breaking the habit of being yourself - thay đổi thói quen, đánh thức chính mình

Breaking The Habit Of Being Yourself - Thay Đổi Thói Quen, Đánh Thức Chính Mình

- Có bao giờ bạn cảm thấy trống trải vào mỗi chiều cuối tuần, khi ngồi một mình ở nhà và thiếu đi những cuộc hẹn trong vòng tròn mối quan hệ của đối tác, bạn bè, người thân,...

- Có bao giờ bạn muốn thoát khỏi vòng lặp buồn chán, tẻ nhạt của guồng quay cuộc sống hiện tại?

Sự thật là nếu môi trường của bạn vẫn không có gì thay đổi và bạn vẫn phản ứng với nó bằng những suy nghĩ giống nhau, thì bạn sẽ tạo ra càng nhiều thực tại giống nhau hơn.

Khi thời gian dần trôi, bạn sẽ bắt đầu “đóng khung” suy nghĩ của mình theo đúng nghĩa đen.

Hai thực tại của bạn - tâm trí bên trong và thế giới bên ngoài - đã trở nên không thể tách rời. Chẳng hạn nếu bạn cứ mãi suy nghĩ về các vấn đề của mình, thì tâm trí và cuộc sống của bạn sẽ hòa làm một với nhau. Vậy là giờ đây, thế giới khách quan đã được tô lên màu sắc của nhận thức đến từ tâm trí chủ quan, và do đó thực tại của bạn cũng tiếp tục thích ứng theo.

Tin tốt là bởi vì bạn đã tạo vòng lặp nên bạn hoàn toàn có thể lựa chọn kết thúc vòng lặp này.

Einstein từng nói bạn không thể giải quyết một vấn đề khi đang ở mức độ ý thức giống với mức độ ý thức đã tạo ra vấn đề đó lúc ban đầu. Trạng thái tâm trí hạn chế trong danh tính của bạn đã tạo ra những giới hạn của bạn, và câu trả lời không thể đến với bạn trong trạng thái đó… vậy tại sao bạn không tìm đến một ý thức vĩ đại hơn, dồi dào hơn để giúp mình vượt qua khía cạnh danh tính hạn chế này, thông qua quá trình thực hành bài thiền “Bước đến định mệnh mới” như được giải thích tường tận trong cuốn sách Thay đổi thói quen, đánh thức chính mình.

Bạn sẽ phá vỡ thói quen là chính mình, chủ động tái tạo ra một con người mong muốn mới một cách có chủ đích và tràn đầy năng lượng.

Trong cuốn sách Thay đổi thói quen, đánh thức chính mình, tác giả, diễn giả, nhà nghiên cứu và bác sĩ chỉnh hình nổi tiếng - Tiến sĩ Joe Dispenza - kết hợp các lĩnh vực vật lý lượng tử, khoa học thần kinh, hóa học não bộ, sinh học và di truyền học để cho bạn thấy điều gì thực sự có thể xảy ra.

Bạn không bị gen di truyền của mình quy định, và cũng không nhất thiết phải trở thành một mẫu người nhất định trong suốt quãng đời còn lại.

Một ngành khoa học mới đang xuất hiện để trao quyền cho loài người tạo ra thực tại mà họ chọn.

Bạn không chỉ được cung cấp kiến thức cần thiết để thay đổi mọi khía cạnh của bản thân mà còn được dạy từng bước các công cụ, để từ đó bạn có thể áp dụng những gì học được nhằm tạo ra những thay đổi có thể đo lường ở bất kỳ lĩnh vực nào trong cuộc sống của bạn. Tiến sĩ Joe làm sáng tỏ những quan niệm cổ xưa, từ đó thu hẹp khoảng cách giữa khoa học và tâm linh.

Thông qua các hội thảo và bài giảng mạnh mẽ của ông, hàng nghìn người ở 24 quốc gia khác nhau đã sử dụng những nguyên tắc này để thay đổi từ trong ra ngoài. Một khi bạn phá vỡ thói quen là chính mình và thực sự thay đổi suy nghĩ, cuộc sống của bạn sẽ không bao giờ như cũ!

Cuốn sách phù hợp với:

- Những ai muốn rời khỏi cuộc sống tẻ nhạt, nhàm chán để bước vào một thế giới mới – nơi mọi khả năng điều có thể xảy ra

- Những ai chưa hiểu được sức mạnh của suy nghĩ, về thực tế suy nghĩ có thể tạo ra thực tại như thế nào

- Những ai tò mò về những ngành khoa học mới như lý lượng tử, khoa học thần kinh, hóa học não bộ, sinh học, di truyền học và sợi dây liên kết giữa chúng

- Những ai bắt đầu tìm hiểu về thiền định và muốn thực hành nó

Rời khỏi cuộc sống mà ta đã dần trở nên quen thuộc và bước vào một điều mới mẻ nào đó cũng giống như một con cá hồi bơi ngược dòng vậy: nó sẽ cần đến rất nhiều nỗ lực.

Chúc bạn kiên trì trên hành trình phát triển của mình.