người lớn tập sự - tìm kiếm phiên bản trưởng thành của bạn

Người Lớn Tập Sự - Tìm Kiếm Phiên Bản Trưởng Thành Của Bạn

Cẩm nang“sinh tồn” trong thế giới của người trưởng thành.

Chúng ta thường tin rằng các vấn đề tâm lý thời niên thiếu sẽ “tự nhiên” biến mất khi đến tuổi trưởng thành. Nếu trước đây bạn là một người yếu đuối và tự ti thì khi trưởng thành bạn sẽ trở nên mạnh mẽ và kiên cường. Có thật sự là như vậy?

Kỳ thực, nhân cách không phải là thứ chỉ cần bước qua tuổi 18 liền có thể thay đổi. Vương Thuỵ - Một nhà tư vấn tâm lý nổi tiếng tại website B Trạm (Một trong những nền tảng mạng xã hội chuyên đăng video phổ biến nhất Trung Quốc) lại tư duy ngược: Những vấn đề như lòng tự trọng thấp, ngại giao tiếp xã hội, dễ tổn thương khi gặp phê bình, không sẵn sàng chịu trách nhiệm,... là kết quả của sự thất bại trong quá trình trưởng thành. Điều này là do ảnh hưởng của tuổi thơ đã không bồi đắp được nhiều phần quan trọng trong tính cách (cảm giác an toàn, sự tự tin, lòng tin tưởng,...) để hình thành nên nhân cách lý tưởng đối diện với cuộc sống.

Để sàng lọc ra các vấn đề tâm lý đang trở thành nhược điểm gây khó khăn trong công việc và cuộc sống của bạn, nhà tư vấn Vương Thụy đã phân tích năm giai đoạn trưởng thành từ 0 đến 18 tuổi trong cuốn sách NGƯỜI LỚN TẬP SỰ - TÌM KIẾM PHIÊN BẢN TRƯỞNG THÀNH CỦA BẠN. Qua đó, tác giả đề xuất hộp công cụ gồm 19 phương pháp đối phó với khuyết điểm, tìm lại những giá trị bị đánh mất trong thời niên thiếu.

Với kinh nghiệm nghiên cứu phân tích tâm lý nâng cao trong nhóm liên minh phân tâm học Trung - Mỹ, Vương Thụy đã chia sẻ cách áp dụng các kiến thức và kỹ năng tâm lý vào lối sống, giúp hàng nghìn người trẻ vượt qua được khó khăn để phát triển nhân cách.

Hy vọng Cuốn sách NGƯỜI LỚN TẬP SỰ - TÌM KIẾM PHIÊN BẢN TRƯỞNG THÀNH CỦA BẠN sẽ là hành trang tâm lý đưa bạn vào đời, giúp bạn thích nghi và hòa nhập với cuộc sống của “người trưởng thành”.