Tác Giả rachel hollis

TRƯỞNG THÀNH SAU BIẾN CỐ - Hiểu những vết sẹo trong quá khứ để chữa lành

Bạn đã từng trải qua biến cố nào trong cuộc đời?

Biến cố là một thứ hiển nhiên mà con người sẽ trải qua trong cuộc đời, dù đây là điều không ai mong muốn và không tránh khỏi, trông đợi hay thậm chí là không nghĩ đến. Và chắc hẳn khi nhắc đến biến cố, ai trong chúng ta cũng đều có cảm xúc lo lắng, sợ hãi và không tránh khỏi cảm giác bất an.

Vậy bạn đã từng nghĩ đến việc khi gặp biến cố, bản thân sẽ đối mặt như thế nào không?

Thay vì ngồi suy nghĩ, cầu mong khó khăn không đến với mình, bạn hãy thử ngồi lại và đối diện với nó, đây như là một bước đệm để bạn chuẩn bị tinh thần sẵn sàng, để khi gặp biến cố bạn sẽ không sợ hãi, không trốn tránh hay là than thở, thay vào đó, bạn biết cố gắng đối mặt thử thách và vượt qua chúng một cách ngoạn mục để tiếp tục xây dựng cho mình một cuộc sống mới ngập tràn hy vọng và hạnh phúc.

Để làm được điều này, bạn hãy tập trung một lần vào những việc bạn có thể làm được, thay vì bản thân nghĩ sẽ không thể. Hãy biến cuộc sống đầy rủi ro, sóng gió trở thành cuộc sống có những giọt mực nhỏ, trên một trang vở lớn, nó có thể không đẹp, nhưng cũng sẽ không ảnh hưởng gì đến tác dụng của cả một quyển vở. Nhìn lại, nếu như bạn biết cách đối xử với những biến cố cuộc đời của mình như thế, bạn sẽ nhận ra, tất cả các biến cố không gì là trong trải qua được và bạn sẽ thấy không có biến cố nào là đáng sợ.

Trưởng thành sau biến cố - Cuốn sách giúp bạn bứt phá, thoát khỏi các biến cố

Quyển sách “Trưởng thành sau biến cố” không nhằm mục đích kể lại sự đau khổ, tuyệt vọng hay ấm ức về một điều gì đó, mà nó kể lại hành trình đầy những biến cố mà chính tác giả trải qua đã diễn ra như thế nào và phân tích lý do tại sao biến cố lại xảy ra, cũng như cách mà tác giả Rachel Hollis đối diện và vượt qua chúng.

Tác giả diễn đạt những biến cố lớn xảy ra trong đời không phải là những sự lựa chọn do chính bạn quyết định, mà chính cách bạn xử lý chúng mới là sự lựa chọn. Bạn có thể lấy những biến cố nhỏ, thử thách gặp trong cuộc sống hằng ngày và biết cách thay đổi để đem lại lợi ich cho mình. Việc chính mình tìm thấy được từ trong cái mất sẽ giúp bạn sống tự tin hơn. Cho thấy, cuộc đời của bạn đang sống là một món quà vô cùng quý giá và hãy biết nắm bắt hạnh phúc của cuộc đời, hãy sống một cách mạnh mẽ và can đảm, sống cho chính mình, hãy sống cuộc đời đẹp đẽ, khó khăn, tuyệt vời này vì cuộc sống là của bạn.

Cuốn sách Didn’t See That Coming này sẽ mang đến những phương châm cho cuộc sống, đem lại bài học giúp bạn ứng phó với những rủi ro có thể xảy ra với chính cuộc sống của bạn. Đọc sách, bạn sẽ hiểu được rằng những bất hạnh mà cuộc đời đem đến thật ra không phải là điều tồi tệ nhất, mà đôi khi nó là một thử thách cho mỗi người luyện bản lĩnh của bản thân. Khi mà đã can đảm vượt qua rồi, chính bạn sẽ mạnh mẽ hơn bao giờ hết.

Suy cho cùng, tất cả mỗi người trong chúng ta đều phải đương đầu với thử thách của cuộc sống, với một số người thì đó chỉ là những thử thách nhỏ, nhưng một số khác lại là những thử thách đầy cam go. Điều quan trọng là cách ta đối phó với chúng ra sao, cuốn sách “Trưởng thành sau biến cố” sẽ giúp bạn từ bỏ cuộc sống thụ động cam chịu để trở thành người năng động tích cực.

Mọi người, đặc biệt là phụ nữ, từ khi vừa sinh ra đã bị nhét vào đầu cái gọi là “quy định làm phụ nữ”, và bị nhồi như một con thú nhồi bông vậy. Phải biết hy sinh, phải mang lại hạnh phúc cho người xung quanh, phải âm thầm chịu đựng, phải canh theo cái kẻ choáng hết trang bìa của tờ tạp chí kia mà sống. Ủa, sao không ai bắt phải chết một cách đầy hối tiếc, hay phải bốc hơi khỏi cõi đời này mà vẫn không hiểu tại sao mình lại bắt đầu?

Đồng cảm với tác giả cuốn “Này cô gái, thức tỉnh đi!”, tôi đi qua bao gãy đổ, giông tố trong đời chỉ để hiểu ra rằng, chỉ có bản thân ta chịu trách nhiệm về mình, về thành công – thất bại, về sự thăng bằng của chính mình, về định nghĩa như thế nào là hạnh phúc.

One size does not fit all – Không có một khuôn mẫu cho tất cả mọi người. Mỗi chúng ta là một bản thể rất độc đáo của tạo hóa. Vì vậy, mỗi chúng ta có một hành trình rất riêng, rất khác, chỉ có thể vừa vặn với thiết kế cá nhân mà ta tự mình vẽ ra cho bản thân mình. Không ai khác. Hãy lắng nghe lời thì thầm trong trẻo, rất dịu dàng nhưng mạnh mẽ đến vỡ òa của chính trái tim ta.

Tôi biết, và tin rằng, quyển sách “Này cô gái, thức tỉnh đi!” sẽ thay đổi cuộc đời của nhiều phụ nữ, và tiếp thêm cho các bạn sức mạnh để tìm thấy hạnh phúc rất riêng tư cho bản thân mình. Happiness is the end game – Cuối cùng, ta sinh ra là để tìm thấy hạnh phúc, không phải để làm nô lệ cho những kẻ hạnh phúc. Chúc các bạn vững tin bước những bước đầu tiên, và hẹn các bạn ở một miền hạnh phúc chỉ cách chúng ta vài trang sách.

– Nguyễn Phi Vân