Yoga Dành Cho Phụ Nữ Mang Thai
Phụ nữ mang thai không biết điều gì đang chờ đợi họ, họ không "kiểm soát" bản thân, dẫn tới sự lo âu phiền muộn, thậm chí lo sợ. Những thay đổi bất thường về sinh lý, tình cảm và tâm hồn, gây áp lực lớn cho họ. Trong rất nhiều lĩnh vực, yoga có thể giúp phụ nữ mang thai cải thiện tình trạng này. Xét từ khía cạnh sinh lý, luyện tập yoga có thể giúp phụ nữ mang thai thích ứng với sự phát triển và sinh trưởng mới, xoá bỏ những cảm giác khó chịu, tránh gây tổn thương lâu dài cho cơ thể.
Hỗ trợ học tập hiệu quả với tài liệu PDF, Word - SachTruyen.com.vn chia sẻ các tài liệu học tập chất lượng, bao gồm sách, bài tập, đề thi, giúp người dùng học tập hiệu quả và đạt kết quả cao trong các kỳ thi.
DANH MỤC NỔI BẬT
Tài Liệu Toán, Tài liệu Tiếng Anh, Tài Liệu Công Dân, Tài Liệu Địa Lí, Tài Liệu Lịch Sử, Tài Liệu Sinh Học, Tài Liệu Ngữ Văn, Tài Liệu Hóa Học, Tài Liệu Vật lí.
VỀ CHÚNG TÔI