Tai Ebook sach a little bit of meditation: an introduction to mindfulness pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.
Thông Tin Sách | |
---|---|
Tên Nhà Cung Cấp | sterling publishing |
Tác giả | amy leigh mercree |
NXB | Sterling |
Năm XB | 2017 |
Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
Trọng lượng (gr) | 200 |
Kích Thước Bao Bì | 18.5 x 13.2 x 1.6 cm |
Số trang | 128 |
A Little Bit Of Meditation: An Introduction To Mindfulness
In this new entry in the Little Bit Of series, spirituality author Amy Leigh Mercree explores the history of meditation and its origins as well as its practical applications. She outlines how meditation can decrease anxiety and improve the quality of our experience on earth, in addition to discussing the physical, emotional, mental, and spiritual ramifications of maintaining a regular meditation practice. She also includes a selection of easy-to-follow guided meditations.
Hỗ trợ học tập hiệu quả với tài liệu PDF, Word - SachTruyen.com.vn chia sẻ các tài liệu học tập chất lượng, bao gồm sách, bài tập, đề thi, giúp người dùng học tập hiệu quả và đạt kết quả cao trong các kỳ thi.
DANH MỤC NỔI BẬT
Tài Liệu Toán, Tài liệu Tiếng Anh, Tài Liệu Công Dân, Tài Liệu Địa Lí, Tài Liệu Lịch Sử, Tài Liệu Sinh Học, Tài Liệu Ngữ Văn, Tài Liệu Hóa Học, Tài Liệu Vật lí.
VỀ CHÚNG TÔI