểm tựa tinh thần để mỗi chúng ta giữ được trạng thái cân bằng, an vui trong mọi hoàn cảnh, đặc biệt là trong thời điểm đại dịch covid-19 hoành hành khắp thế giới. Cuốn sách chỉ dẫn cho chúng ta biết nhận diện những điều kiện hạnh phúc mà ta đang có, biết cách buông bỏ những cảm xúc và suy nghĩ tiêu cực để sống an yên, trọn vẹn với hiện tại, và cùng cộng đồng kiến tạo một thế giới hạnh phúc, từ tâm. Tác giả cũng hướng dẫn chúng ta cách tự bảo vệ sức khỏe thể chất và tinh thần trong mùa dịch bệnh, cách phòng tránh và vượt qua nỗi sợ virus corona, cách toàn thể cộng đồng hiệp lực đẩy lùi dịch bệnh bằng nhận thức đúng đắn, hành động đúng đắn và tâm thức an yên.

Bạn sẽ luôn bình an, hạnh phúc nếu có một điểm tựa thật vững vàng, đó là bình an trong tâm, là hạnh phúc từ bên trong. Và thế giới sẽ bình an, hạnh phúc nếu bạn bình an, hạnh phúc!

“Khi mới bắt đầu thực tập chánh niệm, quý vị thường có cả ngàn câu hỏi. Nhưng trước khi tìm người khác để xin giải đáp thì hãy ngồi xuống với câu hỏi của mình. Quý vị sẽ ngạc nhiên khi khám phá ra rằng nhờ nhìn sâu và ôm ấp câu hỏi mà quý vị có thể tự trả lời hầu hết các câu hỏi của mình. Chúng ta có thói quen luôn hướng ngoại, nghĩ rằng chúng ta có thể tiếp nhận tuệ giác hay từ bi từ một người khác, từ Bụt, từ lời dạy của Bụt (Pháp) hay từ Tăng thân. Nhưng mà quý vị là Bụt, quý vị là Pháp, quý vị là Tăng.

Mục đích của cuốn sách này không phải để giảng dạy đạo Bụt. Chất chứa kiến thức về đạo Bụt không giúp ta trả lời được những câu hỏi khẩn thiết. Chúng ta phải học những gì có thể giúp chuyển hóa khổ đau của chính chúng ta, tháo gỡ những tình huống ngặt nghèo của chính chúng ta.

Một vị đạo sư nếu là một vị đạo sư đích thực thì những lời giảng dạy của người phải giúp ta tiếp xúc với sự sống và giúp ta cởi bỏ thành kiến, ý tưởng cũng như tập khí. Mục đích của một vị đạo sư đích thực là giúp đệ tử của mình chuyển hóa. Một câu hỏi hay là một câu hỏi có thể giúp ích cho rất nhiều người. Chúng ta nên đặt những câu hỏi từ tận đáy lòng mình, những câu hỏi liên quan đến hạnh phúc, khổ đau, sự chuyển hóa và sự thực tập. Một câu hỏi hay không cần phải dài dòng. Thiền sư Lâm Tế là một thiền sư nổi tiếng ở Trung Quốc của thế kỷ thứ chín. Ông ta nổi tiếng vì những cuộc thi ề n chiến giữa thầy và trò. Một thiền sinh thường đứng lên hỏi một câu hỏi để xem thử mức hiểu biết của mình đã chín muồi hay chưa. Thiền sư Lâm Tế thường bắt đầu bằng câu: “Nào, có vị nào xuất trận thì ra đây”. Trong trận chiến ấy thiền sinh đôi khi thắng, đôi khi bại. Trong cuốn sách này những vị nêu lên câu hỏi không cần phải xuất trận. Trong một trận chiến sẽ có người thắng kẻ thua. Trái lại, tôi cố gắng nhìn sâu vào từng câu hỏi và từng người hỏi với tâm từ bi, như chính tôi là người đã nêu lên câu hỏi ấy. Điều này không có nghĩa là những câu trả lời sẽ nói lên được những gì mình muốn nghe. Chúng ta có xu hướng tránh né một mũi tiêm hay một viên thuốc đắng mặc dầu ta biết mũi tiêm hay viên thuốc đắng ấy giúp ta lành bệnh. Cũng thế, chúng ta thường tránh né những câu trả lời gợi lên những kinh nghiệm khổ đau của đời mình.

Đôi khi những câu trả lời trong nhà Thiền giống như những rào cản giúp chặn đứng dòng suy luận của thiền sinh. Suy luận không phải là chứng ngộ. Chứng ngộ nhanh hơn chớp nhoáng. Ở đâu có suy luận là ở đó có thất bại.

Đôi khi vị đạo sư phải trả lời theo cách mà thiền sư Lâm Tế gọi là đoạt cảnh. Nghĩa là khi một thiền sinh nêu lên một câu hỏi, nếu vị đạo sư dành hết thì giờ giải thích thì có khi chẳng giúp ích gì và vị thiền sinh vẫn còn bị kẹt trong suy luận và kiến chấp của mình. Thay vào đó, vị đạo sư gạt bỏ câu hỏi, bởi vì câu hỏi ấy rất có thể nêu lên một trở ngại không thật. Tôi thường đoạt cảnh để đưa câu hỏi về lại với thiền sinh.

Tôi hy vọng rằng nhờ những câu hỏi trong cuốn sách này mà hành giả có thể tìm được phương thuốc chữa trị rất cần thiết. Lời dạy của Bụt thường được gọi là viên âm. Nghĩa là lời dạy tròn đầy, phù hợp với mọi chúng sanh. Viên âm cũng có nghĩa là lời dạy thích hợp cho người nghe, có liên hệ trực tiếp với hoàn cảnh hiện thực của người nghe. Tham vấn là một cơ hội giúp ta thực tập khả năng lắng nghe với lòng rộng mở, sẵn sàng đón nhận trong trạng thái tĩnh lặng an nhiên. Lắng nghe như thế thì chắc chắn ta sẽ nhận được phương thuốc mà ta đang cần”.

Thế nào là một trái tim ấm áp? Nếu được hỏi “Bạn có trái tim ấm áp không?” – các bạn sẽ trả lời thế nào?

Một trái tim ấm áp là một trái tim biết thấu hiểu cảm xúc của đối phương, biết suy nghĩ trên lập trường của đối phương – hay nói cách khác là một trái tim biết quan tâm.

Điều này cũng đúng với quan hệ vợ chồng. Khi chồng suy xét đến tâm trạng, lập trường của vợ, và ngược lại vợ cũng để ý tới cảm xúc của chồng, giữa hai người sẽ có bầu không khí ấm áp và cuộc sống chung sẽ luôn thuận hòa. Tuy nhiên, trong lòng mỗi người luôn có những biến chuyển gây cản trở đến điều đó. Những biến chuyển đó được gọi là tính coi mình là trung tâm hay sự ích kỷ.

Tính ích kỷ được thể hiện càng rõ khi càng ít tuổi. Cần phải rèn giũa để dần dần, những đứa trẻ ích kỷ biết thấu hiểu cảm xúc của đối phương cũng như biết nghĩ trên lập trường của đối phương.

Ví dụ, chúng ta hãy thử nghĩ về một em bé 1,5 tuổi. Ở lứa tuổi này, những hành động dựa trên nhu cầu khám phá, hay nói cách khác là “nghịch ngợm” xảy ra nhiều. Các bé nhất định muốn chạm vào một vật mới gì đó lọt vào mắt mình. Tuy nhiên, vì bé chưa rõ cách xử trí với đồ vật này, cộng thêm việc chưa có đủ sự khéo léo nên bé dễ làm hư hỏng, gây nhiều phiền toái cho người lớn.

Trong trường hợp này, đáng lẽ cần cảm thông nhưng người lớn lại thường nổi giận với trẻ. Thái độ tức giận đó của người lớn không hề xuất phát từ lập trường của trẻ. Nhu cầu khám phá của trẻ, cũng giống như tinh thần học hỏi của người lớn, là hành động không thể thiếu cho sự phát triển động lực tự thân của trẻ, nên cần phải chấp nhận những trò nghịch đó.

Và ngược lại, cũng cần phải làm cho trẻ biết đứng trên lập trường của người lớn, thấu hiểu cảm xúc của người lớn. Khi trẻ sờ vào những vật quan trọng của người lớn, cần phải liên tục nghiêm túc nói với trẻ “Đây là đồ quan trọng của mẹ đấy, rất quan trọng”.

Dựa vào ngữ điệu mà trẻ sẽ hiểu cảm xúc của cha mẹ nên sẽ cẩn trọng với những món đồ đó, dần dần nghĩ đó là “vật quan trọng”. Đối với các con, hãy cho con biết nó quan trọng bằng cách nhắc nhiều về hai từ “quan trọng, quan trọng”, cuối cùng tôi đưa tay ra nói “Trả lại cho bố/mẹ nào”, con liền đưa trả và nói “Đây”. Đương nhiên, bạn không được quên câu “Cảm ơn con”.

Cứ như vậy, bắt đầu từ những điều nhỏ nhất, bạn sẽ dạy cho con về những thứ quan trọng với người lớn, và trẻ cũng sẽ hiểu được nếu không chạm vào những thứ đó sẽ nhận sự biết ơn từ người lớn.

ĐÂY LÀ những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian.

ĐÂY LÀ những nghiên cứu của những đại diện kiệt xuất của nền y học tự nhiên của tất cả các dân tộc từ thời đại cổ xưa cho tới nay.

ĐÂY LÀ những điều đã được khôi phục lại và những sự giải thích (nhận xét, bình luận) của các chuyên gia thời nay, những lời khuyên bảo hết sức cấp thiết của những nhà chuyên môn vĩ đại.

Tôi muốn chia sẻ với các bạn những khám phá vĩ đại của cuộc đời tôi. Sự khám phá này là như sau: Vâng, tôi đã không chết mà tôi có thể sống rất lâu trong khỏe mạnh vô bệnh tật và hầu như không già đi. Hãy để cho sự bất tử có thể không bao giờ đạt được nhưng sự trẻ trung thì sẽ không bao giờ mất đi.

Con người là một thực thể được cấu tạo rất phức tạp. Chúng ta vẫn còn biết rất ít về bản thân mình. Khoa học cũng biết rất ít về con người y học hiện đại thì hầu như không hiểu biết gì về con người. Sự phát triển hiện nay của ngành y không gợi ra được tinh thần lạc quan.

Sẽ phải trải qua vài chục năm nữa, khi mà những bác sĩ chui vào chỗ cuối cùng của con đường hầm không lối thoát, bởi vì họ không biết sẽ viết cho người bệnh đơn thuốc gì và giới thiệu cho người bệnh loại thuốc men nào. Các dược phẩm dần mất đi hiệu lực của mình còn bác sĩ thì cảm thấy hoàn toàn bất lực. Nếu như y học đã có dù chỉ là chút xíu sự hiểu biết về những khả năng thật sự của con người. Lẽ nào, các bác sĩ đã khép tôi án tử hình từ những ngày đầu tuổi thơ của tôi? Không lẽ họ không để lại cho tôi một cơ hội nào để sống khi họ đã từ chối tôi bằng niềm tin chắc chắn rằng tôi sẽ không sống được đến năm 20 tuổi.

Giờ đây, ở phía sau tôi là những khám phá trường kỳ thú vị mang đầy tính khác thường. Nhưng điều cơ bản nhất là sự chiến thắng bản thân, chiến thắng bệnh tật và chiến thắng sự già nua của đời người. Tôi cố gắng chia sẻ một cách hào phóng toàn bộ cuộc sống bằng những khám phá của mình với mọi người. Tôi không mệt mỏi kêu gọi: Hãy tin vào bản thân, vào cơ thể mình. Đừng cam chịu bệnh tật. Hãy biết rằng các bạn có thể giành chiến thắng thậm chí là trước cái chết nếu như các bạn thật sự muốn điều này. Tôi đã làm được điều này, có nghĩa là các bạn cũng có thể làm được. Tôi không chỉ thoát chết, khỏi bệnh mà còn thiết lập ra chế độ cải thiện sức khỏe có thể giúp cho nhiều người thoát khỏi bệnh tật và bắt đầu sống một cách cao quý trọn vẹn. Họ sẽ được trẻ trung, khỏe mạnh, hạnh phúc mà không bị phụ thuộc vào tuổi trẻ. Nếu như chúng ta kiểm tra bản thân và bắt đầu khám phá những khả năng còn được giấu kín trong cơ thể thì sự sống trên trái đất này có thể kéo dài đến 100 thậm chí đến 120-130 tuổi ngay trong thời gian gần nhất. Điều này là hoàn toàn có thật bởi con người theo phép sinh học đã được lập trình trong khuôn thời gian sống rất dài. Tuy nhiên sự kéo dài cuộc sống ở đây không phải là sự kéo dài của tuổi già, mà là sự kéo dài của tuổi trẻ – tuổi thanh xuân. Kinh nghiệm của riêng tôi nói lên rằng điều này là hoàn toàn có thể.

Mục lục:

Lời nói đầu

Cùng bạn đọc

Lời dẫn

Động lực của tuổi trẻ và sức khỏe

Tâm trạng khỏe mạnh được phục hồi

Những rung động chữa lành bệnh nằm trên lòng bàn tay

Những cảm xúc được chữa lành

Chữa bệnh bằng năng lượng tư duy

Kết luận

Lời bạt

Thông tin tác giả

Nishi Katsuzo (1884 – 1959) là người sáng lập của Nishi Shiki Nhật Bản năm 1927, tại thời điểm đó ông là kỹ sư trưởng cho dự án tàu điện đầu tiên của Nhật. Ông cũng là một giáo viên dạy Aikido.

Những Từ Ngữ Làm Cho Trẻ Hạnh Phúc

Thông qua 29 tình huống thường thấy trong cuộc sống hàng ngày từ khi trẻ còn là em bé sơ sinh cho đến khi trở thành học sinh trung học phổ thông (Khi trẻ sợ tiêm phòng/Khi trẻ không đánh răng/Khi trẻ hấp tấp/Khi trẻ đánh đổ đồ ăn/Khi trẻ làm nũng lúc mua hàng/Khi trẻ không thể ăn rau,...), tác giả Tanaka Shigeiki đưa ra 29 giải pháp lời nói cụ thể, đầy thuyết phục về một phương pháp nuôi dạy con hoàn toàn thoải mái, nhẹ nhàng. Cha mẹ sẽ thấy nuôi dạy con không hề là áp lực mà là trải nghiệm vui vẻ, là niềm hạnh phúc vô bờ.

Một người, dù có đi bao xa, đi bao lâu cũng luôn có một nơi để trở về. Nơi được tác giả xem như là quê hương thứ hai của mình, đó chính là Sài Gòn. Vậy thì ở Sài Gòn có gì hay mà để tác giả đặt nhiều tình cảm đến thế?

Sài Gòn có những quán cà phê cóc ven sông để ngắm cảnh sông nước, để chụp hình, đôi khi cũng là để nhâm nhi một thứ thức uống quen thuộc nhưng rất đặc trưng của Sài Gòn.

Sài Gòn có những con người hiền hòa, những nơi chốn thanh bình mà chỉ khi đi bộ, đạp xe đạp hoặc ngồi lên một tuyến xe buýt nào đó là có thể gặp, có thể nghe, có thể tận hưởng hết được.

Sài Gòn này cũng gợi lại một nỗi nhớ da diết về một thời tuổi thơ đơn thuần đẹp nhất của tác giả.

Sài Gòn, ruổi rong nỗi nhớ không chỉ là về một Sài Gòn hoa lệ mà còn về những vùng đất, đất nước mà tác giả cũng từ Sài Gòn này “xách ba lô lên và đi” khám phá, gặp gỡ để rồi cuối cùng trở về với quê hương thứ hai này – Sài Gòn.

Thông tin tác giả:

ĐÀO THỊ THANH TUYỀN

Sinh ngày: 1/8/1959. Quê quán: Diên Khánh – Khánh Hòa.

Hội viên Hội Văn học nghệ thuật tỉnh Khánh Hòa.

Hiện sinh sống tại TP.HCM.

Tác phẩm đã xuất bản:

Đêm cuối năm (Tập truyện ngắn, 2002). Khánh Hòa – chuyện đất, chuyện người (Tập bút ký, 2003). Những con dốc đến trường (Truyện dài, 2006). Chuyến xe chở cả mùa xuân (Tập truyện ngắn, 2007). Mảnh vỡ cuộc sống (Tập truyện ngắn, 2008). Nơi không có đêm (Tập truyện ngắn, 2010). Ngày hôm nay là một món quà (Truyện dài, 2012). Sài Gòn, chè mè đen và giai điệu Boléro (Tạp bút, 2012). Nha Trang điểm hẹn (2013). Đã có những chiều rất bình yên (Tập truyện ngắn, 2013). Trà đá, cơm trưa văn phòng và nhạc Pháp (Tập truyện ngắn, 2016). Thế hệ gối ôm (Tạp bút, 2017). Sài Gòn, ruổi rong nỗi nhớ (Tạp bút, 2019, Chibooks, giải C Văn học nghệ thuật tỉnh Khánh Hòa, 2020.

HỌA SĨ PHÁP JEAN-MARC POTLET

đến Việt Nam lần đầu vào năm 2015 khi tham gia Liên hoan tranh màu nước quốc tế IWS. Ông trở lại Việt Nam nhiều lần, chuyên tâm sáng tác tranh về Việt Nam với chất liệu màu nước, đặc biệt dành rất nhiều tình cảm vẽ về Sài Gòn.

Đối với việc học của trẻ nhỏ, vai trò của cha mẹ là khuyến khích, động viên và nuôi dưỡng niềm say mê hứng thú. Hãy để trẻ nhỏ học một cách thật thoải mái và vui vẻ, thật chủ động và hào hứng. Rồi tự các bạn ấy biết sẽ phải làm gì để làm chủ kiến thức trong những lĩnh vực mà mình yêu thích. Học ngoại ngữ luôn là môn học "khó nhằn" đối với các bạn nhỏ. Làm thế nào để các bạn say mê với việc học, học như chơi mà chơi cũng như học.

Với cuốn sách BÍ MẬT HỌC NGOẠI NGỮ CỦA TỚ, Thái Hà Books vô cùng vui mừng khi được giới thiệu với mọi người. Vì cuốn sách này không hề tạo áp lực, khó chịu hay 1 chút căng thẳng nào cho người đọc.

Bạn nào thích "học" một cách nghiêm túc, xin mời, cuốn sách sẽ giới thiệu đa dạng về các chủ đề, không những các bạn nhỏ được chơi mà sẽ được khám phá với các bí kíp học tiếng anh siêu dễ... Còn bạn nào không hứng thú với sách vở cũng sẽ phải tỉ mẩn, tò mò với bộ sách siêu thú vị này. Học mà chơi, chơi mà học chưa bao giờ dễ dàng đến thế.

Tác giả của cuốn sách này là Mina Phạm - cô bé 7 tuổi siêu dễ thương với các thành tích cực khủng như:

- Đạt tuyệt đối 15/15 chứng chỉ Quốc tế Starters chỉ khi mới tròn 6 tuổi

- Đạt tuyệt đối 15/15 chứng chỉ Quốc tế Movers

- Thí sinh nhỏ tuổi nhất đạt tuyệt đối 15/15 chứng chỉ Quốc tế Flyers khi chỉ

mới 7 tuổi

- Giải đặc biệt trong cuộc thi Spelling Bee ở trường- Giải đặc biệt cuộc thi kể chuyện bằng tiếng Anh ở trường

- Founder của thương hiệu thời trang MINAKISS

- Giải nhì cuộc thi vẽ tranh cổ động Phòng, chống dịch Covid-19 ở trường

- MC nhí song ngữ cho một số chương trình

- Mina cùng mẹ làm cuốn sách này khi đang 7 tuổi rưỡi, phần minh hoạ trong cuốn sách này do chính Mina vẽ.

Trích đoạn sách:

Các bạn thân thương của tớ!

Rất nhiều lần tớ xem lại clip của mình tập nói các ngôn ngữ khi còn bé 2 hay 3 tuổi. Tớ cứ phì cười và thấy rất đáng yêu! Khi ấy tớ còn nói chưa rõ, nhưng cứ bập bẹ tập nói mọi ngôn ngữ. Thế rồi dần dần tớ tiến bộ như bây giờ! Ai cũng bắt đầu một cách bỡ ngỡ như vậy đấy! Từ bé, tớ có cơ hội gặp gỡ nhiều bạn bè đến từ khắp nơi trên thế giới như Mỹ, Nga, Ấn Độ, Trung Quốc, Australia… Họ đều đến sống ở Việt Nam. Ban đầu, tớ cũng chưa nói được nhiều tiếng Anh để giao tiếp cùng họ. Sau mỗi lần như vậy, khi về tớ lại tự nhủ lòng, mình phải học hỏi thêm nhiều hơn nữa, để có thể thoải mái giao tiếp cùng các bạn ấy. Khi gặp nhau, chúng tớ thường giao tiếp bằng tiếng Anh, nhưng tớ cũng thích học ngôn ngữ của các bạn ấy, ví dụ như nói tiếng Trung, tiếng Nga… Thế là từ đó, trong lòng tớ hình thành mong muốn học thêm các ngôn ngữ khác nữa. Khi tớ nói ngôn ngữ của họ thì tớ thấy họ rất vui và hào hứng. Đổi lại, họ cũng thích học tiếng Việt của chúng mình đấy các bạn ạ!

Học ngôn ngữ khác không khó như bạn tưởng đâu. Mẹ tớ bảo ngôn ngữ là để giao tiếp nên cứ giao tiếp thật nhiều, giao tiếp ngay cả khi bạn còn nói chưa được tốt lắm! Cứ nói ra, sai đến đâu thì sửa đến đấy. Mỗi lần sửa đó sẽ giúp chúng mình sẽ tiến bộ hơn bạn ạ! Mẹ tớ từng kể khi mẹ tớ đến Singapore thấy nhiều trường ở bên đó cho bé từ 3 tuổi đã học bằng một số ngôn ngữ cùng lúc, bởi Singapore là quốc gia có các nền văn hóa và sắc tộc đa dạng, với nhiều ngôn ngữ khác nhau mà. Và hôm nay, tớ muốn chia sẻ cùng bạn về niềm vui khi học ngoại ngữ của tớ, cùng những “bí mật” học các ngoại ngữ của tớ như thế nào? Hiện, tớ có thể nói tốt 3 ngôn ngữ tiếng Việt, tiếng Anh, tiếng Trung và giao tiếp chào hỏi tiếng Thái. Tớ vẫn đang tiếp tục học hỏi thêm. Ngôn ngữ là một quá trình học liên tục, chúng mình càng học càng thêm hiểu biết và giao tiếp tốt hơn.

Tớ hy vọng cuốn sách này sẽ hữu ích cho bạn. Chúc bạn sớm tìm thấy niềm vui khi học các ngôn ngữ nha!

Thân mến,

Phạm Mina

Đầu Tư Bất Động Sản - Cách Thức Khởi Nghiệp Và Thu Lợi Nhuận Lớn

Thị trường bất động sản tại Việt Nam chính thức được hình thành từ năm 1993, với sự ra đời của Luật Đất đai cho phép chuyển nhượng, chuyển đổi, cho thuê, thế chấp giá trị quyền sử dụng đất. Năm 1996, lần đầu tiên khái niệm “Thị trường bất động sản” được chính thức đề cập trong văn kiện Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ VIII. Sau đó, sự ra đời của Luật đất đai 2003, Dự thảo Luật Kinh doanh bất động sản, Luật Nhà ở và hàng loạt những văn bản dưới luật hướng dẫn thi hành đã khẳng định sự tồn tại và phát triển của thị trường bất động sản Việt Nam.

Vị thuốc thần bí cứu dân làng và giấc mơ bí ẩn

Trong một lần bị quái thú truy đuổi quyết liệt đến núi Kỳ Liên, Lang Nha và Minh Không đã tình cờ phát hiện ngôi làng Đại Nguyệt nằm ẩn dật, cách ly với thế giới bên ngoài. Với vài ngày ngắn ngủi ở làng, hai bạn nhỏ cũng đã khám phá được bí ẩn của ngôi làng này, và cả nguyên nhân gây ra dịch bệnh mà dân làng phải chịu đựng. Với lòng quả cảm, kiên cường, Lang Nha và Minh Không cùng với cô bé tiểu y tiên Tuyết Kiến đã quyết định lên đường đi đến núi Thánh Tuyết tìm cho được vị thuốc thần bí để giúp dân làng qua cơn hiểm nguy, đồng thời cũng giúp Lang Nha khám phá ra bí ẩn trong giấc mơ của mình để giải cứu những tiểu yêu tinh hiền lành tại thung lũng yêu tinh.

Nhưng trên đường đi, tên áo đen cầm đầu bọn quái thú dùng mọi thủ đoạn không ngừng ngăn cản ba bạn nhỏ đến được núi Thánh Tuyết nhằm thực hiện âm mưu của hắn.

Âm mưu của tên áo đen là gì? Liệu Lang Nha, Minh Không và Tuyết Kiến có thể thực hiện được nhiệm vụ khó khăn này hay không?

Giới thiệu tác giả:

Tác giả Lý Vân Nhất:

Nhà biên kịch phim hoạt hình, đã có hơn 10 năm kinh nghiệm viết kịch bản, sản xuất phim hoạt hình và sáng tác văn chương.

Tác giả Lý Thất Thất:

Tên thật là Lý Tố Mẫn, nhà biên kịch phim hoạt hình, chủ biên các đề tài văn chương dành cho thanh thiếu niên.

Các câu chuyện do anh sáng tác được đánh giá đầy ắp trí tưởng tượng, nội dung sâu sắc, phong phú và hài hước.

Nguồn sức mạnh bí ẩn của sợi dây chuyền răng sói

Trong một lần dừng chân tại quán trọ nghỉ ngơi, Lang Nha và chú Diệp Phi đã đụng độ với quái thú rồng hai đầu, và chú Diệp Phi đã bị con quái thú đó bắt đi. Lang Nha quyết tâm đi tìm con quái thú để báo thù và đưa chú Diệp Phi trở về. Cùng với sự giúp đỡ của tiểu hòa thượng Minh Không, và vị trụ trì Minh Kính đại sư tại chùa Linh Đà, Lang Nha đã khám phá ra được bí ẩn của sợi dây chuyên răng sói do cha mẹ để lại, và cũng đã biết được căn nguyên của nguồn sức mạnh bên trong đó.

Với nguồn sức mạnh mới mẻ do sợi dây chuyền răng sói gửi đến cho Lang Nha, và năng lực tịnh hóa mới dành cho Minh Không, hai cậu bé lại phải đương đầu với tên áo đen, cầm đầu lũ quái thú, luôn muốn sở hữu nguồn sức mạnh vô biên.

Vậy tên áo đen đó là ai? Và tại sao hắn lại muốn sở hữu nguồn sức mạnh to lớn đó như vậy?

Liệu Lang Nha và Minh Không có thành công giải cứu được chú Diệp Phi không?

Giới thiệu tác giả:

Tác giả Lý Vân Nhất:

Nhà biên kịch phim hoạt hình, đã có hơn 10 năm kinh nghiệm viết kịch bản, sản xuất phim hoạt hình và sáng tác văn chương.

Tác giả Lý Thất Thất:

Tên thật là Lý Tố Mẫn, nhà biên kịch phim hoạt hình, chủ biên các đề tài văn chương dành cho thanh thiếu niên.

Các câu chuyện do anh sáng tác được đánh giá đầy ắp trí tưởng tượng, nội dung sâu sắc, phong phú và hài hước.

Nỗi lo âu có mặt ở khắp mọi nơi và nó vẫn luôn như vậy. Nhưng trong vài năm trở lại đây, nó đã chế ngự cuộc sống của chúng ta theo một cách chưa từng thấy. Sự lo âu ẩn nấp sau thói quen của mỗi người. Nó trốn sâu bên trong cơ thể họ bởi họ đang tìm cách chạy trốn khỏi những cảm xúc này thông qua vô số hành vi khác nhau.           

Cuốn sách “Tự chủ với âu lo, tự do với cảm xúc” chính là kết quả của quá trình thực hành tâm thần học lâm sàng, nghiên cứu và chắt lọc các khái niệm. Nó là một cuốn cẩm nang hữu ích và thiết thực về cách mà bạn nhìn nhận sự âu lo để từ đó bạn không chỉ giải quyết chúng một cách hiệu quả, mà hơn nữa, có thể phá vỡ những thói quen vô bổ.

Chúng ta đều có nỗi lo âu của riêng mình - đó là một phần của cuộc sống - nhưng cách chúng ta đối phó với chúng như thế nào mới quan trọng. Nếu chúng ta không biết sự lo âu xuất hiện như thế nào và tại sao, có thể chúng ta sẽ bị cuốn vào những sự sao nhãng tạm thời hay những giải pháp ngắn hạn chỉ khiến nỗi lo âu của ta tồi tệ hơn, tạo nên những thói quen xấu về sau (bạn đã bao giờ ăn kem hay bánh ngọt khi bạn căng thẳng chưa?). Hoặc có thể chúng ta sẽ dành cả đời mình chỉ để khiến nỗi lo âu tồi tệ hơn bằng cách cố gắng loại bỏ nó.

Cuốn sách được chia làm 4 phần:

Phần 1: Giúp bạn hiểu mặt tâm lý học và khoa học thần kinh về cách mà sự lo âu được thiết lập, cung cấp cho bạn khuôn khổ để bạn có thể bắt đầu phối hợp với chúng.

Phần 2: Cho bạn thấy cách nhận biết điều dẫn đến âu lo (và những gì mà chính sự âu lo gây ra).

Phần 3: Sẽ giúp bạn hiểu tại sao bạn lại mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của sự lo lắng và sợ hãi và làm thế nào để làm mới mạng lưới phần thưởng của bộ não để có thể thoát ra khỏi vòng luẩn quẩn đó.

 Phần 4: Hướng dẫn bạn những công cụ đơn giản giúp khai thác trung tâm học hỏi của bộ não để phá vỡ vòng lặp lo âu (và các thói quen khác) một lần và mãi mãi.

Bạn có tất cả hiểu biết và công cụ cần thiết để tăng tốc, tạo động lực và trút bỏ nỗi lo âu để tiến về phía trước trong hành trình đạt được cuộc sống hạnh phúc, tử tế và kết nối hơn.

VỀ TÁC GIẢ

Tiến sĩ Judson Brewer là một nhà lãnh đạo tư tưởng trong lĩnh vực thay đổi thói quen và “khoa học làm chủ bản thân”, đã kết hợp hơn 20 năm kinh nghiệm rèn luyện chánh niệm với nghiên cứu khoa học của mình trong đó. Ông là Giám đốc Nghiên cứu và Đổi mới tại Trung tâm Chánh niệm và là phó giáo sư về Khoa học Hành vi và Xã hội và Tâm thần học tại Trường Y tế & Y tế Công cộng tại Đại học Brown.

Ông đã đào tạo các vận động viên và huấn luyện viên Olympic Hoa Kỳ, các bộ trưởng ngoại giao và công việc của ông đã được đăng trên 60 Minutes, TED, tạp chí Time, Forbes, BBC, NPR, Al Jazeera, Businessweek... Công việc của ông đã được tài trợ bởi Viện Y tế Quốc gia, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ... Tiến sĩ Brewer thành lập MindSciences để chuyển những khám phá của ông về bằng chứng lâm sàng đằng sau chánh niệm về sự lo lắng, ăn uống, hút thuốc và các thay đổi hành vi khác đến tay người tiêu dùng.

Lớn lên bên dòng Ô Lâu xứ Huế, dù biết bao năm sống nơi phố thị, Phi Tân vẫn là một “người quê” trong suy nghĩ, trong tâm hồn, trong từng trang văn anh viết. Mỗi một câu chữ của “Bên sông Ô Lâu” đều chở nặng tâm tình, nỗi nhớ niềm thương của Phi Tân về con sông tuổi thơ, về món ăn mẹ nấu, về bữa trưa bạn gặt, về những “o”, những “ôn”…, về những người “muôn năm cũ” đã cùng anh đi qua những trang đời không thể nào quên. Để rồi ký ức về một miền quê xứ Huế bên sông Ô Lâu với những phận người có bình dị yên ả, có bão tố dạt trôi… cứ tha thiết trở đi trở lại trong từng trang văn của Phi Tân như một nỗi nhớ chỉ đậm đà hơn theo năm tháng, mà không bao giờ có thể nguôi ngoai…

Trích đoạn từ sách Bên sông Ô Lâu:

- Tuổi thơ tôi ở nông thôn, những năm tám mươi của thế kỷ trước quá nhiều khó khăn thì làm chi có vợt với cầu mà chơi. Môn thể thao duy nhất của lũ trẻ xóm tôi vẫn là đá banh. Mà mỗi khi chơi thì cứ trần trùng trục, quần xà lỏn mà chơi. Rứa mà lũ trẻ xóm tôi vẫn mê môn “thể thao vua” lắm lắm. Chơi đá banh, nhưng không có banh. Thỉnh thoảng mới mua được một trái banh nhựa ngoài chợ, chỉ cần đá mấy trận là xẹp lép, rồi bể luôn.

- Niềm hạnh phúc của tuổi thơ tôi là những lần đi chợ Tết. Tôi nhớ những con bột xanh đỏ tím vàng bắt hình nải chuối, con vịt, con gà hay chiếc thuyền. Tôi nhớ ở hàng mụ Sỏi có treo mấy bức tranh vẽ mai lan cúc trúc và ở hàng mô cũng thắm màu những phong pháo mới. Tôi ngậm ngùi nhìn cô giáo tiểu học của tôi ra chợ bào gừng để kiếm thêm thu nhập cuối năm. Và đến khi trong triêng gióng của mạ có đầy đủ màu cam của mấy củ cà rốt, màu xanh của trái su le và bắp cải, màu đỏ mọng của mấy trái cà chua và màu nâu của mấy tai nấm mèo... thì tôi thấy mạ đang gánh Tết từ chợ về nhà…

- Hồi nhỏ, thỉnh thoảng tôi theo ba mạ đi đò sang ruộng Cồn cắt lúa. Kỳ thực, tôi chỉ làm mỗi việc là dồn lúa lại để người lớn gánh đưa lên đò. Đi gặt lúa ở bên kia sông, nhà nào cũng phải cơm đùm cá bới. Tới trưa thì cơm canh nguội cả nhưng ai cũng thấy ngon miệng. Dòng sông Ô Lâu không rộng nên đến mùa gặt nhộn nhịp hẳn khi cả mấy chục chiếc đò chở đầy lúa vàng nối đuôi nhau từ những cánh đồng ruộng Cồn theo sông vô hói và về bến.

- Thực ra ở xứ Huế, hoa mai vàng là một loài hoa bình dân. Quê tôi ngày trước nhà nào cũng trồng mai. Mai trước sân, mai trong vườn, mai ngoài ngõ... Có nhà phải đến mấy chục cội hoàng mai trồng quanh nhà. Hồi ấy, Tết thì bánh mứt đơn sơ nhưng năm nào nhà tôi cũng có một cành mai cắm trong chiếc bình to, đặt giữa nhà để đón xuân. Có khi là mai của nhà, nở đúng độ, ba tôi cưa một cành đẹp nhất từ cây mai ngoài vườn vô cắm bình; có khi là cành mai của một nhà người quen tặng cho ba.

- Những lần đi xa giữa trùng vây của cát mới thấy cát thật đẹp. Đó là những đồi cát trắng được thiên nhiên bồi đắp tự mấy trăm năm gọi là cụp. Cụp con voi, cụp cái bụ, cụp bàn cờ… Ở dưới chân những cụp cát, thật diệu kỳ là những hồ nước trong xanh leo lẻo có thể nhìn sâu thấy đáy. Giữa mênh mông cát và cát như thế có một loài chim lông trắng gọi là chim Dàng. Chúng làm tổ trên cát, thỉnh thoảng thấy bóng người, chúng sà xuống xoẹt ngang mặt chừng như hù dọa mà cũng như để làm quen… Lần cuối cùng tôi ngồi chơi với cụp cát là kỳ nghỉ hè năm cuối sinh viên. Đêm đó, mấy anh em thân thiết cùng làng rủ nhau ra cụp ngồi ngắm trăng, uống rượu, đàn hát. Những đồi cát rải vàng dưới ánh trăng lấp lóa đẹp đến lạ…

- Hết mùa trọc trọc, khi gió Lào thổi mạnh hơn, trẻ con trong xóm tôi lại lên độn cát đi nhặt nhôm đồng bán kiếm tiền ăn vặt. Tờ mờ sáng, cả bọn rủ nhau đi lên độn Ổ Gà, độn Thanh Hương, hay có khi ra tận biển Khê của Quảng Trị (những địa danh đã từng xảy ra những trận đánh khốc liệt trong chiến tranh) để tìm phế liệu là những vỏ đạn bằng đồng rơi vãi và có cả những chiếc bi đông, mũ cối của chiến tranh để lại… Có bữa mấy đứa nhặt được mấy lon thịt hộp, mở ra thấy hấp dẫn quá nên cho vào miệng luôn. Cũng may là chẳng đứa mô bị đau bụng cả.

- Một buổi chiều tháng Sáu, ba tôi đi làm đồng về, vừa bỏ cái cuốc xuống sân đã nghe giọng ông buồn bã: “Nước mặn lên rồi!” Rứa là đã đến mùa hạn. Gió Lào đuổi nhau rin rít từng đợt trên cánh đồng, nước dưới chân lúa bắt đầu cạn dần. Sông Ô Lâu chẳng khi nào thiếu nước, nhưng đến mùa gió Lào, nước mặn từ biển qua phá Tam Giang dâng cao tràn qua cửa Lác thì sông không còn là dòng nước ngọt mà đã có vị mặn lơ lớ không thể tưới mát ruộng đồng được nữa… Tất cả cánh đồng làng phải nhờ vào hệ thống nước từ chân độn cát để tưới cho cây lúa.

- Tồn tại gần nửa thế kỷ qua, lầu may ở chợ Đông Ba cứ như một nốt trầm lặng lẽ giữa huyên náo của khu chợ lớn nhất Huế. Lối cầu thang nhỏ và tối dẫn lên lầu may, những bức tường loang lổ, ẩm mốc và cả những bàn máy khâu với âm thanh “tạch, tạch, tạch...” đều đặn, cần mẫn của những thợ may ở chợ cứ gợi cho mỗi ai đến đây về sự cũ kỹ, xa vắng…

- Ngôi nhà của lão võ sư dựa vào chân núi Ngự Bình. Đã mấy chục năm rồi, cứ đúng bốn giờ sáng mỗi ngày, lão thức dậy và bắt đầu luyện công cho đến khi trời hửng sáng. Thức dậy cùng lão là ngàn thông của núi xanh miên man, rì rào gió. Những cây thông tưởng như “vô ngôn” kia đã chứng kiến những thế võ nhọc nhằn qua bao năm tháng từ khi lão còn là một chàng trai trẻ tuổi đôi mươi cho đến bây chừ khi năm tháng nhuộm trắng mái đầu.

- Lúa về tới bến, lại phải vác từng bó lên, lại xóc từng bó và gánh về nhà. Những hột lúa vàng rơi rụng đầy trên đò, trên bãi, trên đường… Rứa mới có chuyện đi mót lúa, rồi có thêm loại “lúa đất” chính là những hột lúa rơi rụng khắp nơi. Đến mùa gặt, chỉ cần trời chuyển mát hay lắc rắc vài giọt mưa là nông dân đã lo canh cánh cái cảnh lúa gặt về phơi không được nắng, gạo sẽ xấu rồi rơm bị un đống lại mà thối rữa hết. Bởi thế, đến mùa gặt, trời càng nắng to nông dân càng mừng. Cái cảnh ba tôi đánh trần tấm lưng đen sì (vì mặc áo thì nóng) mà cào lúa trước sân vào những buổi trưa nắng gắt cứ hiện về rất rõ trong tôi mỗi khi mùa gặt tới.

- Mụ Lổng chừ đã có tuổi rồi nên thôi quang gánh chai bao cũng đã hơn chục năm. Mà bữa nay, nghề chai bao nhôm nhựa của mấy o, mấy dì các làng quê cũng đỡ vất vả hơn khi có thêm mấy chiếc xe đạp đồng hành. Trên chiếc xe đạp với một mớ hổ lốn các loại phế phẩm sắt thép, thủy tinh, giấy lộn... của mấy o, mấy dì tưởng như thấy lấp lánh đâu đó nụ cười của mấy đứa con chờ mẹ về với những thức quà khi cái bánh, khi cái kẹo hay thức ăn cho buổi tối như mụ Lổng xóm tôi thuở nào...

- Không như ngư dân sống trên đò vốn chuyên nghề đánh bắt tôm cá trên sông, trên phá vốn có rất nhiều thứ ngư cụ từ đò đến nò, sáo, lưới..., nông dân ở bên sông Ô Lâu quê ông vốn là dân làm ruộng, nhưng nhà mô cũng có sẵ̃n vài thứ ngư cụ để mỗi khi nước xuống, nước lên kiếm thêm con cá, mớ tôm cho bữa ăn hằng ngày thêm chất, thêm ngon. Đó còn là một thú tiêu khiển của người dân quê…

- Mà nghe thằng Bình nhắc lại chuyện bắt cá thia thì lại nhớ cái hồ đầu xóm Kế của tôi. Bởi ngay trên đầu hồ, nơi mấy lỗ phun nước từ dưới đất lên có một cái đìa nhỏ, lũ cá thia hết cặp ni đến cặp khác tới sủi bọt làm tổ. Cứ vài ba ngày, tôi với thằng Bình lại chạy lên đìa coi thử có cặp cá thia mô mới vô ở chưa để bắt về nuôi... Mà ngày mô không chạy lên hồ chơi, lũ con nít xóm tôi cứ có cảm giác thiếu thiếu một cái chi đó. Hồ không sâu, mùa hè có đoạn lội từ bờ ni qua bờ tê được...

Tác giả:

Phi Tân

Sinh 1973. Quê quán: Điền Lộc, Phong Điền, Thừa Thiên Huế. Hiện đang làm việc tại Đài phát thanh và truyền hình Huế.

Tác phẩm đã xuất bản:  Ngoại ô thương nhớ (tập tạp văn, 2020).

Các tác phẩm do Chibooks xuất bản:

- Bên sông Ô Lâu (tản văn, 2021)

- Về Huế ăn cơm (tản văn, 2021)

(cả 2 tác phẩm đều thuộc TỦ SÁCH VĂN HÓA VIỆT, nằm trong dự án TỦ SÁCH VĂN HÓA VIỆT RA THẾ GIỚI, sẽ được dịch ra tiếng Trung và tiếng Anh)

Hạnh Phúc Là Một Sự Lựa Chọn

Một tác phẩm xuất sắc với:

- Wall Street Journal bestseller.

- Đề cử Goodreads Choice Award cho tác phẩm phi hư cấu xuất sắc nhất.

Suy nghĩ quá mức đã trở thành một “vấn nạn” trong cuộc sống hiện đại. Chúng ta cứ liên tục lo lắng về những điều nhỏ nhặt không cần thiết, gây lãng phí thời gian cũng như năng lượng của não bộ, nhưng kết quả thu được lại chỉ là con số không. Điều này cũng làm tê liệt khả năng phán đoán và tư duy, khiến chúng ta bỏ lỡ nhiều cơ hội trong cuộc sống.

Bằng những câu chuyện thực tế và hài hước, cuốn sách này sẽ giúp bạn vượt qua sự mệt mỏi khi đưa ra quyết định, ngừng việc cảm thấy choáng ngợp và có thể tự mang lại hạnh phúc cho bản thân. Bạn sẽ có một trải nghiệm hoàn toàn mới và cảm thấy cuộc sống của mình trở nên tích cực hơn rất nhiều.

Cuốn sách “Hạnh phúc là một sự lựa chọn” đề cập về những nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy nghĩ quá mức trong cuộc sống hiện đại, cũng như các phương pháp để giải quyết nó. Sách gồm 14 chương, chia làm 3 phần.

- Phần 1, “Sẵn sàng đạt được thành công”, cung cấp cho chúng ta những kiến thức để nhận ra những thời điểm mà mình đang suy nghĩ quá mức, đồng thời nhận ra đâu là những điểm quan trọng cần chú tâm trong cuộc sống thường ngày.

- Phần 2, “Làm chủ bản thân”, sẽ dạy cho chúng ta các mẹo để đưa ra các quyết định chính xác, đồng thời hợp lý hóa các quyết định mà mình đưa ra hằng ngày.

- Phần 3, “Để ánh nắng chiếu vào”, mang tới những bí quyết để chúng ta có thể tận hưởng cuộc sống tốt hơn, xuất phát từ các thay đổi tưởng chừng nhỏ nhặt.

Với những câu chuyện cá nhân đầy trí tuệ, hài hước và thực tế, Hạnh phúc là một sự lựa chọn sẽ giúp chúng ta tìm ra được con đường đúng đắn, tìm thấy sự bình yên đích thực.

2. Đôi nét về tác giả:

Anne Bogel là một tác giả và blogger nổi tiếng người Mỹ, chủ nhân của trang blog Modern Mrs. Darcy – viết về những câu chuyện về sách và cuộc sống thường ngày. Ngoài ra, cô cũng là người sáng lập podcast What Should I Read Next?, nơi cô chia sẻ về nghệ thuật viết lách cũng như những yếu tố khác liên quan tới văn hóa đọc.

3. Trích dẫn hay:

- Một sự thay đổi trong cách chúng ta nghĩ về bản chất của mình - sự thay đổi về cách chúng ta dùng từ ngữ trong chỗ trống đó để mô tả bản thân - có thể lập tức tạo ra sự thay đổi lớn trong hành động của chúng ta.

- Khi nói về suy nghĩ quá mức, chúng ta đang nói về những thời điểm mình tiêu hao năng lượng tinh thần cho những điều không xứng đáng. Đó là những khi chúng ta không thể nghĩ về một điều gì khác, dù hiểu rằng mình nên suy nghĩ về những điều quan trọng hơn.

- Suy nghĩ quá mức cũng sẽ phải đánh đổi bằng việc bỏ lỡ những cơ hội quan trọng trong cuộc đời bạn. Năng lượng tinh thần không phải nguồn tài nguyên vô hạn. Chúng ta có nhiều thứ phải suy nghĩ mỗi ngày và cách chúng ta sử dụng thời gian đóng một vai trò vô cùng quan trọng.

- Bị cuốn vào suy nghĩ quá mức là một vòng luẩn quẩn. Như Emmons giải thích, “Nhiều người có thói quen củng cố các mạch thần kinh không lành mạnh thông qua suy nghĩ lặp lại. Mỗi khi lặp lại các suy nghĩ sợ hãi hoặc chống đối, chúng ta sẽ củng cố các kết nối khiến sau này suy nghĩ đó dễ dàng quay lại hơn.” Nói cách khác, càng suy nghĩ quá mức, chúng ta càng dễ dàng tiếp tục suy nghĩ quá mức.

Đức Phật đã dạy “Gia đình là nơi tâm trí này sống với tâm trí khác. Nếu chúng yêu thương nhau thì ngôi nhà sẽ đẹp như một vườn hoa. Ngược lại, nếu chúng bất hòa thì sẽ như cơn bão tàn phá khu vườn.”

Làm cha mẹ là một công việc khó khăn. Ba tôi từng nói với tôi rằng, dù làm gì cũng sai cả. Lúc đó tôi còn là một thiếu niên, nên ông nói vậy cũng chẳng lấy gì làm lạ, nhưng cho dù ông nghĩ mình đã mắc sai lầm gì đi nữa thì ông chắc hẳn cũng đã làm đúng một điều nào đó. Ngày nay, anh chị em chúng tôi rất yêu thương nhau. Ba mẹ tôi đã đặt nền móng cho điều này từ khi chúng tôi còn nhỏ. Nhưng không phải họ là những ông bố bà mẹ hoàn hảo, mà cả hai vừa khiến tôi khó chịu vừa khiến tôi dễ chịu.

Có rất nhiều sách về nuôi dạy con, nhưng gần như không có cuốn nào dựa trên nền tảng nguyên lý Phật giáo. Phật giáo, suy cho cùng, là về quy luật nhân quả. Nếu chúng ta làm điều thiện, kết quả mang lại sẽ tốt đẹp. Đó là một triết lý lạc quan trong đó chúng ta có thể loại trừ hoàn toàn được sự vô minh (thiếu hiểu biết) và từ đó là toàn bộ khổ đau nữa.

Chúng ta không thể thực hiện điều này trong một đời người ngắn ngủi nhưng chúng ta có thể bắt đầu. Vì lý do này, những lời dạy của Đức Phật Thích Ca Mâu Ni đã xuất hiện trên Trái đất. Những phương pháp nhằm giải quyết các vấn đề trong cuộc sống của ngài không chỉ dành cho giới tu sĩ, mà còn dành cho các gia đình, các ông bố bà mẹ. Những giáo lý và phương pháp này chính là khía cạnh trí tuệ của Phật giáo.

Khía cạnh còn lại của Phật giáo là từ bi. Thế nào là từ bi với một đứa trẻ đang la hét hoặc đang vòi vĩnh thứ đồ chơi mới nhất? Từ bi với một đứa trẻ mới 18 tháng tuổi khác gì từ bi với một đứa trẻ 6 tuổi học lớp 1? Cha mẹ ngày nay gặp phải nhiều thách thức mà trước đây họ chưa từng biết tới. Con cái chúng ta đang sống trong một xã hội thúc đẩy chúng ham muốn ngày càng nhiều và chính điều này đã khiến cho môi trường bị ô nhiễm đến mức báo động.

Mặc dù bối cảnh đã thay đổi nhưng cách chúng ta tương tác với nhau, dù tốt hay xấu, vẫn không thay đổi trong hơn 2.500 năm qua. Chúng ta vẫn chưa nhận ra được các khuôn mẫu của sự tức giận, thất vọng, phản ứng thái quá cũng như những ham muốn con trẻ được hạnh phúc mạnh mẽ đến mức chúng ta có nguy cơ tạo ra hiệu ứng trái ngược.

Giá trị của cuốn sách này nằm ở việc kết hợp các bài tập thực hành Phật giáo với nhiều năm kinh nghiệm làm việc với trẻ em của C. L. Claridge, trong đó có chính con của bà. Tôi vui mừng vì lòng tốt và trí tuệ của bà đã được thể hiện xuyên suốt trong cuốn sách.

Quản lý Nghiệp (Karmic Management) là cuốn sách được chờ đợi rất lâu sau cuốn Năng đoạn Kim cương đã ra đời cách đây 10 năm – một trong những cuốn sách kinh doanh được ưa chuộng và đã được dịch ra hơn 20 ngôn ngữ cũng như được hàng triệu người trên thế giới áp dụng vào công việc kinh doanh và cuộc sống. Năng đoạn Kim cương đã kể câu chuyện của một trong những công ty thành công nhất trong lịch sử của thành phố New York, và giờ đây Quản lý Nghiệp sẽ cho bạn biết cách bạn có thể làm nên điều đó.

Trích đoạn sách hay:

“NGHIỆP HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO?

Trước hết, chúng ta nên hiểu nghiệp là gì một cách ngắn gọn trước khi bắt đầu nhớ lại tất cả những khái niệm sai lầm về nó mà bạn đã nghe từ trước. Nghiệp đơn giản chỉ là bất cứ thứ gì bạn làm, nói, hay suy nghĩ. Nếu bạn cảm thấy thoải mái, có thể gọi nó là “tất cả những gì tôi làm”.

Bất cứ khi nào chúng ta quyết định làm, hay nói, hoặc chỉ cần nghĩ về điều gì đó, nó sẽ luôn được ghi sâu bên trong tâm trí của chúng ta – quả thật là như thế – vì bạn sẽ ở đó lắng nghe khi bạn quyết định làm điều đó. Trí óc thì rộng lớn và là một ổ cứng siêu nhạy cảm với khả năng ghi nhận, lưu trữ vô tận, và ở một nơi nào đó trong đầu của bạn, mọi thứ bạn làm đều được ghi nhận lại. Bất cứ khi nào bạn làm điều gì dù nhỏ nhất, nó sẽ gieo một hạt giống trong tâm trí của bạn; nó tạo ra một chuyển động với năng lượng tương ứng mà một ngày nào đó sẽ trở lại tâm trí của chúng ta để quyết định cách mà chúng ta nhìn nhận thế giới này.

Nếu một cuộc gọi tạo ra một thương vụ cho bạn thì điều đó không có nghĩa là vì cuộc gọi, nếu chìa khóa làm cho xe nổ máy thì không phải chỉ bởi chiếc chìa khóa. Đó chỉ là trông như vậy, đó chỉ là những gì có vẻ như đang xảy ra. Nhưng điều gì là thật, điều gì thực sự xảy ra, là nguồn điện khiến xe nổ máy, vì nguồn điện khiến chìa khóa làm xe nổ máy. Hãy nắm lấy điều này. Bất cứ khi nào bạn gọi điện thoại và nhận được một đơn hàng, đó là do nghiệp lực khiến cuộc gọi xảy ra và biến cuộc gọi thành thương vụ thành công.

Nghiệp chính là nguyên nhân thực, nghiệp ẩn dưới mọi thứ, giống như đất của Mẹ Trái Đất có ở mọi nơi dưới mọi thứ xung quanh chúng ta – ôm giữ cho những tòa nhà khiến cây cối sinh trưởng. Đó mới chính là nguyên nhân của mọi nguyên nhân. Giờ thì hãy sử dụng điều đó một cách đúng đắn…”

Thông tin tác giả:

Michael Roach là một vị sư Phật giáo đã được thọ Đại giới Tỳ-kheo, đã được nhận bằng Geshe (Cao học Phật học) từ tu viện Tây Tạng Sera Mey sau 20 năm tu học. Là một vị thầy môn Phật học từ năm 1981, ông còn là một học giả về Phạn ngữ, Tạng ngữ và Nga ngữ, và đã có rất nhiều tác phẩm dịch. Ông đã nhận bằng cử nhân tại Đại học Princeton và đã làm việc ở NewYork với tư cách là Giám đốc một công ty kim cương lớn trong nhiều năm. Ông đã sáng lập và điều hành Viện Cổ học châu Á (Asian Classics Institute) cũng như Dự án Nhập liệu Cổ học châu Á (Asian Classics Input Project) và rất tích cực trong việc trùng tu Tu viện Sera Mey.

Lama Christie McNally là giáo sư về tôn giáo và triết học, cô trở thành diễn giả về tâm linh và kinh doanh trên toàn thế giới. Cô tốt nghiệp Đại học New York và đã từng học tập tại nhiều tu viện Tây Tạng. Cô cũng tham gia dịch thuật rất nhiều bản kinh cổ và là tác giả của nhiều cuốn sách kết hợp giữa kinh doanh và Phật giáo.

Không chỉ có những sản phẩm tiên phong, Apple đã thực sự thay đổi cuộc chơi công nghệ với những Apple Store vượt ra ngoài mọi định nghĩa về một cửa hàng. Vậy điều gì thực sự xảy ra trong Apple Store? “Trải nghiệm Apple: Xây dựng lòng trung thành không chỉ từ sản phẩm” sẽ đi sâu vào phân tích trải nghiệm khách hàng xuất sắc của Apple, đặc biệt là trải nghiệm bán lẻ ấn tượng tại các cửa hàng Apple. Cuốn sách sẽ đưa ra những lời khuyên hữu ích dành cho các thương hiệu muốn nâng cấp dịch vụ khách hàng vượt trội, trở nên nổi bật trên thị trường và muốn xây dựng được tập khách hàng trung thành tuyệt đối.

“TRẢI NGHIỆM APPLE” được chia thành ba phần:

▪️ Phần I, “Truyền cảm hứng nội bộ”, tập trung vào nhân viên, đào tạo và truyền thông nội bộ.

▪️ Phần II, “Phục vụ khách hàng”, tiết lộ những kỹ thuật cụ thể khiến khách hàng của bạn phải trầm trồ, ấn tượng trong mọi cuộc trò chuyện.

▪️ Phần III, “Bài trí sân khấu”, thảo luận về môi trường mà bạn thể hiện bản thân, thương hiệu và sản phẩm của mình.

Sang trọng, đẳng cấp – hẳn nhiên là từ khóa ta thường gán cho Apple. Nhưng những thứ đó không thể tạo ra được những trải nghiệm đáng nhớ, sự yêu mến hay lòng trung thành của một khách hàng trọn đời. Ngoài sản phẩm, bạn và toàn bộ đội ngũ của mình mới là yếu tố tạo nên một “văn hóa phục vụ khách hàng” trong mọi điểm chạm. Đó là điều mà tác giả Gallo đã chứng minh rằng nếu nắm được tư duy và có một hệ thống, thì mọi thương hiệu đều có thể học và làm theo như Apple.

Bạn đã sẵn sàng khám phá “Trải nghiệm Apple: Xây dựng lòng trung thành không chỉ từ sản phẩm”?

Thai giáo, theo cách hiểu đơn giản, là các hoạt động để giúp thai nhi phát triển tốt ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Bằng nhiều cách khác nhau, người mẹ sẽ truyền tới thai nhi chất dinh dưỡng, trí tuệ và cảm xúc. Ba yếu tố này ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của thai nhi cả trước và sau khi ra đời.

Nếu các mẹ lần đầu nghe về thai giáo hay mẹ đã nghe rồi nhưng còn đang choáng ngợp trước những thông tin trên mạng, đang không biết bắt đầu từ đâu, không biết tối nay nên thai giáo cho con bằng hình thức nào… thì xin chúc mừng mẹ đã tới đúng chỗ. Rủ chồng thai giáo được viết bởi một ông bố IT vô cùng mạch lạc và khoa học, về những trải nghiệm từ ngày đầu biết đến thai giáo và quá trình anh thực hành như thế nào, lôi kéo bạn bè ra sao, xây dựng lên app mamibabi nơi giúp hơn 150.000 mẹ bầu trên khắp Việt Nam sử dụng thai giáo cho con mỗi ngày. Và chứa đựng cả những câu chuyện thú vị về hành trình thai giáo; những tâm sự, nỗi niềm, trăn trở vô cùng đa dạng của các ông bố, bà mẹ với những hoàn cảnh khác nhau.

Thêm một thông tin mà mẹ không nên bỏ qua, đó là xuyên suốt cuốn sách có sử dụng họa tiết Mandala. Mandala là một hình tròn với nhiều chi tiết đơn giản hoặc phức tạp, biểu thị vũ trụ thu nhỏ. Mandala gắn liền với Phật giáo, tượng trưng cho sự hoàn hảo, tròn đầy, viên mãn. Cuối cuốn sách sẽ có những bức tranh tô màu Mandala giúp mẹ thực hành thai giáo bằng mỹ thuật. Hoạt động này giúp mẹ bầu và thai nhi thư giãn, đồng thời giúp tăng sự thông minh và khả năng cảm thụ nghệ thuật của con khi ra đời.

Mục lục:

Lời nói đầu

Thông tin tác giả:

Phạm Ngọc Thắng (sinh năm 1990)

Sáng lập app Mamibabi. Mamibabi là Siêu ứng dụng (Super App) về thai giáo và nuôi dạy con thông minh sớm với thư viện khóa học và kiến thức Nuôi dạy con lên tới 3.000+ hoạt động, kéo dài từ khi mang bầu đến khi con 2 tuổi. App hiện được sử dụng bởi hơn 150.000 mẹ trên khắp Việt Nam và thế giới.

Chuyên gia phát triển sản phẩm số (Digital Product) và chuyển đổi số doanh nghiệp

Có nhiều năm nghiên cứu, ứng dụng Thai giáo và các phương pháp nuôi dạy con thông minh sớm

Suze Orman, tác giả có sách bán chạy 1 do tờ New York Times bình chọn, đã giúp hàng triệu người thay đổi lộ trình cho vận mệnh tài chính của họ và trở nên giàu có trên mọi phương diện với cuốn sách “The Courage to Be Rich” (Không Nhụt Chí, Không Than Thở, Mở Lối Giàu Sang). Sau khi hàng triệu bản của cuốn sách này được đón nhận trên khắp thế giới, Suze đã chỉnh sửa và cập nhật nội dung trở nên phù hợp nhất với sự thay đổi của thị trường. Suze mong muốn có thể tiếp tục truyền cảm hứng, giúp độc giả tìm thấy dũng khí để bắt đầu lại và nhận ra tiềm năng thật sự của họ đối với sự giàu có về vật chất lẫn tinh thần ngay cả trong điều kiện kinh tế khó khăn như hiện nay.

Kết hợp giữa kinh nghiệm tư vấn thực tế, các nghiên cứu lâu năm về tài chính và quan điểm sâu sắc mang tính thương hiệu cá nhân, Suze sẽ đưa ra hướng dẫn chi tiết, giúp bạn:

Tìm ra dũng khí để chịu đựng những khó khăn về tài chính và vượt qua cảm giác xấu hổ, sợ hãi hoặc tức giận về tiền bạc.

Giữ cho tiền của bạn được an toàn trong một nền kinh tế dễ dàng xảy ra khủng hoảng.

Sử dụng ngôn ngữ của sự giàu có thay vì ngôn ngữ của sự nghèo khó.

Loại bỏ các hành vi yếu đuối ngăn cản bạn phát triển về mặt vật chất lẫn tinh thần.

Bảo vệ cuộc sống của bạn khỏi những rắc rối về tài chính.

Bắt đầu lại từ con số không.

Sử dụng ngôi nhà của bạn để đảm bảo cho những năm tháng nghỉ hưu.

Chuẩn bị an toàn và khôn ngoan cho tương lai.

Kết hợp các quy luật thịnh vượng với các quy luật cuộc sống.

Trong Không Nhụt Chí, Không Than Thở, Mở Lối Giàu Sang, Suze cũng nhấn mạnh quan điểm xem trọng con người hơn tiền bạc và xem trọng tiền bạc hơn vật chất. Nó có nghĩa là có tất cả những gì bạn yêu thích và yêu thích tất cả những gì bạn có. Nó có nghĩa là hướng về tiền của bạn và hướng một phần tiền của bạn về người khác. Cuối cùng, nó có nghĩa là thực hiện các bước can đảm cần thiết để đạt được sự giàu có về vật chất lẫn tinh thần.

1. Yêu Tiền Tiền Yêu - Kỹ Năng Quản Lý Tài Chính Cá Nhân Cho Người Trẻ

Hai tác phẩm nổi tiếng nhất của Suze Orman là “The 9 Steps to Financial Freedom” (9 Bước Tự Do Tài Chính) và The Courage to Be Rich (Không Nhụt Chí, Không Than Thở, Mở Lối Giàu Sang) đã thay đổi cách nghĩ của mọi người về tiền bạc, giúp họ vượt qua những rào cản về mặt cảm xúc để đạt được tự do tài chính.

Giờ đây, với “Yêu Tiền Tiền Yêu - Kỹ Năng Quản Lý Tài Chính Cá Nhân Cho Người Trẻ”, Suze truyền tải một nguồn thông tin hoàn toàn dễ tiếp cận và đáng tin cậy chứa đầy những kiến thức quan trọng cho mỗi một giai đoạn tài chính trong đời người. Cuốn sách này sẽ trả lời mọi câu hỏi của bạn khi bạn có bất kỳ băn khoăn nào về tương lai tài chính của mình.

Đúng đắn, thẳng thắn, cực kỳ chân thật và dễ hiểu, những lời khuyên của Suze trong cuốn sách này đem đến cho bạn kiến thức và sức mạnh để:

Được chỉnh sửa và cập nhật toàn bộ dựa trên thực tiễn thế giới ngày nay, “Yêu Tiền Tiền Yêu - Kỹ Năng Quản Lý Tài Chính Cá Nhân Cho Người Trẻ” sẽ là hướng dẫn không thể thiếu cho bất kỳ ai chấp nhận sự thật “chúng ta cần tiền để sống như cần không khí để thở”.

2. SƠ LƯỢC VỀ TÁC GIẢ

- Suze Orman là người dẫn chương trình truyền hình đã hai lần thắng giải Emmy, tác giả của 9 quyển sách bán chạy nhất liên tiếp do tờ báo New York Times công bố, và là một trong những diễn giả truyền cảm hứng hàng đầu hiện nay, là Chuyên gia Tài chính cá nhân được công nhận nhất ở Mỹ.

- Suze Orman được tờ báo Today của Mỹ mệnh danh là “lực lượng tài chính cá nhân trên toàn thế giới” và “Cố vấn tài chính phái nữ quyền lực độc nhất".

- Bà đã nhận được 8 giải với các hạng mục Chương trình truyền hình xuất sắc nhất, Chương trình phát thanh xuất sắc nhất, và Chương trình truyền hình cáp xuất sắc nhất. Tất cả đều do giới nữ thực hiện, vì giới nữ, và dành cho giới nữ.

Bụi Đường Di Dân

Lydia, một chủ hiệu sách có học thức sống ở thị trấn Acapulco của Mexico, cô sống hạnh phúc cùng với chồng là nhà báo Sebastián và cậu con trai 8 tuổi, Luca. Trong khi tham dự bữa tiệc sinh nhật của cháu gái cô, những kẻ côn đồ của một băng đảng ma túy khét tiếng tàn ác đã tiến vào và bắn tất cả mọi người trong gia đình Lydia, chồng cô, mẹ cô, chị gái, cháu gái của cô... tổng cộng 16 người. Vào thời điểm xảy ra vụ nổ súng, Lydia và con trai cô, Luca, tình cờ đang ở trong phòng vệ sinh cho nên họ đã thoát chết khỏi cuộc tàn sát đẫm máu đó. Kẻ đứng sau vụ thảm sát này là ai? Tại sao họ lại điên cuồng xả súng giết chết cả gia đình của Lydia?

Sau vụ thảm sát, Lydia lên kế hoạch trốn thoát cùng con trai Luca vì bị dọa giết. Họ đã lên chuyến tàu La Bestia - chuyến tàu chạy về phía bắc Mexico để đến Mĩ, đây là nơi duy nhất mà băng đảng tàn ác khét tiếng kia không thể vươn ra.

Khi họ tham gia cùng vô số những người di cư khác đang cố gắng để tiếp cận nước Mĩ, Lydia nhanh chóng nhận ra rằng mọi người đều đang chạy trốn một thứ gì đó. Nhưng chính xác thì họ đang chạy trốn cái gì? Hành trình chạy trốn của Lydia và con trai Luca sẽ ra sao? Liệu họ có đến được nơi cần đến?

Một số đánh giá về cuốn sách:

Một hành động cân bằng hoàn hảo với một bên là nỗi khiếp sợ và một bên là tình yêu thương. Tôi thách ai đọc xong 17 trang đầu tiên của cuốn sách mà không đọc hết cả cuốn sách. Lối viết không chê vào đâu được và câu chuyện không bao giờ dừng lại. Trên phạm vi vi mô – phạm vi câu chuyện mà tôi thích được trải qua – thì đây quả thật là một cuốn tiểu thuyết kinh khủng về một người phụ nữ tốt bụng trên đường chạy trốn cùng với cậu con trai thú vị của cô ấy. Điều đó mới thật phi thường. – Stephen King

Cuốn tiểu thuyết này không đơn giản là cuốn tiểu thuyết của nước Mĩ vĩ đại, nó chính là cuốn tiểu thuyết vĩ đại của Châu Mĩ. Là cuốn tiểu thuyết của thế giới tuyệt vời. Đây là câu chuyện có tính quốc tế trong thời đại của chúng ta. Thật thuần thục. – Sandra Cisneros

Từ câu đầu tiên như khiến trái tim ngừng đập cho đến câu cuối cùng làm tan nát trái tim người đọc của cuốn sách, câu chuyện về những người di dân của Cummins chính là những gì chúng ta cần lúc này. Gan góc xong lại nhạy cảm, hiện thực nhưng đầy hi vọng, rất quan trọng và thật tiểu tiết, BỤI ĐƯỜNG DI DÂN của Jeanine Cummins chính là một “Chùm nho thịnh nộ” về thời đại chúng ta. – Don Winslow

BỤI ĐƯỜNG DI DÂN vừa là chiếc la bàn về đạo đức, vừa là một cuốn sách lôi cuốn đến mê hoặc. Tôi đã không thể đặt cuốn sách xuống khi chưa đọc hết nó. Tôi sẽ không bao giờ ngừng suy nghĩ về cuốn sách này. – Ann Patchett (Tác giả của cuốn sách THE DUTCH HOUSE và COMMONWEALTH thuộc sách bán chạy nhất của Thời báo NewYork Times)

Tôi đấu tranh cho việc viết những cuốn sách thú vị bởi vì tôi yêu thích việc đọc chúng, và cũng lâu lắm rồi tôi mới đọc liền một mạch cả cuốn sách như khi tôi đọc BỤI ĐƯỜNG DI DÂN. Câu chuyện trong sách cho thấy tình thế gay go, cách xử trí thông minh và không thể đoán trước được. Thông điệp của câu chuyện thật quan trọng và hợp thời, mà không hề mang tính chính trị. Các nhân vật trong câu chuyện thật mạnh mẽ, có lòng trắc ẩn, dù tỏ ra tàn bạo, mỏng manh hay quả cảm đầy anh hùng. Câu chuyện giàu tính xác thực. Chuyến hành trình di dân này là một chứng cứ rõ ràng về sức mạnh của nỗi sợ hãi và niềm hi vọng cũng như lòng tin rằng người tốt có nhiều hơn kẻ xấu. – John Grisham

Lôi cuốn đến mê hoặc, hợp thời, một tác phẩm hoàn toàn gây kinh ngạc. Jeanine Cummins khiến tất cả chúng ta cùng sống và thở theo câu chuyện về người lánh nạn này. – Julia Alvares

Thật phi thường. Đây quả là một sự kết hợp xuất sắc giữa niềm vui và nỗi khiếp sợ, luôn được truyền sức sống bằng sức mạnh phục hồi của tình yêu thương của một người mẹ và năng lực vô tận của con người đối với sự hi vọng. – Kristin Hannah

Về Huế Ăn Cơm

Nếu đã đọc “Bên sông Ô Lâu” thì nhất định bạn nên đọc “Về Huế ăn cơm”, để được thêm lần nữa qua những trang văn vừa mộc mạc gần gũi, vừa mênh mang da diết của Phi Tân, cảm về Huế sâu đậm hơn, với nhiều thích thú hơn. Bạn sẽ hiểu thế nào là “ăn” nỗi nhớ niềm thương, bởi “Về Huế ăn cơm” không chỉ viết về những đặc sản của ẩm thực bình dân xứ Huế như bún bò, bánh bột lọc, dưa hường, chột môn, con hến, con giông, cá phá, cá biển, cá đồng…, mà còn là vị Huế, hương Huế quyện cùng cái tình của người Huế, tạo thành những món ngon “thấm đậm” rất Huế mà không nơi nào có…

Tác giả:

Phi Tân - Sinh 1973. Quê quán: Điền Lộc, Phong Điền, Thừa Thiên Huế. Hiện đang làm việc tại Đài phát thanh và truyền hình Huế. Tác phẩm đã xuất bản: Ngoại ô thương nhớ (tạp văn, 2020).

Tác phẩm do Chibooks xuất bản:

1. Bên sông Ô Lâu (tản văn, 2021)

2. Về Huế ăn cơm (tản văn, 2021)

Cảm xúc thật sự là gì? Xét từ biểu hiện bên ngoài, cảm xúc bao gồm các trạng thái tình cảm: vui, buồn, tức giận, hạnh phúc, đau khổ,… Nhưng xét từ bản chất của cảm xúc, có thể thấy, nó chính là một dạng năng lượng tâm lý. Cảm xúc tốt sẽ luôn mang đến trí nhớ tế bào tốt. Ngược lại, nếu không kịp thời xử lý những cảm xúc tiêu cực, chúng sẽ nhanh chóng sinh ra một khối lượng lớn chất độc, và truyền đến các cơ quan và bộ phận trong cơ thể.

Cảm xúc vốn là một khái niệm trung tính, không có quy ước đúng sai. Vì vậy, khi quan tâm đến cảm xúc của bản thân, chúng ta phải luôn đảm bảo sự lý trí, không được coi cảm xúc như một chuyện xấu, không được dùng đủ mọi cách để kìm nén hay ức chế cảm xúc. Chúng ta nên lý trí, kiềm chế cảm xúc, nhìn nhận cảm xúc một cách thoải mái, nhẹ nhàng.

Con người cần kiểm soát tốt cảm xúc của chính mình. Kiểm soát cảm xúc không đơn giản chỉ là không khóc, không cười, không tức giận, cũng không phải là kìm nén, cầu toàn, trên hết, kiểm soát cảm xúc là một dạng EQ. Tuy nhiên, muốn sở hữu EQ cao không phải là chuyện dễ dàng.

Những người EQ cao thường có năng lực giao tiếp xã hội tốt, họ biết cách tạo dựng những mối quan hệ xã hội thông qua giao tiếp, biết cách thể hiện lập trường và quan điểm cá nhân mà không làm tổn thương người khác, biết cách xây dựng một mối quan hệ đôi bên cùng có lợi. Tất cả những điều này đều bắt đầu từ việc kiểm soát tốt cảm xúc, bởi vì sợi dây liên kết xã hội và mong muốn hợp tác giữa người với người hoàn toàn không thể xóa đi hết những sự khác biệt. Khả năng kiểm soát tốt cảm xúc sẽ là tấm lá chắn quan trọng ngăn cản việc phát sinh những mâu thuẫn ngày càng sâu sắc.

Cuốn sách “EQ – Đừng để cảm xúc hạ gục bản thân” tập trung phân tích những vấn đề có liên quan đến EQ và kiểm soát cảm xúc, mở rộng thêm các khía cạnh về sự trưởng thành trong tình cảm cá nhân, thiện chí, sự hài hước, yếu đuối, khả năng định vị, và tình yêu của con người,... xây dựng nên một mô hình EQ tương đối hoàn chỉnh với những hành vi EQ cao.

Nếu chúng ta thật sự dự định biến bản thân trở thành một người EQ cao, có thể tự kiềm chế cảm xúc, vậy thì điều quan trọng nhất chính là xoa dịu cảm xúc. Chỉ có nhìn nhận cảm xúc như những điều thông thường, giảm sự chú ý đến cảm xúc, cảm xúc mới không thể ảnh hưởng quá lớn đến chúng ta. Đây mới chính là cảnh giới cao nhất của trí tuệ cảm xúc.

Cuốn sách được đúc kết từ mối liên hệ giữa lý thuyết và thực tiễn, từ những tình huống, câu chuyện đa dạng phong phú với những kiến thức lý luận, mang đến hiệu quả trong việc tìm hiểu, nghiên cứu.

Trong vài năm qua, nhiều phương tiện truyền thông đã đưa tin sai sự thật về “Nhóm 1%”. Hầu hết các báo này đều nhìn nhận Nhóm 1% theo hướng tiêu cực, coi nhóm này là nhân vật phản diện, và Nhóm 99% là nạn nhân. Hầu hết mọi vấn đề lớn của xã hội và sự bất lực của các cá nhân đều bị quy cho tầng lớp có thu nhập “hơn người” này. Tuy nhiên, nghịch lý là đại đa số người dân Mỹ vẫn phấn đấu mỗi ngày để gia nhập Nhóm 1% này. Tại sao vậy? Bởi vì hầu hết mọi người cảm nhận được rằng hình ảnh của Nhóm 1% đa phần đều bị bóp méo, hoặc ít nhất là không đầy đủ. Vậy liệu có phải phần lớn những gì chúng ta nghe về Nhóm 1% đều không chính xác? Liệu có mặt gì khác của Nhóm 1% chưa được truyền thông đưa tin? Liệu tôi và bạn có nên khao khát trở thành một phần của Nhóm 1% không? Câu trả lời cho những câu hỏi này là “hoàn toàn có”.

Trong cuốn sách hấp dẫn này, chuyên gia phát triển cá nhân đồng thời là nhà nghiên cứu Dan Strutzel sẽ mang đến cho bạn một cái nhìn hoàn toàn mới và đầy cảm hứng về tầng lớp thu nhập khủng này. Và đặc biệt là ông sẽ đưa ra những việc cụ thể bạn cần làm để trở thành thành viên đáng tự hào của Nhóm 1%.

Bạn sẽ học về:

Những lầm tưởng phổ biến và “sự thật ẩn giấu” về Nhóm 1%

Tại sao việc “chấm dứt sự bình thường” và phấn đấu vào Nhóm 1% nên là mục tiêu của mọi người – bất kể bạn có đạt được mục tiêu đó không

12 phẩm chất chung của Nhóm 1%

Cách phát triển “tâm lý chủ sở hữu”, chứ không phải “tâm lý người tiêu dùng”

Tại sao bạn không “xin được” việc mơ ước, bạn “tạo ra” công việc đó.

Tại sao các khái niệm thiết lập mục tiêu truyền thống không còn hợp lý – và sẽ không đưa bạn đến với Nhóm 1%

Tại sao bạn nên tập trung vào giá trị và vốn cổ phần, chứ không phải vào thu nhập

Tại sao Nhóm 1% và Nhóm 99% phải cùng tồn tại mới có thể đạt được thành công và hạnh phúc ở mức cao nhất

Sau khi đọc cuốn sách này, bạn sẽ không chỉ có lộ trình gia nhập vào Top 1%, mà bạn còn cảm thấy hào hứng hơn về tương lai của chính mình và của xã hội.

Một sự hợp tác thú vị và lâu dài giữa Nhà xuất bản Tarcher/Penguin và Quỹ Napoleon Hill - tổ chức đại diện hợp pháp của tác giả Napoleon Hill; cùng với một trong những tác giả thành công nhất của họ - Greg S. Reid! Cuốn Sự bền bỉ: Sức mạnh của lòng kiên trì là một cuốn sách giúp kích thích tư duy dành cho những độc giả ở mọi lứa tuổi, mọi hoàn cảnh. Cuốn Sự bền bỉ cung cấp những phương pháp không chỉ giúp người đọc có thể áp dụng các nguyên tắc phát triển bản thân trong quyển sách tự lực mang tính đột phá của Napoleon Hill - Nghĩ giàu và Làm giàu, mà còn giúp họ sử dụng những nguyên tắc ấy sao cho hiệu quả.

Với tinh hoa từ trí tuệ kinh doanh hiện đại của tác giả Greg S. Reid; các cuộc phỏng vấn với nhiều nhân vật nổi tiếng trong kinh doanh như Steve Wozniak (đồng sáng lập Apple), Frank Shankwitz (nhà sáng lập Tổ chức phi lợi nhuận Make-A-Wish) và Martin Cooper (nhà phát minh ra điện thoại di động); cùng với các thông tin có giá trị được trích từ những tư liệu bí mật mà trước đây chỉ có Tổ chức Napoleon Hill Foundation và các thành viên tại đó mới có thể tiếp cận; từ đó, cuốn sách này sẽ tiết lộ cho bạn đọc:

• “Ba nguyên nhân của thất bại” từ kho tàng trí tuệ của Napoleon Hill.

• Tầm quan trọng của tính linh hoạt

• Nguyên tắc của thái độ nghiêm túc-thư giãn trong hành động

• Phương pháp xác định và vượt qua những giai đoạn bế tắc của bản thân

• Cách vượt qua bóng ma sợ hãi

• Tính thiết yếu của cái nhìn sáng suốt thông qua các trường hợp cần thiết.

Và còn nhiều hơn nữa! Hãy cùng đón đọc cuốn sách thú vị này!

"Đầy sống động và ấn tượng... Đây là một trong số những cuốn sách hiếm hoi đã thâu tóm và nhận diện chính xác cả một thời kỳ... Nếu bạn muốn hồi tượng lại thập niên 1980 sôi nổi, hãy đọc Trò bịp trên phố Wall."

(Fortune)

Trò bịp trên phố Wall là hồi ký của Michael Lewis về bốn năm làm việc tại Hãng đầu tư Salomon Brothers, từ một thợ học việc non nớt đến một nhà buôn trái phiếu thành đạt, làm ra hàng triệu đô-la cho hãng và kiếm tiền từ cuộc đổ xô “tìm vàng” thời hiện đại.

Cuốn sách ghi lại giai đoạn đỉnh điểm của những năm điên cuồng và đầy biến động đó - một cái nhìn hậu trường trong một thời kỳ khác thường và hỗn loạn của nền kinh tế Mỹ. Bằng hiểu biết sâu rộng và những lý giải hài hước của người trong cuộc, Lewis miêu tả khoảng thời gian từ 1984 đến cuộc khủng hoảng 1987 như một thời kỳ mà lòng tham quá quắt và phương cách làm giàu vô nhân đạo chưa từng thấy thống trị thị trường.

Đôi lúc chúng ta cảm thấy mình thật nhỏ nhoi trong thế giới này. Chúng ta muốn tạo ra sự thay đổi nào đó, chúng ta muốn thế giới tốt đẹp hơn, nhưng dường như tất cả chỉ như “muối bỏ bể.” Chúng ta đặt ra những câu hỏi không lời đáp: Tại sao phải dừng đèn đỏ khi mà ai cũng vượt? Tại sao phải tiết kiệm điện khi mà ai cũng phung phí? Và thế là chúng ta từ bỏ. Chúng ta đầu hàng trước sự thoải mái và buông mình cho các thú vui vật chất, không cần biết thế giới ra sao, với lý do rằng một mình mình thì chẳng thể làm nên được gì.

Tuy vậy, sự thực không hề như thế. Mỗi chúng ta đều là một cá thể độc nhất trên thế giới này và khi sinh ra, mỗi chúng ta đều được trao cho một phận sự mà chỉ riêng chúng ta mới có thể hoàn thành. Cả thế giới chẳng khác gì một bức tranh ghép hình lớn, và mỗi chúng ta là mỗi miếng ghép, không ai có thể thay thế cho ai, và không ai quan trọng hơn hay kém người khác. Tất cả chúng ta đều có thể thay đổi thế giới, cũng như một miếng ghép hình thay đổi là có thể thay đổi toàn bộ bức tranh. Điều duy nhất chúng ta cần làm là nhận ra điều đó.

Hãy thử nghĩ mà xem, khi một miếng ghép thay đổi, nó sẽ thay đổi bốn miếng ghép xung quanh, và bốn miếng ghép này lại tiếp tục thay đổi các miếng ghép xung quanh nữa, cứ như vậy như vậy, hiệu ứng lan ra toàn bộ bức tranh. Tương tự, chỉ một hành động nhỏ hàng ngày của chúng ta thôi, như một nụ cười thôi, cũng sẽ khiến một số ít người xung quanh chúng ta vui vẻ, một số ít người này lại tiếp tục mang nụ cười đến những người khác, và chẳng mấy chốc, cả thế giới sẽ tràn ngập nụ cười mà xuất phát điểm ban đầu chỉ là một nụ cười chúng ta cười với mẹ buổi sáng, hoặc với người hàng xóm cạnh nhà.

Bạn đã hiểu rồi chứ? Vậy nên đừng nghĩ mình nhỏ nhoi vì bạn rất vĩ đại. Và nếu bạn chưa biết bắt đầu từ đâu, thì cuốn sách này là một xuất phát điểm tuyệt vời. Nó sẽ giải thích tất cả những điều trên, nó sẽ đưa ra rất nhiều câu chuyện minh họa, và quan trọng nhất là, nó trình bày một kế hoạch hành động cụ thể để bạn có thể bắt tay vào thay đổi những người xung quanh bạn, và từ đó thay đổi thế giới. Hãy luôn “phụng sự,” và bạn sẽ là người “dẫn đầu.” Tất cả chúng ta đều sẽ là người “dẫn đầu.”  

Mục lục:

Phần một: Ai cũng có thể lãnh đạo vì ai cũng thể phụng sự

1. Ai cũng có thể lãnh đạo vì ai cũng có thể phụng sự

2. Bạn đang phụng sự ai?

Phần hai: Phụng sự để lãnh đạo

3. Phục vụ khách hàng

4. Quản lý: Phục vụ người bạn lãnh đạo

5. Giao tiếp hiệu quả

6. Kinh doanh và những hình thức giao tiếp thuyết phục khác

Phần ba: Mỗi ngày là một quyết định: Sống để phụng sự

7. Biến cuộc đời bạn thành một kiệt tác phụng sự

Thông tin tác giả:

James M. Strock là tác giả uy tín, đồng thời là diễn giả nổi tiếng về chủ đề lãnh đạo. Ông phục vụ các khách hàng trên toàn cầu, bao gồm các công ty, các hãng dịch vụ chuyên nghiệp, các tổ chức phi lợi nhuận, các cơ quan nhà nước và quân đội. Strock còn là tác giả của các cuốn sách Theodore Roosevelt on Leadership (Theodore Roosevelt bàn về Lãnh đạo) và Reagan on Leadership (Reagan bàn về lãnh đạo).

Trích đoạn sách

Alice, khi là tình nguyện viên ở một trại hè nhớ lại “trại viên mà mình thân thiết nhất, L, một cô bé kỳ diệu bị tật nguyền rất nặng.” Căn bệnh di truyền khiến cô bé không thể tiêu hóa được thức ăn, cũng không lớn lên được. Người ta cho cô bé ăn thông qua một chiếc ống. Alice giúp L di chuyển bằng xe thường dùng ở các sân golf.

Alice nhớ lại một lần L nhờ cô giữ một bức thư khi cô bé tham gia một trò chơi. Alice nhìn thấy dòng chữ trong lá thư. Đó là chữ của mẹ L. Sự lưỡng lự không muốn xâm phạm sự riêng tư của cô bé cuối cùng không thắng nổi được nỗi tò mò:

Lúc đó tôi chỉ muốn biết cha mẹ của cô bé ấy đã làm thế nào để nuôi nấng cô bé trở nên tuyệt vời đến vậy, con người lạc quan nhất, nhiệt tình nhất và giàu hy vọng nhất mà tôi đã từng gặp. Tôi lướt nhanh qua lá thư và mắt tôi dừng lại ở câu: “Nếu ngày đó Chúa có đưa đến tất cả những đứa trẻ trên đời này để cha mẹ lựa chọn, chúng ta cũng sẽ chỉ chọn con mà thôi.

Alice đã chia sẻ bức thư với chồng mình. “Nhanh, anh hãy đọc cái này… Đó là bí mật của cuộc sống.”

“Những hành động nhỏ” như vậy có thể có sức mạnh phụng sự cho rất nhiều người, vượt qua không gian và thời gian.

“Nếu cậu có thể thành công như vậy với công việc mà cậu không thích, thì cậu có thể thành công như thế nào với công việc mà cậu thích?”

“Không nên để cho bất cứ ai gặp bạn rời đi mà không hạnh phúc và tốt đẹp hơn. Hãy là nhân chứng sống cho sự tốt bụng của Chúa: Sự tốt bụng thể hiện trên gương mặt, thể hiện trong đôi mắt và trong nụ cười của bạn”.

Những Đòn Tâm Lý Trong Bán Hàng (Psychology Of Selling) chính là nghệ thuật bán hàng mà Brian Tracy, một doanh nhân thành đạt, đúc rút từ chính câu chuyện khởi nghiệp của cuộc đời ông.

Trong bán hàng, bạn chỉ cần giỏi hơn và khác biệt chút đỉnh trong mỗi công đoạn để tích lũy và dần tạo nên một khác biệt lớn về thu nhập.

Nếu bạn là người bán hàng mà lại sợ bị từ chối, bạn đã chọn sai cách kiếm sống.

Khách hàng không quan tâm sản phẩm của bạn là gì. Họ chỉ quan tâm sản phẩm hay dịch vụ của bạn có ích gì cho họ.

Bí quyết của thành công trong kinh doanh dành cho bạn là hãy bắt đầu sớm hơn một chút, làm việc chăm chỉ hơn một chút và ở lại lâu hơn một chút.

Đọc Những Đòn Tâm Lý Trong Bán Hàng (Psychology Of Selling, bạn sẽ biết đến khái niệm "khả năng thành công" - một trong những ý tưởng quan trọng nhất về bán hàng và quản lý thế kỷ 21, biết đến khái niệm "cây anh đào nở hoa", hoặc bạn cần sử dụng kinh nghiệm, kỹ năng sáng tạo nào để bạn trở thành người bán hàng chuyên nghiệp và khách hàng cũng thành người mua chuyên nghiệp.

Những Đòn Tâm Lý Trong Bán Hàng khuyên bạn:

Hãy tự đặt mình vào vị trí của người mua, bạn sẽ bán được hàng.

Nếu bây giờ bạn không, hoặc không dự định kinh doanh, bạn cũng hãy tin rằng kiến thức kinh doanh bằng tâm lý mang đến cho bạn không hề vô ích.

Geshe Michael Roach đã viết cuốn sách Năng đoạn Kim cương. Nó được đặt theo tên của một bộ kinh nổi tiếng giải thích về nghiệp cùng khía cạnh kém quan trọng hơn của nó, đó là khái niệm “không” trong Phật giáo. Nó đã trở thành cuốn sách kinh doanh bán chạy trên khắp thế giới, được dịch ra khoảng 25 thứ tiếng, và được hàng triệu người đón nhận; nổi tiếng nhất là bản tiếng Trung và nó đã giúp nhiều người đạt được tự do tài chính. Từ đó, mọi người bắt đầu mời ông đến nói chuyện về cuốn sách. Kể từ khi cuốn sách ra đời, Geshe cùng các đồng nghiệp tại Học viện Năng đoạn Kim cương đã tiến hành các buổi hội thảo kinh doanh và khóa tu cho hàng ngàn người thuộc nhiều quốc gia. Trong những chương trình này, họ thường tổ chức những buổi thảo luận nhỏ có tên là “Trí tuệ cho cuộc sống hàng ngày,” và ở đó, những người tham gia sẽ có cơ hội đặt các câu hỏi có liên quan đến công ty cũng như sự nghiệp của họ. Một hôm, trong một chương trình ở Trung Quốc, một người phụ nữ đã hỏi rằng liệu Geshe có thể trả lời một câu hỏi không liên quan đến kinh doanh mà về mối quan hệ của cô với chồng được không. Liệu các Nguyên tắc Năng đoạn Kim cương – các nguyên tắc về hạt giống nghiệp – có áp dụng được vào cuộc sống gia đình không? Geshe trả lời rằng, tất nhiên là được; rằng những hạt giống nghiệp trong tâm chúng ta, chịu trách nhiệm cho tất cả mọi thứ và tất cả mọi người xung quanh chúng ta.

Đột nhiên, như thể một con đập vừa bị vỡ, mọi người bắt đầu đưa ra những câu hỏi mà từ lâu bị dồn nén về những vấn đề tế nhị nhất liên quan đến mối quan hệ của họ với người bạn đời của mình. Lúc đó, ông nhận ra rằng quan tâm đến các nhu cầu tâm linh – cũng như các nhu cầu cơm áo gạo tiền – không thôi là chưa đủ. Những mối quan hệ thân mật có lẽ chính là nguồn hạnh phúc lớn nhất trong cuộc đời; và chúng cũng có thể trở thành nguồn đau khổ lớn nhất. Nếu chúng ta muốn hạnh phúc, và nếu chúng ta muốn thế giới hạnh phúc, thì chúng ta phải giải quyết vấn đề về mối quan hệ này!

Đáng ngạc nhiên là Phật giáo có rất nhiều lời khuyên dành cho chúng ta về mối quan hệ của chúng ta với người bạn đời. Có hàng ngàn quyển sách vô giá, chứa đựng mọi kiến thức về nguồn gốc của mọi sự vật trong cuộc sống của chúng ta, kể cả thông tin về người bạn đời của chúng ta. Chúng là những giáo lý về hạt giống nghiệp. Ngoài ra còn có một bí quyết khác, có tên là Đạo Kim cương, xuất hiện từ hàng ngàn năm trước. Nó cung cấp cho chúng ta những phương cách mới vô cùng độc đáo để gắn kết với người bạn đời của mình và cùng với họ đạt được những đỉnh cao tuyệt đẹp không gì có thể so sánh được. Để đủ tiêu chuẩn viết một cuốn sách về Nghiệp tình yêu, Geshe cảm thấy rằng mình là người may mắn nhất so với những nhà sư đồng đạo vì ông ã trải qua nhiều mối quan hệ trước khi trở thành một nhà sư (phần lớn người Tây Tạng vào tu viện trong độ tuổi từ 7 đến 12). Ngài biết phụ nữ như thế nào – biết những niềm vui mà một mối quan hệ đem lại, cũng như những nỗi đau khổ tột cùng của tình yêu mang lại. Chính bố mẹ ngài Geshe cũng đã phải trải qua một cuộc li dị đầy tổn thương, một sự kết hợp tồi tệ giữa việc yêu nhau nhưng không thể ở cạnh nhau. Và ông nghĩ điều quan trọng nhất là ông đã có một mối quan hệ mà ông cho là thần thánh – ở đó ông biết được sơ qua về mối liên hệ giữa Đức Phật và bà Tilottama, giữa Dante và Beatrice. Trong những năm sau đó, Geshe đã làm vững mạnh thêm trải nghiệm này và đạt được một sự hiểu biết sâu hơn về nó, thông qua hàng ngàn giờ học các giáo lý dưới chân 12 vị thầy vĩ đại của Tây Tạng. Gehse đã được trao cánh cửa bí mật để đi vào những phương pháp tương tác với người bạn đời, và ông đã dành nhiều năm để dịch cũng như nghiên cứu hàng ngàn trang văn bản cổ nói về những phương pháp này.

Geshe đã nghiêm túc thử làm theo các phương pháp này và đôi khi thu hút sự chú ý không mong muốn của báo chí cũng như sự giận dữ của giới chức tu viện vì một vài người trong số đó cho rằng những kiến thức này không thể được chia sẻ cho đại chúng.

Nhưng ông tin rằng có một thế giới hoàn hảo, ông tin rằng chúng ta có thể, cùng nhau tạo ra nó, và ông tin rằng nó bắt đầu và kết thúc bằng một mối quan hệ hoàn hảo – bằng sự hiểu biết về các mối quan hệ giữa các cặp đôi. Vì vậy, Geshe muốn chia sẻ với bạn những gì ông đã học được để giúp bạn cải thiện mối quan hệ của riêng bạn. Qua nhiều năm, hàng ngàn người từ gần như tất cả mọi nơi trên thế giới đã hỏi Geshe những câu hỏi về những mối quan hệ của họ. Ngài đã chọn lọc ra 100 câu hỏi phổ biến nhất và trả lời chúng ở đây dựa theo tri thức và trí tuệ cổ xưa của Tây Tạng, kèm theo lời chúc tốt lành đến từ trái tim lạt-ma của ngài. Hy vọng nó sẽ giúp được bạn và con người hoàn hảo kia trong cuộc đời bạn.

Triết gia Đức F. Hegel nói: “Chẳng có gì trên thế gian này có thể đạt tới mà thiếu đi niềm đam mê”. Ở Nguyễn Mạnh Hùng – Chủ tịch Hội đồng Quản trị kiêm Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Sách Thái Hà, tôi nhận thấy niềm đam mê ấy.

Tôi rất may mắn có một đồng nghiệp tuyệt vời như anh Nguyễn Mạnh Hùng. Với thời gian làm việc 12 năm ở FPT, kinh qua nhiều chức vụ và vị trí khác nhau, Nguyễn Mạnh Hùng luôn thể hiện năng lực, quyết tâm và tinh thần làm việc hết mình. 12 năm làm việc cùng nhau để chúng tôi hiểu nhau, để tôi hiểu về anh, nhất là niềm đam mê đối với sách, khả năng lãnh đạo, về tài năng kinh doanh và sự cống hiến hết mình của anh. 12 năm là quá đủ để tôi và các đồng nghiệp tại FPT hiểu con người giản dị và chân thành của anh, hiểu cá tính và tinh thần học hỏi của anh. Điểm khác biệt của Nguyễn Mạnh Hùng là anh luôn hết mình và thành công.

Nguyễn Mạnh Hùng đã từ FPT đã chuyển sang một lĩnh vực mới – xuất bản sách. Tôi luôn theo dõi và cổ vũ những thành công của anh và Thái Hà Books. Tôi rất hân hạnh khi viết lời giới thiệu cho cuốn sách đầu tay của anh. Cuốn sách là tập hợp một số bài viết của anh đã đăng trên các báo và tạp chí lớn của Việt Nam trong mấy năm qua. Nội dung cuốn sách Bài học từ người quét rác không nằm ngoài tri thức và sẻ chia tri thức. Ở đây, bạn đọc cũng có thể thấy được phác họa chân dung của Nguyễn Mạnh Hùng – những nét cá tính, những dấu mốc trong cuộc đời, những trăn trở, lo toan của một doanh nhân khi đứng trước các vấn đề xã hội. Như phụ đề của cuốn sách nêu rõ: Doanh nhân với tinh thần xã hội, tôi rất vui mừng khi thấy ở anh Hùng điều nay.

Cuốn sách là tập hợp một số bài viết của Nguyễn Mạnh Hùng - Chủ tịch Hội đồng Quản trị kiêm Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Sách Thái Hà - đã đăng trên các báo và tạp chí lớn của Việt Nam trong mấy năm qua. Nội dung cuốn sách Bài học từ người quét rác không nằm ngoài tri thức và sẻ chia tri thức. Ở đây, bạn đọc cũng có thể thấy được phác họa chân dung của tác giả – những nét cá tính, những dấu mốc trong cuộc đời, những trăn trở, lo toan của một doanh nhân khi đứng trước các vấn đề xã hội. Như phụ đề của cuốn sách nêu rõ: Doanh nhân với tinh thần xã hội.

“Bài học từ người quét rác” được xuất bản từ năm 2009 đã nhận được rất nhiều sự ủng hộ từ bạn đọc, và liên tục được tái bản. Trong lần tái bản này, tác giả TS Nguyễn Mạnh Hùng sẽ bổ sung thêm các bài viết mới và cuốn sách cũng sẽ trong một diện mạo mới cho tác phẩm.

TRÍCH ĐỌC SÁCH:

Bài học từ người quét rác

Học là việc của cả đời. Ngày tốt nghiệp đại học, tôi mới bắt đầu sự nghiệp học hành của chính mình học từ cuộc sống. Biết bao người thầy sau này đã dạy cho tôi vô vàn kiến thức. Họ là các giáo sư, tiến sĩ, các chủ tịch, tổng giám đốc của nhiều tập đoàn lớn trên thế giới. Tuy nhiên, tôi không thể nào quên được một người thầy đặc biệt của mình − thầy Allen.

Hằng ngày từ ký túc xá trên phố Mountain – Sydney (Australia), tôi khoác ba lô đi học hay lên thư viện. Mỗi buổi sáng, tôi đều gặp một anh công nhân vệ sinh thu dọn quanh khu nhà. Anh luôn tươi cười và kèm theo là lời chào rất thân thiện: “Hello, how are you?” (Chào bạn, bạn khỏe chứ?). Anh làm như vậy ngay khi gặp tôi. Về phần mình, tôi luôn lẳng lặng bước đi, khuôn mặt lạnh tanh và khó chịu. Trong đầu tôi lúc đó chỉ hiện lên một ý nghĩ duy nhất: “Thằng cha này thấy sang bắt quàng làm họ. Hắn thấy mình có chức vụ, có tiền bạc, có học thức nên muốn bắt quen đây. Hắn thì có khác gì mấy cô công nhân vệ sinh hay đi dọn rác trước cổng nhà mình ở Hà Nội”.

Ngày tiếp theo, anh công nhân vệ sinh vẫn cười tươi, vẫn chào tôi hết sức niềm nở. Tôi vẫn khó chịu và đút hai tay vào túi quần đi thẳng. Khuôn mặt vênh váo. Ngày thứ ba vẫn vậy, anh quét rác lại chào tôi rất vui vẻ, khuôn mặt thể hiện sự thân thiện với tôi. Tuy nhiên, lần này để cho xong chuyện, tôi đã trả lời anh ta một cách miễn cưỡng: “I am fine, thank you. And you?” (Tôi khỏe, cảm ơn anh. Thế còn anh?) Tôi nói xong và chợt nhận thấy rằng mình đã cười. Tôi đã cười mà không biết, điều này không như trong kế hoạch ban đầu của một người coi thường anh công nhân dọn vệ sinh. Thú vị hơn, tôi phát hiện ra khuôn mặt tươi tỉnh của chính mình, rằng hình như mình vui hơn, dễ chịu hơn, hạnh phúc và thư giãn hơn.

Vừa đi tôi vừa nghĩ về mình rồi lẩm bẩm: “Mình thật là ngu dốt”. Quả thật, từ trước đến nay, trong suốt bao nhiêu năm qua, tôi đã có một suy nghĩ không đúng, rằng khi cười với ai đó là tôi mang lại niềm vui cho họ. Khi bắt tay ai, tôi luôn nghĩ mình ban ơn cho họ. Khi gần gũi ai, tôi luôn nghĩ họ được lợi từ tôi. Và, tôi thấy mình thật sai lầm. Bởi, khi tôi cười với anh công nhân quét rác này, người được lợi đầu tiên không phải là anh ta mà là chính tôi.

Và tôi chợt nhận ra rằng anh ta đâu có biết tôi là ai. Anh không hề biết tôi có bao nhiêu tiền, làm chức vụ gì, có học thức đến đâu. Trong mắt anh ta, tôi từ ký túc xá bước ra tức tôi là sinh viên, là người đi học. Dù có học tiến sĩ, thạc sĩ hay đại học vẫn là sinh viên. Thậm chí anh cũng chẳng quan tâm tôi có là sinh viên hay không.

Trên thực tế, tôi chỉ là một người châu Á da vàng, mũi tẹt. Nhưng anh ta cũng chẳng để ý đến chuyện ấy. Anh chỉ cười và chào tôi như đã và đang làm việc đó với tất cả những ai từ ký túc xá bước ra. Tất cả mọi người là bình đẳng. Tất cả chúng ta là con người. Tôi đã nhận ra vấn đề và cảm thấy vô cùng xấu hổ. Tôi đã được học một bài học quý giá. Từ đó đi đâu, gặp ai tôi cũng chào và cười. Không chỉ cười mà là cười rất tươi. Cười từ trái tim mình, từ đáy lòng mình.

Một bữa nọ, khi từ thư viện về, tôi phát hiện ra Allen − người quét rác đang ngồi uống cà phê trong quán. Anh ăn mặc rất lịch sự, vừa nhấm nháp ly cà phê vừa đọc sách. Ngạc nhiên và tò mò, tôi lại gần chào anh, cùng uống cà phê, cùng nghe nhạc với anh. Tôi không ngờ rằng người mặc bộ quần áo bảo hộ, đi lau nhà, quét rác mỗi sáng bây giờ lại biến thành một người lịch lãm, trí tuệ thế này. Bài học nữa tôi đã học được: Mỗi lúc chúng ta đang đảm nhận vai diễn nào đó, đóng vai nào phải làm tốt vai đó. Hơn nữa, không nên coi thường người công nhân quét rác. Anh ấy khiến tôi rất kinh ngạc về kiến thức mà anh ấy có.

Allen đã kể cho tôi nghe vanh vách về Kim Tự Tháp ở Ai Cập, về những gì còn sót lại từ vườn treo Babillon ở Iraq, về vùng đất lạnh và băng giá Siberia của nước Nga. Anh nói về thời kỳ La Mã, về Nội chiến Mỹ, về cuộc sống của người Eskimo. Đặc biệt anh nói về Việt Nam khi biết tôi là người Việt (sau này anh kể rằng anh cứ ngỡ tôi là người Thái hay Indonesia).

Hóa ra Alen đam mê đi du lịch. Anh đi du lịch qua sách. Những hiểu biết của anh làm tôi kinh ngạc. Anh rất hiểu biết và có trí nhớ cùng sức tưởng tượng tuyệt vời. Allen hỏi tôi khu vực Hạ Long có bao nhiêu hòn đảo? Khi đó, vì không biết, tôi đã nói đại rằng quãng 1.000 đảo.

Allen đã giảng giải về các hòn đảo, về địa lý, khí hậu, thảm thực vật và thủy sản cũng như tính chất vùng biển của 1.960 hòn đảo (chứ không phải quãng 1.000 đảo như tôi nghĩ) trong vùng diện tích 1.553 km2 này. Nhờ Allen mà tôi, có lẽ, đến chết không quên được những con số này.

Allen đề nghị tôi phân tích về nhạc Việt Nam, nhất là điểm đặc biệt của loại nhạc năm nốt này. Tôi ngạc nhiên vì chưa bao giờ biết đến nhạc của đất nước mình lại chỉ có năm nốt. Tôi luôn nghĩ nhạc gì thì nhạc, đã là nhạc thì phải là bảy nốt chứ. Cuối cùng tôi đã phải há miệng ra nghe Allen nói về chèo, về cải lương, về chầu văn và về các loại nhạc cụ của Việt Nam − đất nước nơi tôi sinh ra và lớn lên. Allen đã dạy cho tôi bài học quý giá về tìm tòi khám phá, rằng tôi phải đọc nhiều hơn, tìm hiểu nhiều hơn, quan sát và ghi nhớ nhiều hơn.

Chính từ bài học quý giá này, ngay sau khi về Việt Nam, tôi đã quyết định thực hiện một chuyến xuyên Việt. Tôi quyết đi tham quan dọc đất nước mình không bỏ sót tỉnh nào. Tôi chợt nhận ra rằng mình đã bỏ qua rất nhiều điều quan trọng, rằng tôi đã đi đến tận 39 quốc gia nhưng lại hiểu rất ít về đất nước mình.

Ngày tôi đến thăm nhà của Allen, tôi lại học them được một bài học quý giá nữa. Allen có khoảng gần 1.000 cuốn sách. Là người học nhiều, đi nhiều, thường xuyên mua và đọc sách, nhưng tủ sách của tôi còn khá khiêm tốn. Trong khi Allen, một công nhân vệ sinh đã có một tủ sách quá vĩ đại. Anh đam mê sách và đã bỏ một khoản tiền lớn ra mua, trưng bày sách. Anh nói đã đọc hết những cuốn sách này. Thậm chí có những cuốn đọc đến vài lần.

Cũng nhờ những lần đến thăm anh, tôi đã được học cách nấu ăn. Làm sao nấu đơn giản, đủ chất, ngon miệng mà không quá cầu kỳ. Một tình bạn thân thiết đã nảy mầm giữa một doanh nhân với một anh quét rác. Chuyện này tôi không thể tưởng tượng được trước đó một vài năm.

Từ ngày gặp Allen, tôi bỏ hẳn các tính xấu của mình: kiêu ngạo, soi mói, coi thường người khác. Tôi cũng trở nên điềm đạm hơn, nói nhỏ hơn, ít nóng tính hơn. Tôi cũng không còn “bệnh” nhìn hình dáng bên ngoài mà kết luận con người nữa. Tôi luôn niềm nở và giúp đỡ mọi người.

Tôi quyết định chọn sứ mệnh “sẻ chia” từ ngày đó. Cũng nhờ Allen và những người thầy khác, sau này tôi đã hiểu và thực hành nguyên tắc “cho mà không đòi hỏi, cho mà không cần nhận”. Tôi cũng đã triển khai mỗi ngày, mỗi giờ cách sống “pay it forward” (đáp đền tiếp nối). Cũng từ ngày đó, cuộc đời của tôi hạnh phúc, bình an và chan chứa yêu thương hơn.

Gần chục năm đã trôi qua. Bây giờ nghĩ lại, nếu không gặp được Allen, chắc tôi vẫn đang quay cuồng trong vòng quay vô tận của đồng tiền, không chút nghỉ ngơi, không dành thời gian để hiểu và sống hạnh phúc với những người xung quanh. Tôi thật biết ơn thầy tôi, bạn tôi − Allen.

(Vnexpress.net, 04/12/2009)

Xuất thân là một chàng trai Thụy Điển không có kinh nghiệm cũng như bất kì mối quan hệ nào trong lĩnh vực bất động sản, Fredrick Eklund đã vươn lên trở thành người bán hàng triệu đô trong thị trường bất động sản cạnh tranh khốc liệt nhất hành tinh – thành phố New York. Như nhiều người đã nói, nếu bạn thành công ở New York, thì bạn sẽ thành công ở bất cứ đâu. Câu nói đó quả thực không sai bởi vào thời điểm viết cuốn sách, Fredrick Eklund đã sở hữu trong tay khối bất động sản trị giá gần 1 tỉ đô la ở New York, Scandinavia và đội của anh đã kiếm được 20 triệu đô tiền hoa hồng.

Không giống như bất kì cuốn sách bán hàng nào khác, cuốn sách “Bí quyết đầu tư bất động sản khôn ngoan” phù hợp với tất cả mọi người ở mọi ngành nghề bởi như chính anh đã nói trong cuốn sách, tất cả chúng ta đều làm trong lĩnh vực bán hàng mà không hề hay biết. Quan trọng hơn, cuốn sách đã mở rộng sang một lĩnh vực vô cùng cần thiết trong xã hội hiện đại ngày nay: Truyền thông xã hội như Taylor Swifft đã từng nói trong một bài báo do chính cô viết trên Wall Street Journal, trong tương lai gần, các ca sĩ sẽ không kiếm được hợp đồng thu âm dựa trên khả năng ca hát; họ sẽ nhận được hợp đồng dựa trên số người theo dõi mà họ có. Các nhà bán hàng tất nhiên không tránh khỏi tương lai đó, khách hàng sẽ đi tìm nhân viên bất động sản có lượng người theo dõi lớn nhất để “chọn mặt gửi vàng”. Như tất cả chúng ta đều biết, để trở nên nổi tiếng trên các trang mạng xã hội như Twitter, Facebook, Instagram… không hề dễ dàng chút nào và quả thực chỉ có chín trên mười người sử dụng được đào tạo chuyên sâu về truyền thông xã hội. Nhưng đừng lo lắng, Fredrik đã dành hẳn một chương sách chia sẻ những bí quyết để trở nên nổi tiếng và nếu các bạn tò mò, anh là nhà môi giới bất động sản có lượng người theo dõi rất cao trên Instagram với 1.1 triệu người.

Không chỉ dừng lại ở đó, Fredrik còn nói: “Nếu bạn muốn khách hàng tin tưởng bạn và mặt hàng mà bạn đang giao bán, trước tiên bạn cần phải tin tưởng vảo chính mình.” Đó là một lời nhắc nhở những người bán hàng “hãy quên đi việc bán hàng và bắt đầu tìm kiếm con người thật của mình”. Những người bán hàng cần phải tin tưởng vào bản thân và vững vàng đứng lên từ thất bại. Họ cần phải chăm sóc bản thân, tập thể dục đầy đủ, ngủ đủ giấc và ăn uống lành mạnh không chỉ để xây dựng một hình ảnh đẹp đẽ trong mắt khách hàng mà còn để duy trì mức năng lượng cao nhất, từ đó phát huy 100% khả năng của mình và chốt được những đơn hàng triệu đô.

Thông qua những câu chuyện hài hước và những lời khuyên quý giá rút ra từ chính trải nghiệm của tác giả, cuốn sách thực sự là một minh chứng rằng bất cứ ai cũng có thể bán hàng. Dù bạn đang là “lính mới” trong lĩnh vực bán hàng, hay đang định hướng trở khởi nghiệp và trở thành một nhà điều hành, hãy để “Bí quyết đầu tư bất động sản khôn ngoan” giúp bạn biến ước mơ thành hiện thực và cùng bạn kiến tạo một cuộc sống phong phú, thỏa mãn và vui vẻ hơn.

Ehon Kỹ Năng Sống - Chào Hỏi Lịch Sự (Tái Bản)

25 câu chào hỏi

và cảm ơn, xin lỗi

dạy tác phong lịch sự

cho bé 2-5 tuổi

Mỗi sáng thức dậy, bé nói gì?

Bé đáp lời người lớn ra sao?

Bé nói với bạn bè thế nào?

Nở nụ cười rạng rỡ khi cất lời chào hỏi, rồi biết nói cảm ơn và xin lỗi, bé sẽ truyền cảm xúc hân hoan cho người nghe. Cùng học cách cư xử lịch thiệp nhé!

Kể Chuyện Văn Hoá Việt - Chuyện Ở Của Người Xưa

Dân tộc Việt Nam có một lịch sử văn hóa hết sức lâu đời, trải qua hàng nghìn năm lao động và sáng tạo, chúng ta đã từng bước xây dựng được một nền văn hóa vô cùng độc đáo, đậm đà bản sắc. Trong thời đại ngày nay, khi các bạn nhỏ thời hiện đại được tiếp xúc với nhiều phương tiện thông tin, kết nối với thế giới, trở thành những công dân toàn cầu. Đồng thời, các em cũng cần được bồi đắp tình yêu với những giá trị văn hóa truyền thống. Bộ sách Kể chuyện văn hóa Việt ra đời để đáp ứng nhu cầu đó.

Cuốn Chuyện ở của người xưa giải đáp các câu hỏi:

- Người Việt xưa xây nhà như thế nào

- Trong nhà người Việt xưa có gì?

- Người Việt xưa làm nhà ở đâu?

- Tại sao khi đi xa, người Việt luôn nhớ về quê hương xứ sở?

Với cuốn sách này, các bạn nhỏ sẽ được tìm hiểu khám phá những điều tuyệt vời về văn hóa nhà ở, làng xóm của dân tộc mình, được nghe kể câu chuyện về nguồn gốc của những ngôi nhà sàn, nhà nền đất, nhà thuyền, được tìm hiểu về phong tục truyền thống trong quan niệm làm nhà của người xưa. Chắc hẳn các bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết chuyện nhà ở chưa bao giờ là chuyện đơn giản, phía sau đó là những câu chuyện và những giá trị văn hóa mà bao đời cha ông ta gìn giữ và phát triển. Mỗi phong tục đều thể hiện rất rõ con người đã ứng phó như thế nào với môi trường tự nhiên xung quanh. Sau đó là con người đã thích nghi ra sao với điều kiện lao động sản xuất và sinh sống.

Dành cho các bé từ độ tuổi 8+. Sách có minh họa màu xinh xắn với nội dung thú vị và hấp dẫn, giúp các bé tìm hiểu thêm nhiều kiến thức về văn hóa Việt Nam.

Trích đoạn:

1. Mỗi quốc gia, mỗi dân tộc lại có những đặc điểm địa lý và văn hóa khác nhau, vì thế, nhà của mỗi quốc gia, dân tộc lại mang những điểm độc đáo rất riêng đó các cậu! Vậy các cậu có biết, tại sao con người phải có NHÀ không? Thật ra thì ai cũng cần một nơi trú ngụ, tránh mưa, tránh nắng, nơi che chở, bảo vệ mình. Từ đó, NHÀ mới được sinh ra.

2. Tại sao người Việt lại ở NHÀ SÀN nhỉ? Phải chăng chỉ đơn giản là để tránh thú dữ? Vậy tại sao ở vùng đồng bằng, người Việt cổ cũng ở NHÀ SÀN? Bố kể, từ thời Đông Sơn, vùng đất nơi đây ẩm ướt, ngập lụt quanh năm, lại còn nhiều côn trùng với thú dữ nữa. Do đó, để bảo vệ cuộc sống của mình, người Việt đã làm NHỮNG CÁI NHÀ CÓ CHÂN mà bây giờ gọi là NHÀ SÀN.

3. Ngoài NHÀ CAO, CỬA RỘNG NHÀ RỘNG, để đối phó với môi trường tự nhiên nóng ẩm, mưa nhiều, khi xây nhà, người Việt chúng mình rất quan tâm đến chọn HƯỚNG NHÀ. Nước Việt mình ở gần biển, trong khu vực gió mùa, nên hướng Tây thì nóng ơi là nóng, nhất là vào buổi chiều; hướng Đông thì bão gió liên miên; hướng Bắc thì hứng gió lạnh vào mùa đông.

Vậy nên, trong bốn hướng, chỉ có hướng Nam là lý tưởng hơn cả, vừa tránh được những điều trên, vừa tận dụng được những cơn gió mát.

Kể Chuyện Văn Hoá Việt - Người Xưa Đã Mặc Như Thế Nào

Dân tộc Việt Nam có một lịch sử văn hóa hết sức lâu đời, trải qua hàng nghìn năm lao động và sáng tạo, chúng ta đã từng bước xây dựng được một nền văn hóa vô cùng độc đáo, đậm đà bản sắc. Trong thời đại ngày nay, khi các bạn nhỏ thời hiện đại được tiếp xúc với nhiều phương tiện thông tin, kết nối với thế giới, trở thành những công dân toàn cầu. Đồng thời, các em cũng cần được bồi đắp tình yêu với những giá trị văn hóa truyền thống. Bộ sách Kể chuyện văn hóa Việt ra đời để đáp ứng nhu cầu đó.

Cuốn Người xưa đã mặc như thế nào? giải đáp các câu hỏi:

- Người Việt xưa mặc gì?

- Người Việt xưa dệt may như thế nào?

- Áo dài ra đời như thế nào?

Với cuốn sách này, các bạn nhỏ sẽ được tìm hiểu khám phá những điều tuyệt vời về trang phục của dân tộc mình, được nghe kể câu chuyện về nguồn gốc nghề dệt vải, được tìm hiểu về các loại áo, váy, phụ kiện khác nhau, về các phong tục truyền thống như nhuộm răng, vấn tóc của người Việt xưa. Chắc hẳn các bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết chuyện trang phục, ngoại hình chưa bao giờ là chuyện đơn giản, phía sau đó là những câu chuyện và những giá trị văn hóa mà bao đời cha ông ta gìn giữ và phát triển. Mỗi phong tục đều thể hiện rất rõ con người đã ứng phó như thế nào với môi trường tự nhiên xung quanh. Sau đó là con người đã thích nghi ra sao với điều kiện lao động sản xuất.

 Dành cho các bé từ độ tuổi 8+. Sách có minh họa màu xinh xắn với nội dung thú vị và hấp dẫn, giúp các bé tìm hiểu thêm nhiều kiến thức về văn hóa Việt Nam.

Trích đoạn:

1. Thực ra thời nào cũng vậy, đàn ông và phụ nữ đều có những kiểu trang phục riêng. Với người Việt mình khi xưa thì: “Đàn ông đóng khố đuôi lươn Đàn bà yếm trắng hở lườn mới xinh.” Phải mặc như vậy thì mới được cho là ĐẸP ấy.

2. VÁY mặc cùng với YẾM chính là một trong những đặc điểm để hiểu về phụ nữ Việt khi xưa. YẾM là một mảnh vải vuông đặt chéo che kín ngực: Một góc yếm được khoét ra và có dải buộc treo trên cổ, còn hai góc đối nhau được vắt sang hai bên sườn may dải rộng để quấn vòng sau lưng. Các bà và các mẹ khi xưa thường làm duyên làm dáng với những chiếc cổ yếm may theo nhiều kiểu khác nhau, có đủ loại hoa văn thêu thùa trang trí. VÁY, YẾM là đồ mặc hằng ngày ở nhà và không thể thiếu của phụ nữ Việt thời xưa, nhất là vào những ngày nóng bức.

3. Mẹ kể rằng ngày xưa, con gái cứ lớn chừng mười ba, mười bốn tuổi là được các bà và các mẹ dạy cách NHUỘM RĂNG ĐEN rồi. Thuốc nhuộm răng làm bằng nhựa cánh kiến được bày bán ở ngoài chợ trên khắp các tỉnh thành nên rất dễ mua. Ban đầu sẽ phải trải thuốc nhuộm lên một miếng lá cau dài chừng 8cm, rồi trước khi đi ngủ thì đặt ấp lên trên hai hàm răng. Phải mất quá nửa tháng trời để nhuộm thành răng màu đen nhánh. Trong thời gian này, cũng chỉ ăn cơm nuốt chửng với nước mắm để không phải nhai nhiều. Vậy mà, rất nhiều người phải nhuộm đi nhuộm lại mãi mới có được màu răng đen nhánh.

Ờ, Đâu Cũng Vào Đấy ... Chắc Thế

“Ờ, đâu cũng vào đấy… Chắc thế!” là cuốn sách tranh dành cho cha mẹ với nội dung thú vị và hài hước. Sách dành cho cha mẹ có rất nhiều, nhưng sách dành cho cha mẹ dưới dạng một cuốn truyện tranh thì rất hiếm. Đọc cuốn sách này, cha mẹ hoàn toàn không cần phải gồng mình để ghi nhớ những nội dung hàn lâm, học thuật của những cuốn sách nhiều chữ khác, thay vào đó, giống như đang đọc một cuốn truyện tranh, thư giãn và thoải mái. Sẽ có lúc bạn phải bật cười vì sự “nhây” của những đứa trẻ tinh nghịch – những ông trời con bé bỏng. Bạn sẽ bắt gặp đâu đó hình ảnh của chính những đứa trẻ nhà mình trong hai cậu con trai của tác giả. Và hơn hết, bạn nhìn nhận sự tinh nghịch, bướng bỉnh của những đứa trẻ nhà mình theo một cách khác, hài hước hơn, bao dung hơn. Bởi vì, dù chúng có tinh nghịch thế nào, khó bảo thế nào, bừa bãi thế nào, thì… đâu cũng vào đấy thôi! Mọi chuyện đều sẽ ổn cả. Tất nhiên rằng trong mỗi pha nghịch ngợm và bướng bỉnh của con cha mẹ cũng sẽ tìm thấy cách ứng xử hài hước nhẹ nhàng cùng những hướng dẫn giúp các các bé có kỹ năng tự lập trong gia đình cũng như tại nơi công cộng.

Mục lục:

Chương Zero

Tôi cứ ngỡ sẽ bắt đầu cuộc sống an yên với các thiên thần bé bỏng. Thế nhưng, tôi đã lầm…

Cám ơn con đã đến bên ba mẹ: Tuyển tập về cu Bun

Cám ơn con đã đến bên ba mẹ: Tuyển tập về cu Dai

Tuyển tập liều lĩnh Gya Gya

Tuyển tập phóng như lao rầm rập

Tuyển tập tự do ồn ào

Tuyển tập bốc cháy phừng phừng

Tuyển tập dũng cảm tiến bước rầm rầm

Tuyển tập đặc biệt

Giới thiệu tác giả

Thông tin về tác giả:

Makoto Horikawa sinh năm 1964, tại thành phố Mombetsu, Hokkaido.

Là tác giả của những tác phẩm rất dễ thương như “Xe hơi do đỏ Yonmaru”, “Đồ chơi thủ công đơn giản tại nhà – cùng chơi với bé” (nhà xuất bản Fukuinkan Shoten), “Sách tranh Hokkaido kỳ thú – từ A tới Z” (được tờ báo Hokkaido Shimbun xuất bản – chỉnh lý), “Bento ơi, mình ăn đây nhé” (nhà xuất bản Kyoikugageki).

Chữa Lành Cơ Thể - Yêu Cơ Thể Một Chút, Đời Vẻ Vang Nhiều Phần

Đã bao giờ...

Bạn mặc chiếc quần yêu thích của mình và đột nhiên phát hiện nó không vừa với mình nữa?

Bạn thiếu tự tin vì ngoại hình mập mạp, chán nản trước ngấn mỡ đuổi mãi không đi của mình?

Bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải cả ngày bởi cơ thể nặng nề, chậm chạp?

Đã đến lúc bạn cần lắng nghe cơ thể, dành thời gian để quan tâm, yêu thương cơ thể của mình hơn một chút, để cho cơ thể của bạn được hồi phục và chữa lành rồi đó! Hãy để cuốn sách Chữa Lành Cơ Thể - Yêu Cơ Thể Một Chút, Đời Vẻ Vang Nhiều Phần cùng bạn đồng hành trên con đường yêu lại cơ thể của mình.

Trong cuốn sách này, tác giả Daisy Smith sẽ chia sẻ cho bạn những phương pháp, cách thức và lộ trình để bạn chữa lành cơ thể một cách khoa học và hiệu quả nhất, dựa trên sự thấu hiểu những tác hại do việc thừa cân mang lại và kinh nghiệm khi thất bại cũng như thành công trong việc giảm cân của cô và người thân xung quanh.

Những công thức tính tỷ lệ trao đổi chất, công thức tính lượng calo cần thiết cung cấp cho cơ thể mỗi ngày, công thức tính chỉ số khối lượng cơ thể... được đề cập trong sách sẽ giúp bạn hiểu thêm về cơ thể mình, biết được tình trạng hiện tại của cơ thể để bạn có thể thành công trên con đường giảm cân của mình.

Ngoài ra, Daisy hiểu rằng một trong những lý do khiến bạn tăng cân là do vấn đề tâm lý, nên cô không chỉ lên kế hoạch và thực đơn cho cơ thể bạn, mà còn cho cả tinh thần của bạn, để bạn có thể hoàn toàn được chữa lành.

14 ngày Chữa lành cơ thể qua Detox – Giảm cân được đề cập trong sách sẽ là một gợi ý để bạn có thể đạt được vóc dáng khỏe mạnh.

Hãy bắt đầu yêu lại cơ thể mình để vẻ vang tiến về phía trước từ ngay hôm nay!

Bởi vì chỉ khi có một cơ thể khỏe mạnh, thon gọn, bạn mới có thể thoải mái và tự tin làm những điều mình thích, theo đuổi những đam mê của mình.

Bởi vì chỉ khi có một sức khỏe tốt, bạn mới có thể quan tâm và chăm sóc cho những người thân yêu một cách chu toàn.

Và bởi vì chỉ khi có sức khỏe, bạn mới có thể tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất, mỗi ngày sống càng thêm rạng rỡ.

Sơ Lược Về Tác Giả:

Daisy Smith là một tác giả trẻ với niềm đam mê du lịch trải nghiệm và khao khát lĩnh hội kiến thức về ẩm thực, dinh dưỡng và rèn luyện sức khỏe, hiện đang làm công việc của một Copywriter tự do. Với vốn sống, trải nghiệm và kết hợp với những gì bản thân được nghe từ những người thân và bạn bè của mình, cô đã có được nền tảng kiến thức phong phú thuộc nhiều lĩnh vực khác nhau, phục vụ cho công việc cũng như niềm đam mê viết sách.

Hiện tại Daisy đang hướng tới lối sống an nhiên lành mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần. Cô muốn viết sách để chia sẻ hành trình detox, để bất cứ độc giả nào cũng có thể tự tìm phương pháp thích hợp cho chính mình, loại bỏ tạp niệm, loại bỏ nguồn năng lượng tiêu cực, và hướng đến việc tìm kiếm cũng như đón nhận hạnh phúc đích thực trong cuộc sống.