Tai Ebook sach hiểu tâm lý, xóa bỏ lo lắng tuổi teen pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.
Thông Tin Sách | |
---|---|
Tên Nhà Cung Cấp | NXB Trẻ |
Tác giả | Nicola Morgan |
NXB | Trẻ |
Năm XB | 2024 |
Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
Trọng lượng (gr) | |
Kích Thước Bao Bì | 20 x 14 x 1.1 cm |
Số trang | 224 |
Hiểu Tâm Lý, Xóa Bỏ Lo Lắng Tuổi Teen
Cuốn sách thiết thực dành cho tuổi teen để giải quyết lo lắng.
Bạn có thường xuyên lo lắng? Bạn có cảm thấy tim đập nhanh, khó thở hoặc đổ mồ hôi khi bạn căng thẳng? Nếu có, bạn hãy nhớ rằng mình không đơn độc. Lo lắng là một cảm xúc phổ biến ở thanh thiếu niên. Nhưng nó không được quyền kiểm soát cuộc sống của bạn.
Trong cuốn sách này, Nicola Morgan – chuyên gia sức khỏe tâm thần từng đoạt giải thưởng – sẽ giúp bạn hiểu lo lắng là gì và nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào. Đặc biệt, tác giả còn cung cấp cho bạn 55 chiến lược để đối phó với lo lắng và làm chủ cuộc sống của mình.
Cùng hiểu về tâm lý để xóa bỏ lo lắng tuổi teen bạn nhé!
Mời bạn tìm đọc các tựa sách dành cho tuổi teen của NXB Trẻ:
“Hiểu bộ não, lý giải ứng xử tuổi teen”
“Con gái học cách ‘sinh tồn’”
“Con gái học cách lập trình”
Hỗ trợ học tập hiệu quả với tài liệu PDF, Word - SachTruyen.com.vn chia sẻ các tài liệu học tập chất lượng, bao gồm sách, bài tập, đề thi, giúp người dùng học tập hiệu quả và đạt kết quả cao trong các kỳ thi.
DANH MỤC NỔI BẬT
Tài Liệu Toán, Tài liệu Tiếng Anh, Tài Liệu Công Dân, Tài Liệu Địa Lí, Tài Liệu Lịch Sử, Tài Liệu Sinh Học, Tài Liệu Ngữ Văn, Tài Liệu Hóa Học, Tài Liệu Vật lí.
VỀ CHÚNG TÔI