Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh

Tai Ebook sach Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.

Nhà xuất bản: Lao Động

Tác giả: TS Frank Lipman, Amely Greeven

Nhà cung cấp: Panda Books

Thể loại: Kỹ năng sống

Thư viện Sách Truyện online miễn phí giới thiệu đến các bạn đọc giả Cuốn sách Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh được sáng tác bởi tác giả TS Frank Lipman, thuộc lĩnh vực sách Sách Trong Nước , Tâm lý - kỹ năng sống, Kỹ năng sống.

Sách Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh được nhà xuất bản Lao Động phát hành năm 2023 .

Bạn có thể tải sách miễn phí cuốn sách đang đọc: Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh PDF

Hướng dẫn download sách Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh

Cảm ơn bạn đã ghé thăm SachTruyen.com.vn

Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm nội dung cuốn sách Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh tại website của chúng tôi.

Việc đọc sách Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh là hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi rất tin tưởng rằng SachTruyen.com.vn sẽ trở thành một website chia sẻ tài liệu sách quen thuộc và đáng tin cậy cho những người đam mê đọc sách. Với cam kết nỗ lực để trở thành một thư viện sách, nội dung sách đa dạng và phong phú, chúng tôi luôn cố gắng để đem đến cho bạn những tác phẩm nổi tiếng ý nghĩa và chất lượng nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Trang web được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng Tải Sách PDF và tìm kiếm những cuốn sách mới và hay nhất.

Thông tin sách Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh

Tên nhà cung cấp	Panda Books
Tác giả	TS Frank Lipman, Amely Greeven
Người dịch	Nguyễn Thị Hồng Phương
NXB	Lao Động
Năm xuất bản	2023
Trọng lượng (gr)	500
Kích thước bao bì	16 x 24 x 2.3 cm
Số trang	488
Hình thức	Bìa Mềm

Cuốn sách Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh là một tác phẩm xuất sắc, một tác phẩm để đời. Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh mang lại nhiều kiến thức và giá trị thực tế cho cuộc sống. Thư viện Sách Truyện xin chia sẽ nội dung sách Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh phiên bản PDF để đọc giả có thể tải và xem online.

Sống Khỏe - Sống Vui - Sống Lành Mạnh

Một cuốn cẩm nang chuyên sâu của chuyên gia về sức khỏe TS Frank Lipman, hướng dẫn bạn sống lành mạnh trong thế giới hiện đại bấp bênh ngày nay.

Được minh họa bằng hệ thống sáu vòng tròn – Mật đồ Mạn-đà-la Thuốc lành – chứa hơn 100 bước đơn giản để giúp bạn cải thiện và tăng cường khả năng phục hồi, hoạt động và sức khỏe tổng thể của bạn. Trong cuốn sách vô giá này, bạn sẽ học được cách:

- ĂN: Thành thạo các khối thực phẩm cho cuộc sống.

- NGỦ: Sắp xếp lại và khôi phục một trong những nhu cầu cơ bản nhất của bạn.

- VẬN ĐỘNG: Đảm bảo cơ thể di chuyển theo tất cả các cách mà tự nhiên dự định.

- BẢO VỆ: Giảm thiểu và ngăn chặn các cuộc tấn công vô hình của các độc tố hằng ngày.

- THƯ GIÃN: Tắt một cách có ý thức để cho phép hoàn toàn phục hồi tinh thần và sinh lý.

- KẾT NỐI: Thức tỉnh và nâng cao ý thức và ý nghĩa.

“Sống khỏe, sống vui, sống lành mạnh” là cuốn cẩm nang độc đáo với những thói quen hằng ngày, giúp bạn sống một cuộc sống lành mạnh nhất và hạnh phúc nhất.