Tác Giả dr david hamilton

SERIES ĐỌC CHỮA LÀNH GỬI GẮM NHỮNG BÀI HỌC NHỎ VỀ SỨC MẠNH TINH THẦN ẨN GIẤU BÊN TRONG MỖI CHÚNG TA, VỀ VẺ ĐẸP CỦA CÁC GIÁ TRỊ SỐNG VÀ NGHỆ THUẬT SỐNG TÍCH CỰC, HƯỚNG ĐÍCH DÀNH CHO NHỮNG NGƯỜI TRẺ

Hạnh phúc là gì?Tại sao hạnh phúc lại quan trọng?

Chúng ta cần làm gì để có thể chạm tay vào hạnh phúc?

Nếu ta hỏi một người về điều họ mong ước nhất đời, câu trả lời rất có thể là “được hạnh phúc”. Suốt nhiều thiên niên kỉ, con người khát khao chạm tay vào hạnh phúc. Chủ đề này đã khiến các nhà tư tưởng tốn biết bao giấy mực. Vậy hạnh phúc là gì?

Dựa trên học thuyết về tâm lí học tích cực và khoa học nghiên cứu hạnh phúc, cuốn sách nhỏ xinh này tiết lộ các thành phần trọng yếu để tạo nên niềm vui tràn ngập mỗi ngày. 12 Thói Quen Hạnh Phúc là những hoạt động được khuyến khích nhằm giúp bạn chạm tới và duy trì sự mãn nguyện trong đời sống. Với công cụ thiết thực cùng hệ thống bài tập dễ thực hành, cuốn sách chứa đựng nhiều lời khuyên vô giá để xây đắp cuộc sống tốt đẹp, an yên.

Mriam Akhtar MAPP là diễn giả nổi tiếng, chuyên gia tâm lí học tích cực hàng đầu thế giới. Cô giảng dạy tại nhiều trường đại học như Đại học Lisbon, Đại học Oxford, Đại học Y Bristol... Các cuốn sách, bài giảng và khóa học của cô mở ra cánh cửa dẫn lối tới cuộc đời hạnh phúc trọn vẹn cho những ai mong muốn thực hành lối sống tích cực, tràn đầy biết ơn, nuôi dưỡng lòng tốt và hướng tới giá trị chân - thiện - mĩ.

---

Một ấn phẩm của WINGS BOOKS - Thương hiệu sách trẻ của NXB Kim Đồng.

SERIES ĐỌC CHỮA LÀNH GỬI GẮM NHỮNG BÀI HỌC NHỎ VỀ SỨC MẠNH TINH THẦN ẨN GIẤU BÊN TRONG MỖI CHÚNG TA, VỀ VẺ ĐẸP CỦA CÁC GIÁ TRỊ SỐNG VÀ NGHỆ THUẬT SỐNG TÍCH CỰC, HƯỚNG ĐÍCH DÀNH CHO NHỮNG NGƯỜI TRẺ

Tinh cầu này sẽ chẳng còn những màu sắc tươi vui nếu tấm lòng đối đãi chân thành giữa người với người không tồn tại, và sự thật đã nhiều lần chứng minh, một hành động tốt lành dù nhỏ bé cũng có khả năng thay đổi cả thế giới. Lòng thành, sự tử tế luôn hiện diện xung quanh chúng ta, và từ trong sâu thẳm, khả năng thấu cảm, từ tâm là điều thuộc về bản chất con người. Khi ta học cách cho đi, cũng là lúc ta được nhận lại, đó là chìa khóa để có một cuộc sống an nhiên, hạnh phúc.

Dù đường đời còn nhiều lắm gian nan, hãy đem lòng thành đối đãi nhân gian...

“Lòng tốt, sự tử tế, chân thành cũng giống như một liều thuốc mà bạn không phải bỏ tiền để mua. Nó là một loại thuốc đặc biệt, đòi hỏi bạn phải cho đi.”

Dr David Hamilton là tác giả của những cuốn sách hướng dẫn bạn đọc cách khai thác tâm trí và cảm xúc để cải thiện sức khỏe, trong đó nổi bật có Làm thế nào tâm trí có thể chữa lành cơ thể của bạn và Năm tác dụng phụ của lòng tốt. Là một người ủng hộ lòng tốt, ông làm việc hăng say để truyền cảm hứng vì một thế giới tốt đẹp hơn.

---

Một ấn phẩm của WINGS BOOKS - Thương hiệu sách trẻ của NXB Kim Đồng.