Hội Chứng Kiệt Sức

Tai Ebook sach Hội Chứng Kiệt Sức pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.

Nhà xuất bản: Lao Động

Tác giả: Yuusuke Ikei

Nhà cung cấp: 1980 Books

Thể loại: Tâm lý

Thư viện Sách Truyện online miễn phí giới thiệu đến các bạn đọc giả Cuốn sách Hội Chứng Kiệt Sức được sáng tác bởi tác giả Yuusuke Ikei, thuộc lĩnh vực sách Sách Trong Nước , Tâm lý - kỹ năng sống, Tâm lý.

Sách Hội Chứng Kiệt Sức được nhà xuất bản Lao Động phát hành năm 2023 .

Bạn có thể tải sách miễn phí cuốn sách đang đọc: Hội Chứng Kiệt Sức PDF

Hướng dẫn download sách Hội Chứng Kiệt Sức

Cảm ơn bạn đã ghé thăm SachTruyen.com.vn

Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm nội dung cuốn sách Hội Chứng Kiệt Sức tại website của chúng tôi.

Việc đọc sách Hội Chứng Kiệt Sức là hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi rất tin tưởng rằng SachTruyen.com.vn sẽ trở thành một website chia sẻ tài liệu sách quen thuộc và đáng tin cậy cho những người đam mê đọc sách. Với cam kết nỗ lực để trở thành một thư viện sách, nội dung sách đa dạng và phong phú, chúng tôi luôn cố gắng để đem đến cho bạn những tác phẩm nổi tiếng ý nghĩa và chất lượng nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Trang web được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng Tải Sách PDF và tìm kiếm những cuốn sách mới và hay nhất.

Thông tin sách Hội Chứng Kiệt Sức

Tên nhà cung cấp	1980 Books
Tác giả	Yuusuke Ikei
Người dịch	Đoàn Ly
NXB	Lao Động
Năm xuất bản	2023
Ngôn ngữ	Tiếng Việt
Trọng lượng (gr)	260
Kích thước bao bì	19 x 13 x 1.2 cm
Số trang	240
Hình thức	Bìa Mềm

Cuốn sách Hội Chứng Kiệt Sức là một tác phẩm xuất sắc, một tác phẩm để đời. Hội Chứng Kiệt Sức mang lại nhiều kiến thức và giá trị thực tế cho cuộc sống. Thư viện Sách Truyện xin chia sẽ nội dung sách Hội Chứng Kiệt Sức phiên bản PDF để đọc giả có thể tải và xem online.

Hội Chứng Kiệt Sức

Hội chứng kiệt sức (Burnout) có lẽ không còn xa lạ với mỗi người khi chúng ta đang sống trong thời đại mà mọi thứ phải chạy theo nhịp kim đồng hồ.

Bạn đã từng bắt đầu một công việc với rất nhiều mục tiêu và kỳ vọng. Mỗi ngày đi làm luôn tràn đầy hào hứng và nhiệt huyết. Thế nhưng chỉ một thời gian sau đó, mỗi sáng thức giấc là một lần bạn tự hỏi liệu công việc này có còn ý nghĩa không. Bạn lo âu, bồn chồn và dần đánh mất hứng khởi của bản thân những ngày đầu. Đó là khi bạn đang rơi vào tình trạng kiệt sức.

“Hội chứng kiệt sức” là thuật ngữ chỉ trạng thái một người vốn chăm chỉ làm việc bỗng một ngày ngọn lửa nhiệt huyết vụt tắt, đối với công việc không còn quan tâm, không còn tha thiết nữa. Trạng thái đánh mất tất cả động lực, ý chí, năng lượng, không thể thích ứng với công việc, xã hội giống như ngọn lửa từng được cháy sáng bỗng nhiên vụt tắt.

Người mắc hội chứng kiệt sức sẽ xuất hiện rất nhiều triệu chứng khác nhau về cả thể chất lẫn tinh thần. Có người xuất hiện nhiều triệu chứng nghiêm trọng về mặt thể chất, có người lại thay đổi mạnh mẽ về mặt tinh thần, rơi vào trạng thái chán nản.

Dù cho bất kể dù cho bạn là ai, cuốn sách “Hội chứng kiệt sức” sẽ giúp bạn nhận diện, tìm hiểu về những kiến thức tâm lý của hội chứng Burnout và bật mí cho bạn cách chăm sóc bản thân, tìm lại ngọn lửa nhiệt huyết. Bạn cũng sẽ biết được phương pháp để xây dựng một môi trường lý tưởng cho bản thân, thoát khỏi những áp lực tinh thần và cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

Ngay từ ngày mai, hãy thử áp dụng những gì bạn lĩnh hội được từ cuốn sách này vào thực tế cuộc sống để “giữ lửa” cho bản thân và “tiếp lửa” cho người khác bạn nhé!