Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống

Tai Ebook sach Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.

Nhà xuất bản: NXB Thanh Niên

Tác giả: Steven C.Hayes, Spencer Smith

Nhà cung cấp: Minh Long

Thể loại: Tâm lý

Thư viện Sách Truyện online miễn phí giới thiệu đến các bạn đọc giả Cuốn sách Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống được sáng tác bởi tác giả Steven C.Hayes, thuộc lĩnh vực sách Sách Trong Nước , Tâm lý - kỹ năng sống, Tâm lý.

Sách Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống được nhà xuất bản NXB Thanh Niên phát hành năm 2020 .

Bạn có thể tải sách miễn phí cuốn sách đang đọc: Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống PDF

Hướng dẫn download sách Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống

Cảm ơn bạn đã ghé thăm SachTruyen.com.vn

Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm nội dung cuốn sách Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống tại website của chúng tôi.

Việc đọc sách Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống là hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi rất tin tưởng rằng SachTruyen.com.vn sẽ trở thành một website chia sẻ tài liệu sách quen thuộc và đáng tin cậy cho những người đam mê đọc sách. Với cam kết nỗ lực để trở thành một thư viện sách, nội dung sách đa dạng và phong phú, chúng tôi luôn cố gắng để đem đến cho bạn những tác phẩm nổi tiếng ý nghĩa và chất lượng nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Trang web được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng Tải Sách PDF và tìm kiếm những cuốn sách mới và hay nhất.

Thông tin sách Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống

Tên nhà cung cấp	Minh Long
Tác giả	Steven C.Hayes, Spencer Smith
NXB	NXB Thanh Niên
Năm xuất bản	2020
Ngôn ngữ	Tiếng Việt
Trọng lượng (gr)	600
Kích thước bao bì	20.5 x 14.5 x 2.5
Số trang	520
Hình thức	Bìa Mềm

Cuốn sách Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống là một tác phẩm xuất sắc, một tác phẩm để đời. Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống mang lại nhiều kiến thức và giá trị thực tế cho cuộc sống. Thư viện Sách Truyện xin chia sẽ nội dung sách Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống phiên bản PDF để đọc giả có thể tải và xem online.

Thoát Khỏi Tâm Trí và Bước Vào Cuộc Sống

Con người luôn đau khổ. Đó là bản chất, là lẽ thường của sự tồn tại. Và con người không chỉ đau khổ về mặt thể chất, chúng ta còn phải vật lộn với những đau đớn về mặt tâm lí - những tình cảm và suy nghĩ cố chấp, những kí ức khó chịu, những thôi thúc và cảm xúc không mong muốn. Chúng ta có xu hướng trung thành với tâm trí, với những suy nghĩ của mình, để nó điều khiển việc ta nghĩ mình là ai. Đôi khi, ta mắc mắc kẹt trong những suy nghĩ ấy, tới mức ta tin vào mọi thứ mà suy nghĩ ấy, tới mức ta tin vào mọi thứ mà suy nghĩ của chính mình nói về bản thân. Và đó chính là cốt lõi của hầu hết những đau khổ về mặt tâm lí.

Nhưng thực chất ta không phải là những suy nghĩ của mình. Đó đơn giản chỉ là một góc nhìn khác mà thôi.

Dựa trên liệu pháp Chấp nhận và Cam kết, Thoát khỏi tâm trí và bước vào cuộc sống là một cuốn sách sẽ giúp người đọc chuyển từ đau khổ (chấp nhận) sang toàn tâm toàn ý cho cuộc sống (Cam kết). Nó giúp chúng ta giành chiến thắng trong một trò chơi mà ở đó chính tâm trí của ta là kẻ chống đối lại chúng ta. Nó giúp ta hiểu rằng tâm trí không phải là thứ định nghĩa con người ta.

Vậy, nếu bạn không phải là những suy nghĩ của mình, thì bạn là ai?