Tóm tắt
Tai Ebook sach Hãy Bình Tâm pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.
Tai Ebook sach Hãy Bình Tâm pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.
Thư viện Sách Truyện online miễn phí giới thiệu đến các bạn đọc giả Cuốn sách Hãy Bình Tâm được sáng tác bởi tác giả Jill P Weber, thuộc lĩnh vực sách Sách Trong Nước , Tâm lý - kỹ năng sống, Kỹ năng sống.
Sách Hãy Bình Tâm được nhà xuất bản NXB Tổng Hợp TPHCM phát hành năm 2021 .
Bạn có thể tải sách miễn phí cuốn sách đang đọc: Hãy Bình Tâm PDF
Cảm ơn bạn đã ghé thăm SachTruyen.com.vn
Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm nội dung cuốn sách Hãy Bình Tâm tại website của chúng tôi.
Việc đọc sách Hãy Bình Tâm là hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi rất tin tưởng rằng SachTruyen.com.vn sẽ trở thành một website chia sẻ tài liệu sách quen thuộc và đáng tin cậy cho những người đam mê đọc sách. Với cam kết nỗ lực để trở thành một thư viện sách, nội dung sách đa dạng và phong phú, chúng tôi luôn cố gắng để đem đến cho bạn những tác phẩm nổi tiếng ý nghĩa và chất lượng nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Trang web được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng Tải Sách PDF và tìm kiếm những cuốn sách mới và hay nhất.
Nhà cung cấp | CÔNG TY TNHH PACIFIC LINES |
---|---|
Tác giả | Jill P Weber, PhD |
NXB | NXB Tổng Hợp TPHCM |
Năm xuất bản | 2021 |
Trọng lượng (gr) | 400 |
Kích thước bao bì | 20.5 x 13.5 cm |
Số trang | 368 |
Hình thức | Bìa Mềm |
Cuốn sách Hãy Bình Tâm là một tác phẩm xuất sắc, một tác phẩm để đời. Hãy Bình Tâm mang lại nhiều kiến thức và giá trị thực tế cho cuộc sống. Thư viện Sách Truyện xin chia sẽ nội dung sách Hãy Bình Tâm phiên bản PDF để đọc giả có thể tải và xem online.
Nếu đang phải chịu đựng chứng lo âu quá độ, bạn không hề đơn độc. Giống như 40 triệu người Mỹ khác, bạn biết những triệu chứng này có thể bộc phát bất kỳ lúc nào, bất kỳ ở đâu. Và đây... sự nhẹ nhõm. HÃY BÌNH TÂM nhắm đến các triệu chứng có thể bộc phát bất kỳ lúc nào với các phương pháp hiệu quả giúp bạn giảm thiểu chứng lo âu ngay lập tức. | Sách cũng là nguồn tham khảo hữu hiệu cho quản lý stress cũng như đưa ra góc nhìn cận cảnh đối với nguyên nhân gây ra chứng lo âu quá độ. Các phương pháp thực chứng trong sách chỉ bạn cách kiểm soát hàng loạt các triệu chứng trong các tình huống đa dạng khác nhau. Với HÃY BÌNH TÂM, bạn đã sẵn sàng!
PHƯƠNG PHÁP ĐƯỢC CHỨNG MINH HỮU HIỆU
Be Calm - Hãy bình tâm mang đến các phương pháp giúp kiểm soát các triệu chứng ngay lập tức trong nhiều tình huống đa dạng khác nhau.
KHOA HỌC HỮU HIỆU NHẤT
Các phương pháp hiện đại được bảo chứng bởi các nghiên cứu tâm lý học mới nhất. Các phương pháp hiện đại được bảo chứng bởi các nghiên cứu tâm lý học mới nhất.
DỄ SỬ DỤNG
Sách được thiết kế khoa học giúp bạn có thể đến đúng mục cần thiết
PHƯƠNG PHÁP VÀ HOẠT ĐỘNG
Bạn sẽ được tiếp cận hàng loạt các phương pháp giúp giảm thiểu chứng lo âu quá độ cũng như các hoạt động Cộng thêm trong phần Chuyên Sâu, giúp bạn có được lợi ích tối ưu nhất.
TIẾN SĨ JILL P. WEBER là nhà tâm lý học lâm sàng có phòng mạch riêng ở Washington, DC. Cô, giúp trị liệu các mức độ khác nhau của chứng lo âu. Cô đảm nhận mục nhật ký (blog) trên trang Psychology Today cũng như xuất hiện với tư cách chuyên gia tâm lý trên USA Today, Washington Post, và CNN. Cô là tác giả của bộ sách thực hành The Relationship Formula (tạm dịch Công thức của Mối quan hệ), bao gồm chủ đề Building Self-Esteem 5 Steps (tạm dịch 5 bước Nâng cao sự tự tin) và Getting Close to others 5 Steps (tạm dịch: 5 bước tạo gần gũi với người khác).