Cảm ơn bạn đã ghé thăm SachTruyen.com.vn

Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm nội dung cuốn sách The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace tại website của chúng tôi.

Việc đọc sách The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace là hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi rất tin tưởng rằng SachTruyen.com.vn sẽ trở thành một website chia sẻ tài liệu sách quen thuộc và đáng tin cậy cho những người đam mê đọc sách. Với cam kết nỗ lực để trở thành một thư viện sách, nội dung sách đa dạng và phong phú, chúng tôi luôn cố gắng để đem đến cho bạn những tác phẩm nổi tiếng ý nghĩa và chất lượng nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Trang web được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng Tải Sách PDF và tìm kiếm những cuốn sách mới và hay nhất.

Cuốn sách The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace là một tác phẩm xuất sắc, một tác phẩm để đời. The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace mang lại nhiều kiến thức và giá trị thực tế cho cuộc sống. Thư viện Sách Truyện xin chia sẽ nội dung sách The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace phiên bản PDF để đọc giả có thể tải và xem online.

The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace

"Everyone should read this. Mindfulness is such a great way to live life to the full." - Amazon Customer

"The greatest 'little book' ever! Take my advice, buy it now and you will wonder how you ever managed without it!" - Amazon Customer

"Patrizia Collard's depth of experience as a teacher and practitioner shines through. I love this little book!" - Amazon Customer

"Great book to pick up if you just have a few minutes a day." - Amazon Customer

"I carry it with me everywhere. Lovely little calming book." - Amazon Customer

"Delightful little book." - Amazon Customer

Mindfulness is the easy way to gently let go of stress and be in the moment. It has fast become the slow way to manage the modern world - without chanting mantras or setting aside hours of time for meditation.

Dr Patrizia Collard will show you how to bring simple 5- and 10-minute practices into your day in order to free yourself from stress and, ultimately, find more peace in your life.

This beautifully illustrated book will set you and your family on the road of mindfulness so you can lead a more mindful, peaceful and relaxed life. Find long-lasting happiness with The Little Book of Mindfulness!

CONTENTS:

1. Being in the Now 2. Accept and Respond 3. Making Your Mind Up 4. Simply Be 5. Mindful Eating 6. Gratitude and Compassion 7. Everyday Mindfulness

• The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace PDF
• The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace AZW3
• The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace EPUB
• The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace PRC
• Tải sách The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace
• Tải ebook The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace
• Mua sách The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace
• Đọc sách The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace online
• Giá sách The Little Book Of Mindfulness: 10 Minutes A Day To Less Stress, More Peace