Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt?

Tai Ebook sach Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt? pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.

Nhà xuất bản: Hồng Đức

Tác giả: Lê Thị Minh Kiều

Nhà cung cấp: Cty Văn Hóa Việt Thư

Thư viện Sách Truyện online miễn phí giới thiệu đến các bạn đọc giả Cuốn sách Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt? được sáng tác bởi tác giả Lê Thị Minh Kiều, thuộc lĩnh vực sách Sách Trong Nước .

Sách Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt? được nhà xuất bản Hồng Đức phát hành năm 2022 .

Bạn có thể tải sách miễn phí cuốn sách đang đọc: Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt? PDF

Hướng dẫn download sách Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt?

Cảm ơn bạn đã ghé thăm SachTruyen.com.vn

Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm nội dung cuốn sách Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt? tại website của chúng tôi.

Việc đọc sách Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt? là hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi rất tin tưởng rằng SachTruyen.com.vn sẽ trở thành một website chia sẻ tài liệu sách quen thuộc và đáng tin cậy cho những người đam mê đọc sách. Với cam kết nỗ lực để trở thành một thư viện sách, nội dung sách đa dạng và phong phú, chúng tôi luôn cố gắng để đem đến cho bạn những tác phẩm nổi tiếng ý nghĩa và chất lượng nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Trang web được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng Tải Sách PDF và tìm kiếm những cuốn sách mới và hay nhất.

Thông tin sách Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt?

Tên nhà cung cấp	Cty Văn Hóa Việt Thư
Tác giả	Lê Thị Minh Kiều
NXB	Hồng Đức
Năm xuất bản	2022
Trọng lượng (gr)	237
Kích thước bao bì	20.5 x 14.5 x 1 cm
Số trang	198
Hình thức	Bìa Mềm

Cuốn sách Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt? là một tác phẩm xuất sắc, một tác phẩm để đời. Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt? mang lại nhiều kiến thức và giá trị thực tế cho cuộc sống. Thư viện Sách Truyện xin chia sẽ nội dung sách Ăn Giảm Cân Nên Thế Nào Là Tốt? phiên bản PDF để đọc giả có thể tải và xem online.

Khoa học đã khẳng định thừa cân và béo phì là những yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tật. Vì vậy, giảm cân hay giữ cho mình có cân nặng hợp lý là một giải pháp vừa là phòng bệnh đối với những ai chưa bệnh, vừa là điều trị đối với những ai đã mang bệnh. Chứng cứ khoa học ở mức độ mạnh nhất cũng đã xác nhận rằng, chế độ ăn giảm cân là một phần không thể thiếu được trong bất kỳ chương trình giảm cân nào nếu muốn đạt được hiệu quả giảm cân ổn định và lâu dài. Giữ vai trò cần thiết như vậy, do đó, chế độ ăn giảm cân nên được hiểu đây là một cách ăn để khỏe và đẹp, chứ không chỉ là nhịn ăn để có vóc dáng đẹp, và khỏe ở đây đồng nghĩa với: đủ chất dinh dưỡng, không sinh ra biến chứng và ngừa được bệnh tật trong tương lai.

Để giúp mọi người hiểu đúng về chế độ ăn giảm cân, cũng như tự thực hiện được chế độ ăn giảm cân cho mình tại nhà, cuốn sách “ăn giảm cân - nên thế nào là tốt?” đã được ra đời. Đây là cuốn sách được viết nhằm mục đích hướng dẫn cho độc giả cách thực hành ăn giảm cân với phương pháp đơn giản dễ làm, dựa trên cơ sở khoa học hợp lý và an toàn cho cơ thể, ai cũng có thể làm được nếu muốn và quyết tâm làm.