Tải Sách the way of tea: health, harmony, and inner calm PDF dễ dàng

Hướng dẫn download sách the way of tea: health, harmony, and inner calm

Cảm ơn bạn đã ghé thăm SachTruyen.com.vn

Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm nội dung cuốn sách the way of tea: health, harmony, and inner calm tại website của chúng tôi.

Việc đọc sách the way of tea: health, harmony, and inner calm là hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi rất tin tưởng rằng SachTruyen.com.vn sẽ trở thành một website chia sẻ tài liệu sách quen thuộc và đáng tin cậy cho những người đam mê đọc sách. Với cam kết nỗ lực để trở thành một thư viện sách, nội dung sách đa dạng và phong phú, chúng tôi luôn cố gắng để đem đến cho bạn những tác phẩm nổi tiếng ý nghĩa và chất lượng nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Trang web được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng Tải Sách PDF và tìm kiếm những cuốn sách mới và hay nhất.

Thông Tin Sách
Tên Nhà Cung Cấp	berkeley books
Tác giả	aaron fisher
NXB	Tuttle Publishing
Năm XB	2022
Ngôn Ngữ	Sách Nước Ngoài
Trọng lượng (gr)	312
Kích Thước Bao Bì	20.3 x 13 x 2.8 cm
Số trang	272

The Way Of Tea: Health, Harmony, And Inner Calm

Clarity. Health. Peace of mind. These are the goals of The Way of Tea.

In this book, readers will learn more about all aspects of tea--from the practical to the spiritual--and how they can implement the accompanying ancient traditions into their modern life.

With The Way of Tea, you'll start by tapping into the wisdom and insights of the Chinese tea masters, learn more about the distinct practices of the chanoyu ("tea ceremony"), and delve into the healthful and holistic benefits of drinking tea. With its antioxidants, polyphenols and amino acids, tea reduces the risk of cancer and heart disease, lowers blood pressure, relieves stress, can help prevent diabetes and eye disease, and improve dental health.

Readers will also gain an appreciation for the meditative properties of tea and tea rituals. By engaging with and incorporating these mindfulness practices, you can journey down a path leading to calm and quietude, marked by a greater self-awareness and presence of mind.

This new edition includes:

An in-depth look at the health benefits of tea

A brewing guide for beginners detailing the simple "leaves in a bowl" method

Step-by-step introductions to the Bowl and Teapot tea ceremonies

48 pages of color photos, prints, and paintings from the author's extensive collection

With the help of this book, you will develop a new appreciation for this soothing beverage as a means to both physical and spiritual wellness.