Nhà Xuất Bản NXB Phụ Nữ

Bộ sách Bé làm quen với toán dành cho trẻ từ 3 đến 6 tuổi được biên soạn khoa học phù hợp với lứa tuổi mầm non giúp trẻ phát triển tư duy logic về toán học.

Đồng thời sách khuyến khích lối tư duy tích cực linh hoạt, là cơ sở cho việc hình thành các ý tưởng sáng tạo phong phú và độc đáo của trẻ trong tương lai.

Combo Học Montessori Để Dạy Trẻ Theo Phương Pháp Montessori (Bộ 4 Cuốn)

Dạy trẻ theo phương pháp Montessori không chỉ giúp phát huy tất cả năng lực nhận thức và cảm nhận giác quan theo đúng độ tuổi phát triển của trẻ mà còn thỏa mãn lòng ham muốn tìm tòi, khám phá thế giới của trẻ nhỏ. Các cuốn sách trong bộ Học Montessori để dạy trẻ theo phương pháp Montessori, bên cạnh việc giới thiệu những lý thuyết khoa học về dạy trẻ  của Montessori còn đặc biệt chú trọng tới việc đưa ra các hoạt động thú vị và hữu ích cho trẻ. Lời hướng dẫn thực hiện hoạt động rất ngắn gọn, dễ hiểu và kết hợp với các hình ảnh sinh động, trực quan để cha mẹ có thể hướng dẫn trẻ thực hiện tại nhà.

Cuốn 100 hoạt động Montessori: Con không cần iPad để lớn khôn gồm các hướng dẫn giúp trẻ làm quen với những hoạt động quen thuộc của cuộc sống thường nhật. Trẻ khoảng một tuổi rưỡi đã có khả năng thực hiện các hoạt động như tự rửa tay, mặc quần áo, dọn bàn ăn,.. nếu cha mẹ hướng dẫn trẻ đúng cách và tin tưởng vào khả năng tự lập của trẻ.

THƯ GỬI MINA

Một tiểu thuyết được cấu thành từ 30 bức thư của một nhà văn gốc Việt sống tại Paris viết cho người bạn Afgahnistan đã mất liên lạc.

Những lá thư nằm bên ngoài một dự định tác phẩm, đã trở thành tác phẩm; là những liên văn bản về bức tranh khủng hoảng kinh tế, chính trị và di dân.

Mùa thu 2016, nhân vật chính, một nhà văn nữ gốc Việt sống ở Paris, đã quay lại căn phòng áp mái giữa khu Pigalle nóng bỏng từng chứng kiến những ngày đầu tiên cô đặt chân đến Pháp, để bắt tay vào một bản thảo mới. Nhưng thay vì theo đuổi một cuốn tiểu thuyết như việc mà cô vẫn làm, cô đã ngồi viết thư cho Mina một người bạn gái gốc Afghanistan mà cô đã mất liên lạc ngay sau ngày cả hai cùng tốt nghiệp đại học ở Nga.

30 bức thư trong vòng 2 tuần, không bao giờ được gửi đi, dần dần trở thành một dạng nhật ký nơi cô có thể thổ lộ mọi điều – về nghề viết, về nhân tình thế thái, về cuộc sống tha hương, về quan hệ vợ chồng trống rỗng, về mối tình tuyệt vọng xa xưa, về những nỗi niềm riêng tư bấy lâu bị chôn vùi, về những hành động vô nghĩa của một cuộc sống thường nhật nhàm chán đến kinh ngạc… Tất cả trên một phông nền rộng lớn chạy từ Hà Nội của bao cấp đến Sài Gòn của ngày hôm nay, qua nước Nga của perestroika, Kabul của nội chiến và chưa chắc đã dừng ở Paris của đầu thế kỷ 21 với khủng hoảng kinh tế, chính trị và di dân.

Một tiểu thuyết tiếng Việt đương đại, đủ sức hòa mình vào dòng chảy văn chương di dân toàn cầu.

Đây là tiểu thuyết thứ 8 của của nhà văn Thuận.

Trích dẫn:

“Khi tao viết những chữ này thì tao đang nằm trên “Khi tao viết những chữ này thì tao đang nằm trên giường. Mùa thu đã gõ cửa Paris bằng những trận mưa liên miên. Bên cạnh tao đài phát thanh đưa tin mới nhất về làn sóng tị nạn từ Trung Cận Đông. Họ nói rằng không chỉ người Syria mà cả các đồng hương Afghanistan của mày cũng phải chạy trốn chiến tranh chẳng khác gì những năm chín mươi của thế kỷ trước. Tao chợt nghĩ biết đâu mày cũng đang ở Paris, bọn mình đang dưới cùng một bầu trời sũng nước, nhưng tao còn có căn phòng áp mái này, chứ mày thì vạ vật tại một cửa ô nào đó của đường vành đai, nơi dân Paris chỉ ghé để đổ rác…”

_Thư gửi Mina

Thông tin tác giả:

Tác giả: Thuận (Sinh năm 1967)

Là nhà văn, dịch giả người Việt, tên đầy đủ là Đoàn Ánh Thuận. Hiện định cư tại Paris

Tốt nghiệp khoa Anh ngữ Đại học Sư phạm Ngoại ngữ Pyatigorsk (Liên bang Nga) năm 1991, học cao học văn học Anh cổ điển tại Đại học Paris 7 (1991-1992) và cao học văn học Nga đương đại tại Đại học Sorbonne (1992-1993), hiện định cư tại Paris. 

Đã xuất bản:

Made in Vietnam (tiểu thuyết, 2002)

Chinatown (tiểu thuyết, 2005)

Paris 11 tháng 8 (tiểu thuyết, 2006)

T mất tích (tiểu thuyết, 2007)

Vân Vy (tiểu thuyết, 2008)

Thang máy Sài Gòn (tiểu thuyết, 2013)

Chỉ còn 4 ngày là hết tháng 4 (tiểu thuyết, 2015)

5 trong số này đã được dịch và xuất bản ở Pháp. “L’ascenseur de Saigon” (Thang máy Sài Gòn) nhận giải “Sáng tạo” của Trung Tâm Sách Quốc Gia Pháp.

Là dịch giả một số tác phẩm của Jean-Paul Sartre, Rachid-El-Daif, Doan Bui, Michel Houellebecq,…

Quyền Lực

Con người đối với con người không hơn gì ác thủ rừng sâu. Những bạo động, âm mưu, thanh toán đã xô đẩy con người vào những bị kịch đầy ắp hận thù, lo âu, nước mắt, máu và hối hận. Nhưng chỉ một trận chiến vừa qua đi là con người lại mưu toan, sửa soạn cho những trận chiến kế tiếp. Lịch sử nhân loại cận đại và hiện đại đã cho thấy nhiều cơn cuống bão như muốn hủy diệt bao công trình văn minh con người đã dày công xây đắp.

Russell là một khuôn mặt lớn trong triết học và toán học. Ông là một triết gia lỗi lạc, nhưng công trình không chỉ giới hạn trong những tác phẩm triết học hoặc toán học, lòng yêu thương con người đã khiến ông viết rất nhiều về những vấn đề xã hội mà cuốn Quyền lực là một trong số đó. Ông đặc biệt nhấn mạnh đến sự tiến hóa của ý niệm quyền lực theo suốt dòng lịch sử, trên quan điểm nhân bản, đứng về đám đông nhân loại đang gào thét đòi hỏi công lý, đòi con người phải đối xử nhân đạo với chính con người.

“Một nghiên cứu tuyền bắc và nhạy bén"

- The Economist -

"Một phân tích cực thấu suốt về bản chất con người trong hoạt động chính trị."

- The Sunday Times -

Đặc Quyền Của Gái Hư

“ĐẶC QUYỀN CỦA GÁI HƯ” – TUYỆT CHIÊU GIÚP PHÁI ĐẸP NẮM MỌI THỨ TRONG TAY, XOAY MỌI THỨ QUANH MÌNH.

Cuốn sách giúp bạn nhận ra đã đến lúc bạn không còn phải lựa chọn giữa tình yêu, sự tôn trọng hay một chiếc nhẫn. Bởi bạn xứng đáng có được tất cả những điều đó!

Bằng những chia sẻ thẳng thắn và lối suy nghĩ cởi mở về những vấn đề nhạy cảm trong đời sống của phái đẹp, tác giả Kira King sẽ giúp bạn phá vỡ mọi rào cản mà trước giờ bạn vẫn hằng e sợ.

Quan hệ tình dục trước hôn nhân liệu có phải là xấu?

Làm tình với người mình yêu có bị coi là dễ dãi?

Là phụ nữ thì không nên chủ động trong chuyện “giường chiếu”?

Với “ĐẶC QUYỀN CỦA GÁI HƯ”, bạn sẽ tìm được đáp án của riêng bạn cho tất cả những câu hỏi còn bỏ ngỏ đó. Nhưng dù câu trả lời bạn chọn có là gì, thì khi khám phá hết 12 sức mạnh tiềm ẩn của phái đẹp (tương đương với 12 chương sách), bạn cũng sẽ hiểu ra rằng: Bạn có thể lấy mọi thứ bạn muốn từ đàn ông mà không còn cần phải lo sợ việc sẽ bị tổn thương, bị lừa, hay bị đá.

Bởi khi đã hiểu rõ nội lực và giá trị của chính bản thân mình, bạn luôn có thể thay đổi và có được mọi thứ bạn khao khát.

Đôi khi bạn cũng cần tham lam, và thật nhẫn tâm để nắm mọi thứ trong tay, xoay mọi thứ quanh mình. Thế giới này cần những người phụ nữ như vậy để bớt đi khổ đau, vơi đi nước mắt.

Và hãy đọc cuốn sách này với một trái tim vững vàng, một cái đầu thật rộng mở. Sau cùng, bạn sẽ có được lời cam kết, chiếc nhẫn và cả người đàn ông trong mơ của bạn.

TUYỆT CHIÊU THOÁT Ế CHO CÔ NÀNG LẬN ĐẬN TÌNH DUYÊN

CỨ 5 PHỤ NỮ MỸ HẠNH PHÚC THÌ CÓ 2 NGƯỜI ÁP DỤNG “THE RULES” TỪ CUỐN SÁCH NÀY! 

Chúng ta đã bao lần phải tự hỏi: “Mình cũng đâu đến nỗi nào mà chẳng hiểu sao đến giờ vẫn ế?” 

Bạn có tin 5 phụ nữ hạnh phúc ở Mỹ thì có 2 phụ nữ xem cuốn sách này là THE RULES – Bộ bí kíp để tìm đến người đàn ông như ý?  Trọn bộ kí kíp ấy được biên soạn thành tiếng Việt và chính là bảo bối bạn cầm trên tay: “Bình tĩnh khi Ế, mạnh mẽ khi Yêu”.

Cứ ngồi yên thì tình yêu đích thực sẽ chẳng bao giờ gõ cửa, nhưng cứ đuổi theo thì tình yêu cũng sẽ chạy càng xa. Tình yêu không phải một trò may rủi, để tìm và giữ được nó, bạn đều cần những chiến lược thông minh: Bí quyết tuyệt đối về luật 72h, những cuộc hẹn ngày thứ 7, những từ chối – chấp nhận, cách bạn cười – cách bạn nói; cách bạn cho anh ta biết bạn đáng giá… Tất cả tồn tại trong cuốn sách này. Và việc của bạn là TUYỆT ĐỐI áp dụng nó và có người đàn ông của cuộc đời mình… 

THE RULES tái bản hàng chục lần, tạo nên cả một trào lưu sống cho phụ nữ Mỹ và lần xuất bản ở Viet Nam này, Tủ sách Quý cô hi vọng sẽ chạm tay được thật nhiều các bạn nữ Việt, trở thành bộ cẩm nang ứng xử hoàn hảo như cuốn sách đã làm được ở Mỹ. 

Từ thở ấu thơ, các em nhỏ đã được biết đến những câu chuyện cổ tích qua lời kể của bà. của mẹ. Đó là một thế giới vô cùng hấp dẫn, lôi cuốn với biết bao tình tiết li kỳ, những bài học giáo dục nhẹ nhàng nhưng tác động mạnh mẽ trong việc bồi dưỡng tâm hồn trẻ thơ. Huy Hoàng Bookstore chào đón các bạn đọc nhỏ tuổi đến với bộ sách "Cổ tích trăng non" được minh họa bởi những nét vẽ tươi sáng, sinh động, mang đến cho các em những cảm xúc thẩm mỹ, giúp các em càng thêm yêu kho tàng cổ tích Việt Nam hơn. Đặc biệt trong sách, sau mỗi câu chuyện kể đều có những câu hỏi vui học giúp tăng tư duy cho các em.

Combo Wow! Con Làm Được Rồi - Trò Chơi Trải Nghiệm - Phát Triển Kỹ Năng Đầu Đời Cho Trẻ (Bộ 2 Cuốn)

1. Wow! Con Làm Được Rồi

Tất cả trẻ nhỏ đều là những ca sỹ, nhạc công, vũ công, nhà cảm thụ và nhà viết nhạc thực thụ. Ngay từ khi mới sinh, các bé đã đắm mình trong âm nhạc, và đến khi chập chững biết đi, các bé đã có vô số những trải nghiệm âm nhạc thú vị. Các bé yêu thích việc tự mình tạo ra âm nhạc, hoặc cùng với bạn bè và gia đình. Và ngay khi có khả năng thể hiện bản thân qua ngôn ngữ, bé cũng có đủ khả năng thể hiện mình qua âm nhạc.

“Cùng con khám phá âm nhạc!” là tập hợp những ý tưởng về việc giới thiệu những trải nghiệm âm nhạc phong phú đến với trẻ nhỏ từ 3 đến 5 tuổi. 

Cuốn sách này khuyến khích bạn cùng gia nhập thế giới trẻ thơ của con bạn với vai trò chủ xị các trò chơi âm nhạc. Mặc dù các hoạt động này nhằm mục đích phát triển giác quan cho con bạn nhưng lại không yêu cầu bất cứ hiểu biết hoặc công cụ đặc biệt nào.

2. Trò Chơi Trải Nghiệm - Phát Triển Kỷ Năng Đầu Đời Cho Trẻ

“Trò chơi trải nghiệm - Phát triển kỹ năng đầu đời cho trẻ” cung cấp cho các bậc cha mẹ hơn 60 hoạt động để vui chơi cùng con, đồng thời thúc đẩy và giúp đỡ trẻ trong những năm tháng phát triển quan trọng đầu đời.  Cuốn sách tập trung vào nguyên tắc: trẻ sẽ lĩnh hội kiến thức qua vui chơi và hứng thú.  Trẻ sẽ làm quen với các hoạt động này khi bắt đầu khám phá thế giới xung quanh.

Cuốn sách được chia làm sáu chương, cung cấp các thông tin hữu ích giúp thúc đẩy quá trình phát triển các giác quan, khả năng phối hợp, nghệ thuật, vận động, ngôn ngữ và hiểu biết về tự nhiên của trẻ.  Những hoạt động đưa ra trong cuốn sách rất dễ dàng để chuẩn bị và thực hiện, không đòi hỏi bất kỳ kiến thức chuyên môn hay nguyên liệu nào.  Cha mẹ và bé có thể tìm thấy bản vẽ mô hình mẫu dùng khi chơi ở cuối sách.

Với ý tưởng xuyên suốt nhằm phát triển kỹ năng vận động, sự khéo léo, óc sáng tạo và khả năng ghi nhớ cho trẻ, cuốn sách “Học qua trải nghiệm” cung cấp cho cha mẹ và trẻ nhỏ cơ hội vừa có thể vui chơi cùng nhau, vừa có thể học hỏi và phát triển những kỹ năng quan trọng đầu đời.

Về tác giả

Maja Pitamic là tác giả của cuốn sách I Can Do It, một cuốn sách cung cấp các hoạt động phát triển cho trẻ từ 3 đến 5 tuổi rất thành công.  Maja đã có kinh nghiệm trên 15 năm giáo dục sớm cho trẻ nhỏ, đồng thời bà cũng có bằng và chứng chỉ về Lịch sử nghệ thuật và Tập huấn giáo viên về phương pháp giáo dục sớm Montessori.

Tiến sĩ Claire McCathy là giám đốc nhi khoa tại Trung tâm y tế Eliot Martha ở Boston, đồng thời là trợ lý giáo sư của một chuyên gia nhi khoa tại Trường Y Harvard. 

Bố Ơi Mình Đi Đâu Thế - Điều Ước Bí Mật Của Thạch Đầu

Bộ sách thông qua hình thức truyện tranh để phản ánh về sáu loại cảm xúc tiêu cực của trẻ, đó là quấy khóc, sợ hãi, quá khích, giận dữ, chống đối, tự ti, đồng thời đưa ra phương án giải quyết cụ thể cho các ông bố trẻ, nhằm giúp bạn có được sự tương tác thân mật hơn với bé, giúp tình cảm bố con càng thêm sâu sắc.

Thạch Đầu thấy bố quá nghiêm khắc với mình thì không vui. Có một người Tuyết tí hon có thể giúp cậu bé giải quyết vấn đề, nhưng người Tuyết lại quá ương bướng không chịu nghe lời, kết quả đã bị ngọn lửa nung chảy. Thạch Đầu nhận ra mình cũng giống người Tuyết tí hon, nên bắt đầu hối hận, và hiểu rằng những lời khuyên răn của bố rất hữu ích.

Mật Mã Trẻ Thơ - Dạy Con Không Áp Lực

Tại sao việc nuôi dạy con lại khó khăn đến vậy?

Việc nuôi dạy con trở nên khó khăn là vì tất cả những lời khuyên về cách nuôi dạy trẻ đều bỏ qua một trong những yếu tố có ảnh hưởng lớn nhất đến sự phát triển của trẻ: bộ gene.

Hành vi của mỗi đứa trẻ phần lớn đã được định hình ngay tại thời điểm thụ thai, khi gene của người mẹ gặp gene của người cha, hòa trộn và kết hợp để tạo thành một sinh linh độc nhất. Sự khác biệt về di truyền khiến trẻ em khác biệt nhau ngay từ khi mới sinh về mức độ phản ứng của chúng với thế giới (mức độ khó chịu hoặc hài lòng trước những điều chúng gặp phải) và cách chúng điều chỉnh phản ứng của mình.

Các nhà tâm lý học phát triển gọi đặc điểm hành vi này là tính khí. Nó được gắn vào gene, những sợi thông tin nhỏ trong nhân của mỗi tế bào, và được di truyền từ cha mẹ sang con. Điều đó không có nghĩa là bạn không thể ảnh hưởng đến hành vi của trẻ mà đơn giản là những ảnh hưởng đó bị hạn chế. Quan trọng hơn, nếu muốn thành công trong việc tạo ảnh hưởng đến con cái theo kiểu nên làm hành vi này và tránh hành vi khác, bạn cần phải chú ý đến cấu tạo di truyền của chúng.

Mật mã trẻ thơ - Nuôi dạy con dựa trên mã gene độc nhất của chúng

Vì các đặc điểm tính khí không chỉ ổn định mà còn mang đến những thử thách và kết quả cuộc sống khác nhau, nên điều tối quan trọng là bạn cần hiểu rõ những khía cạnh bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền của chính con mình. Nói cách khác, trong việc nuôi dạy con không có cái gọi là “một phương pháp phù hợp cho tất cả”. Bạn phải nuôi dạy con dựa trên mã gene độc nhất của chúng. Chỉ khi hiểu rõ các đặc điểm di truyền của con, bạn mới có thể hướng dẫn chúng trở thành “phiên bản tốt nhất” của chính chúng và giảm bớt những trận chiến hằng ngày.

Cuốn sách “Mật mã trẻ thơ – Dạy con không áp lực” sẽ giúp bạn tìm ra “cách nuôi dạy con đúng” dành cho con bạn dựa trên cấu trúc gene độc nhất của trẻ. Cuốn sách The Child Code: understanding your child’s unique nature for happier, more effective parenting cũng giúp bạn bớt căng thẳng khi hiểu được điều gì là thực sự quan trọng (và điều gì không) trong vô số các thông tin. Tác giả là Tiến sĩ Danielle Dick, là một nhà khoa học nghiên cứu về di truyền học và hành vi trẻ em; và quan trọng hơn, bà cũng là người làm cha mẹ. Bà đã ở trong trận chiến này và chính những hiểu biết khi nghiên cứu về điều gì thực sự ảnh hưởng đến hành vi con người đã giúp tôi tỉnh táo hơn. Danielle Dick viết cuốn sách này để chia sẻ với bạn những kiến thức đó với hy vọng giúp cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn đôi chút.

Giáo Dục Giới Tính - Phép Lịch Sự Khi Đi Vệ Sinh

Là vấn đề khó nói, giáo dục giới tính hiện nay là câu chuyện được nhiều người quan tâm, nhất là các bậc cha mẹ có con nhỏ.

Với sự việc hàng loạt vụ xâm hại tình dục trẻ em được phanh phui trên truyền thông, phụ huynh ngày nay thật sự hoang mang và lo lắng. Điều này đặt ra một thách thức đối với người lớn là làm như thế nào để cung cấp thông tin về giới tính để con em biết cách tự bảo vệ bản thân mà không phải ""vẽ đường cho hươu chạy"".

Bộ sách sẽ cung cấp các kiến thức một cách ngộ nghĩnh nhất để các bé hiểu rõ hơn cũng như ý thức hơn về vấn đề giới tính

Tuổi 20 là tiền đề cho tương lai hạnh phúc. Hãy phấn đấu đi theo đúng những định hướng đã được thiết lập ở tuổi hai mươi, chắc chắn bạn sẽ có cơ hội trở thành người phụ nữ xinh đẹp, thành đạt và được nhiều người ngưỡng vọng!

Tuổi hai mươi là giai đoạn chuyển tiếp từ lứa tuổi thanh thiếu niên khờ dại sang làm người lớn trưởng thành chín chắn, chính vì vậy, nó là bước đệm quan trọng để mở ra đường đời của mỗi cá nhân trong tương lai.

Nếu bạn đang chuẩn bị bước vào tuổi hai mươi hoặc đang ở độ tuổi hai mươi thì xin chúc mừng bạn! Bạn sẽ dễ dàng vượt qua người khác hơn để đạt được thành công, bởi cũng giống như mua bảo hiểm, bạn quy hoạch cho tương lai càng sớm, gia nhập càng sớm thì lãi suất của số tiền mà bạn đầu tư càng khả quan hơn những người đi sau, nhất là khi bạn đã chuẩn bị đầy đủ những điều kiện cần có để đi đến thành công.

Vì vậy, hãy bắt tay vào lên kế hoạch chi tiết cho cuộc đời của mình ngay từ giờ phút này nhé! Hãy phấn đấu đi theo đúng những định hướng đã được thiết lập ở tuổi hai mươi, chắc chắn bạn sẽ có cơ hội trở thành người phụ nữ xinh đẹp, thành đạt và được nhiều người ngưỡng vọng!

Bộ sách Bí Quyết Thành Công Dành Cho Phụ Nữ Tuổi 20 gồm 4 cuốn:

28 Cách để trở thành người phụ nữ giàu có

100 việc nên làm trước tuổi 20

Phụ nữ tuổi 20 thay đổi để thành công

Tuổi 20, sức hút từ kỹ năng giao tiếp.

NỘI DUNG

Cùng bé khám phá phong cảnh Việt Nam với nhiều điều thú vị, bé sẽ được sáng tạo trong thế giới diệu kì đầy màu sắc, cùng những kiến thức vô cùng bổ ích!

Với thông điệp “Vi vu khám phá - Đột phá đam mê” của cuốn sách Tô màu - Khám phá phong cảnh Việt Nam các bé sẽ được thỏa sức sáng tạo hội họa, được chu du tới các địa điểm nổi tiếng của Việt Nam. Ngoài ra, phần cuối của cuốn tô màu này còn cung cấp cho các bé những kiến thức vô cùng bổ ích về những địa danh được nhắc tới trong cuốn sách. Chắc chắn, các bé sẽ vô cùng thích thú để tìm hiểu cuốn sách tô màu có một không hai này.

HÌNH THỨC

Mỗi một cuốn sách gồm có 2 phần, tương ứng với từng nội dung cụ thể, các bé sẽ được tương tác dưới nhiều hình thức khác nhau giúp các bé ghi nhớ được những kiến thức hữu ích:

 Phần 1: Tô màu

Ở mục này, các bé sẽ được thỏa sức sáng tạo bằng cách tô màu những bức tranh phong cảnh, địa danh nổi tiếng của Việt Nam theo ý muốn của mình. Hoặc các bố mẹ có thể cùng hướng dẫn và tô màu cùng bé, để tăng tính tương tác của cuốn sách cũng như tạo hứng thú cho bé.

Phần 2: Khám phá kiến thức

Sau khi tô màu cho một bức tranh nào đó trong cuốn sách này, bé hãy tới ngay CHUYÊN MỤC BIẾT TUỐT để cùng tìm hiểu những kiến thức vô cùng thú vị về địa danh, phong cảnh mà mình vừa khám phá bằng cách tô màu.

Theo Hippocrates, cha đẻ của nền y học phương Tây, chế độ ăn uống lành mạnh là nền tảng cơ bản để có được sức khỏe tốt và còn hơn thế nữa, bệnh tật cũng có thể chữa trị bằng cách ăn uống đúng. Từ 2500 năm trước, Hippocrates đã nhận ra dinh dưỡng là “phòng tuyến” đầu tiên giúp con người tránh được bệnh tật. Với chế độ ăn uống hợp lý, “một quả táo mỗi ngày cũng có thể giúp tránh xa bác sĩ”; nhưng nếu chế độ ăn uống không phù hợp, “1/4 những gì bạn ăn vào sẽ giúp cho bạn sống, 3/4 còn lại sẽ nuôi sống bác sĩ” – theo dòng chữ tượng hình trong lăng mộ cổ ở Ai Cập.  

Thực phẩm là nguồn cung cấp những dưỡng chất thiết yếu giúp cơ thể tăng trưởng, tái tạo và phát triển hoàn thiện. Khi những dưỡng chất này được cung cấp đầy đủ, các tế bào có thể hoạt động hiệu quả. Còn khi những dưỡng chất quan trọng bị thiếu, quá trình trao đổi chất sẽ bị ảnh hưởng, tế bào không thể hoạt động tốt và những dấu hiệu cảnh báo sớm (như lão hóa, sức khỏe suy yếu) có thể xảy ra.   Mặc dù thiếu hụt dưỡng chất nghiêm trọng hiếm khi xảy ra trong cuộc sống hiện nay, nhưng hấp thu ít những vitamin và khoáng chất thiết yếu có thể tăng nguy cơ mắc phải những căn bệnh như tim mạch, loãng xương và một số bệnh ung thư. 

Thuật ngữ “siêu thực phẩm” ngày càng được sử dụng rộng rãi, dù có phần cường điệu nhưng không thể phủ nhận những đặc tính vượt trội của chúng. Phần 1 của sách sẽ giới thiệu tổng quan về những loại thực phẩm này, cùng với những nghiên cứu khoa học mới nhất lý giải vì sao chúng được xem là “siêu thực phẩm”. Những hợp chất “thần diệu” này có thể tăng thêm “sức chiến đấu” cho cơ thể, giúp đẩy lùi bệnh tật.  Phần 2 sẽ đề cập đến 50 bệnh phổ biến – từ hen suyễn, đau nửa đầu đến tim mạch, viêm thấp khớp – đồng thời nêu rõ loại thực phẩm nào có lợi cho sức khỏe và thực phẩm nào cần tránh. Bên cạnh đó, một số món ăn dinh dưỡng và không kém phần ngon miệng cũng được giới thiệu; có cả những mẹo hay về dinh dưỡng, những lời khuyên hữu ích khi sử dụng các chế phẩm bổ sung.    

Biết lựa chọn thực phẩm và các chế phẩm bổ sung một cách khôn ngoan, bạn sẽ nâng cao khả năng phòng chống, cải thiện tình trạng sức khỏe và thậm chí có thể chữa trị nhiều căn bệnh phổ biến hiện nay. Với những lời khuyên trong sách này, bạn sẽ có được sức khỏe tốt, sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.  

Với một chiếc lò nướng bánh gia đình và một số dụng cụ, khi bạn làm đúng theo các bước hướng dẫn và công thức đảm bảo bạn luôn đi đúng đường, mùi thơm của bánh ngọt sẽ lan tỏa trong căn bếp nhà bạn.

Cuốn Sách Cho Người Bắt Đầu Học Làm Bánh là những kiến thức cơ bản nhất mà một người bắt đầu làm quen với bột, lò nướng cần có: Gồm các kiến thức chung về nguyên liệu, dụng cụ làm bánh, các kỹ năng làm bánh cơ bản. Cuốn sách còn cung cấp các công thức làm bánh Cookies. Muffin, Cream Cake, Tart đơn giản, dễ làm nhưng cũng rất hấp dẫn, ngon miệng.

Mời các bạn tìm đọc trọn bộ 3 cuốn “Kỹ thuật làm bánh“ để có đầy đủ các công thức làm bánh ngọt từ truyền thống đến hiện đại hấp dẫn nhất hiện nay.

" Năm năm qua, tôi đã được nghe rất nhiều bí mật của những người xa lạ mà tôi gặp trên Craigslist. Những câu chuyện về lạm dụng tình dục và rối loạn tâm thần, chia ly và cái chết, nghiện ngập và tàn tật, khiến tôi cảm phục về sự phóng khoáng sâu sắc của con người, về khả năng vượt qua khó khăn và tiến  bước, chữa lành và trả ơn. Tôi học được cách lắng nghe, cách trở thành chứng nhân cho sự mất mát và hối tiếc đau thương, cách đưa ra phương thức an toàn để chữa lành. Ở nơi sự khác biệt vừa được tôn vinh lại vừa bị lợi dụng để gây sợ hãi và chia rẽ, tôi nhận ra rằng nỗi đau, trong bất cứ hình hài nào, cũng có thể gắn kết con người với nhau.

Hãy hiểu con người thật sự của con chứ đừng hiểu theo cách bố mẹ muốn

Làm bố mẹ thật sự khó! Khó nhất là hiểu con. Khi mới sinh con ra chúng chưa biết nói, khóc là phương tiện duy nhất để thể hiện mong muốn của mình. Lúc này, bố mẹ luôn cố gắng hiểu nhu cầu của con để đáp ứng. Con được thỏa mãn gần như tất cả mọi thứ mà con cần. Khi con lớn hơn, con biết bày tỏ suy nghĩ của mình thì một nghịch lí lại xảy ra là bố mẹ lại càng không thể hiểu con mình. Thậm chí, bố mẹ và con không thể gần gũi, thân thiết với nhau. Tại sao lại như vậy?

Vì: Bố mẹ chưa bao giờ thật sự lắng nghe chúng!

Trong hành trình nuôi dạy con cái, hiểu tâm lí trẻ là điều khó khăn nhất. Dù cha mẹ có điều kiện hay không đều mong muốn những điều tốt đẹp nhất với con cái. Tuy nhiên, sai lầm của bậc phụ huynh chính là áp đặt những gì bố mẹ cho là đúng, đứng ở lập trường người lớn và bắt con phải sống theo ý mình mà ít khi đặt câu hỏi suy nghĩ: Con thật sự muốn cái gì?

“Mẹ sinh con ra, đương nhiên mẹ là hiểu con nhất”?

“Mẹ sinh con ra, đương nhiên mẹ là người hiểu con nhất” là câu nói và tâm lí chung của rất nhiều bà mẹ. Nhưng thực tế, bố mẹ chỉ hiểu theo mong muốn của mẹ chứ chưa một lần hiểu con người thật của con. Khi lớn lên, con bắt đầu bước ra khỏi vòng tay của bố mẹ, con có những người bạn, con bắt đầu hình thành tính cách riêng, con có sở thích riêng, con có suy nghĩ riêng... nhưng với bố mẹ vẫn luôn cho con là đứa trẻ, chưa biết gì và phải sống theo những gì bố mẹ chỉ bảo và cho rằng đó mới là đúng.

Có thể những đứa trẻ của bạn đang khóc. Chúng khóc thầm. Khóc vì những áp lực vô hình đội lốt “bố mẹ cũng chỉ muốn tốt cho con” đè nặng.

“Điểm số trên lớp của con không tốt, bố mẹ quát mắng, trách mắng con :”Có mỗi việc ăn và học mà cũng làm không xong”. Nhưng bố mẹ ơi, con cũng muốn hỏi giỏi lắm chứ, con cũng muốn đạt được điểm cao lắm chứ, con cũng muốn được bố mẹ lắm chứ. Con đang cố gắng hàng ngày rồi, hãy cho con thời gian và con cần những lời động viên từ bố mẹ lắm”.

“Toang”! Con ngã và làm rơi chiếc cốc uống nước. Mẹ chạy vào quát mắng, mẹ nói con hậu đậu, ăn hại và bắt con dọn dẹp sạch sẽ. Con xin lỗi đã làm vớ cốc. Nhưng mẹ ơi, con không cố ý mà. Con bị ngã cũng đau lắm, sao mẹ không hỏi con?

Mẹ luôn so sánh con với “con nhà người ta”. Nhiều đến mức con thấy khó chịu. Con nhà người ta có thật sự tuyệt vời, giỏi giang như mẹ nghĩ? Thay vì so sánh hết lần này đến lần khác, mẹ không thể động viên con sao? Nếu được như vậy, có lẽ con sẽ cảm thấy có động lực hơn rất nhiều mẹ ạ.

Con thích những chiếc áo màu đen cá tính. Nhưng mẹ thì không. Mẹ nói “Trẻ con phải mặc những màu tươi sáng, ai mặc màu đen xì xì” và mua về cho con nào áo xanh, áo vàng, áo đỏ,.. Con thật sự không thích chút nào. Con cũng có sở thích của con mà mẹ.

“Không hiểu sao, mỗi khi tuổi nhỏ như con nói lại câu gì người lớn lại cho rằng đang cãi lại. Con lớn rồi, con có suy nghĩ riêng của mình, con cũng có quyền được bày tỏ suy nghĩ , tại sao lại mắng con hư đốn? Cứ người lớn nói thì mới là đúng hay sao?”.

Bố mẹ có rất nhiều thời gian bên con, nhưng lại là người không hiểu con nhất. Sẽ không một ai cảm thấy vui vẻ nếu cứ phải sống theo cách người khác áp đặt. Con cần những lời động viên, con cần những tấm gương sáng để noi theo chứ không cần những lời quát mắng. Nếu có thể, bố mẹ hãy tôn trọng và học cách hiểu lòng con trẻ.

Hiểu lòng con trẻ - Con mong chờ điều gì nhất ở cha mẹ?

Quả thực con cái không thể lựa chọn xuất thân, cũng không thể lựa chọn bố mẹ, nhưng chúng ta có thể thông qua việc trao đổi, trò chuyện với con để hiểu được con cái mong muốn bố mẹ đối xử với chúng như nào, muốn xây dựng mối quan hệ với bố mẹ như thế nào.

Bố mẹ không thể thay đổi xuất thân của trẻ, đồng thời cũng rất khó để thay đổi điều kiện và lập trường của bản thân. Vì vậy, cuốn sách Hiểu lòng con trẻ - Con mong chờ điều gì nhất ở cha mẹ tập hợp những kiểu bố mẹ với các điều kiện khác nhau để bố mẹ có thể tham khảo cách nhìn nhận về việc giáo dục con và các phương pháp đúng đắn để có thể học hỏi vận dụng.

Cuốn sách xuất phát từ quan điểm, suy nghĩ, tâm trạng, cảm xúc của con trẻ, làm rõ tầm quan trọng, sức ảnh hưởng của cha mẹ đối với con cái, giúp cha mẹ hiểu được tiếng nói của con, biết được nhu cầu thực sự của con, từ đó nuôi dưỡng một đứa trẻ khỏe mạnh, vui vẻ, trưởng thành và phát triển trong tình yêu thương trọn vẹn.

Chúng ta nên biết rằng, điều mà con cái thực sự cần không chỉ là thật nhiều vật chất mà còn rất nhiều nhu cầu về tinh thần khác như mong được lắng nghe, mong được thấu hiểu, được tôn trọng, được gần gũi với bố mẹ... Những điều này quan trọng hơn rất nhiều nhu cầu về vật chất.

Lật giở từng trang cuốn sách sẽ thấy bố mẹ và con cái cùng trưởng thành, khiến chúng ta trở thành kiểu mẫu bố mẹ và con cái mong chờ nhất!

Cuốn sách kể về câu chuyện của bạn Saki và đôi giày nhỏ có tên là "đôi giày bé thỏ" đã gắn bó với bé từ rất lâu. Khi được mẹ mua cho đôi giày mới có hình ruy băng màu hồng, Saki đã rất thích, nhưng cô bé vẫn luôn trân trọng và nâng niu đôi giày cũ có hình bé thỏ của mình. Bởi đôi giày đã luôn theo bước Saki đi rất nhiều nơi, cùng Saki trải qua bao buồn vui, hạnh phúc. Vì rất yêu quý đôi giày nên Saki đã xin mẹ đừng vứt nó đi.

Cuốn sách Ehon đơn giản mà ý nghĩa này sẽ mang đến cho con nhiều bài học bổ ích:

-  Không vì cái mới mà lãng quên cái cũ.

-  Dạy con biết trân trọng những đồ vật nhỏ xung quanh mình.

-  Dạy con cách sống tiết kiệm.

-  ...

Nét vẽ minh họa sinh động và cực kỳ có hồn sẽ giúp con được kích thích trí tưởng tượng và sáng tạo, đồng thời có hứng thú đọc sách hơn, hình thành thói quen đọc.

Ngôn từ trong sáng và dễ hiểu, gần gũi với con nhưng đồng thời cũng giúp con mở rộng vốn từ của mình.

Tác giả Trần Thùy Mai từng là một giảng viên, biên tập viên. Cô được xem là một tỏng những nhà văn nữ thành công ở thể loại truyện ngắn, tiểu thuyết kể từ đổi mới đến nay.

Nữ tác giả đã đạt nhiều giải thưởng trong sự nghiệp cầm bút của mình: Giải A Văn hoc Nghệ thuật Cố đo ( 2015 ), Giải cống hiến vì cộng đồng do Ủy ban Kết nghĩa Thành phố Hồ Chí Minh và Thành phố San Francisco ( 2001 ) và gần đây nhất là Giải sách hay của Viện Giáo dục Quốc tế IRED năm 2020

Thương Nhớ Hoàng Lan là tuyển tập những truyện ngắn đặc sắc của tác giả Trần Thùy Mai được in ấn tại Phanbook

Chúng ta không thể sống hộ cuộc sống của con mình. Nhiệm vụ của chúng ta là đồng hành, giúp con phát triển và có được kinh nghiệm của riêng chúng từ những thất bại hay thành công.

“MÓN QUÀ CỦA SỰ THẤT BẠI” là cuốn sách của một nhà giáo, một người mẹ - tác giả Jessica Lahey. Dựa trên những nghiên cứu khoa học, tâm lý và cả kinh nghiệm mà tác giả quan sát được, từ cách các phụ huynh can thiệp quá nhiều vào cuộc sống của con, để bảo vệ chúng tránh khỏi những thất bại dù nhỏ hay lớn thay vì để chúng trải nghiệm hậu quả của lỗi lầm và tự tìm ra cách giải quyết…

Jessica Lahey đã nêu ra những vấn đề đặc trưng mà trẻ gặp phải trong suốt quá trình phát triển: từ mẫu giáo, lên tiểu học, trung học, rồi đến đại học. Tác giả đưa ra rất nhiều phương pháp và kỹ thuật giúp cha mẹ giáo dục con cái ý thức tự giác, tự lập trong cuộc sống, học hành, và các mối quan hệ…

“MÓN QUÀ CỦA SỰ THẤT BẠI” chứa đựng một thông điệp đơn giản mà thuyết phục: “Cha mẹ hãy để con được quyền mắc lỗi, cho con được tự chịu trách nhiệm và trải nghiệm với những cảm xúc thất vọng, chán nản, tức giận, bị điểm kém, hay có xích mích với bạn bè…đó là những điều cần thiết cho trẻ hình thành tích cách, tính kiên trì, độc lập, tự giải quyết vấn đề mà không cần lệ thuộc vào người lớn.

Cuốn sách chắc chắn là món quà dành cho các bậc làm cha mẹ, một hồi chuông thức tỉnh nhắc nhở những người làm cha mẹ rằng: Hãy lùi lại, kiên nhẫn, tạo điều kiện để trẻ tự làm, tự học, kể cả phạm sai lầm

Làm mẹ, chúng ta phải đảm nhiệm rất nhiều vai trò đối với con cái: vừa là nhà giáo dục, vừa là bác sĩ chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần, vừa là nhà dinh dưỡng, vừa là nhà tư vấn trị liệu tâm lý…

Mỗi giai đoạn tăng trưởng của trẻ, không thể thiếu bàn tay chăm sóc của người mẹ. Con trẻ có được cơ thể khỏe mạnh mới phát triển bình thường và lành mạnh, cuộc sống của trẻ trong tương lai mới chất lượng.

Và một hiện thực là, người đảm bảo cho trẻ lớn khỏe không phải là bệnh viện, và người giám hộ sức khỏe cuối cùng của trẻ cũng không phải là bác sĩ, mà chính là người mẹ.

Mẹ là bác sĩ giúp các bà mẹ nắm được các kiến thức y tế cơ bản về nguyên nhân, triệu chứng biểu hiện cũng như cách điều trị, chăm sóc và phòng ngừa với từng loại bệnh thường gặp ở trẻ. Cuốn sách sẽ hướng dẫn các bà mẹ làm thế nào để trở thành một bác sĩ chăm sóc trẻ tại nhà ngay từ khi xuất hiện các triệu chứng bệnh ở trẻ, cách phòng ngừa, chăm sóc cũng như cách lựa chọn các liệu pháp điều trị đúng đắn, phù hợp nhất với trẻ.

Người mẹ tốt hơn là một bác sĩ tốt, tin rằng qua cuốn sách này, các mẹ sẽ nâng cao được sức khỏe của con trẻ, nâng cao chất lượng cuộc sống của con trẻ trong tương lai, trở thành bác sĩ chăm sóc sức khỏe của riêng trẻ.

Mỗi cuốn sách là một câu chuyện kể thú vị, có hình dán và trò chơi hấp dẫn. Sẽ có một câu chuyện hấp dẫn được minh họa đẹp ơi là đẹp, lại có hơn 50 hình dán đáng yêu. Mỗi miếng dán đều có in kèm từ được thay thế để giúp bé đọc truyện. Trong mỗi bức tranh có một chú vịt vàng ẩn nấp. Khi nào tìm được chú ta, bé có thể đính miếng dán vào bức tranh đó. Và cuốn sách còn có trò chơi thú vị đi tìm hình dán ứng với từ tiếng Anh biến mất.

Mỗi cuốn sách là một câu chuyện kể thú vị, có hình dán và trò chơi hấp dẫn. Sẽ có một câu chuyện hấp dẫn được minh họa đẹp ơi là đẹp, lại có hơn 50 hình dán đáng yêu. Mỗi miếng dán đều có in kèm từ được thay thế để giúp bé đọc truyện. Trong mỗi bức tranh có một chú vịt vàng ẩn nấp. Khi nào tìm được chú ta, bé có thể đính miếng dán vào bức tranh đó. Và cuốn sách còn có trò chơi thú vị đi tìm hình dán ứng với từ tiếng Anh biến mất.

Mỗi cuốn sách là một câu chuyện kể thú vị, có hình dán và trò chơi hấp dẫn. Sẽ có một câu chuyện hấp dẫn được minh họa đẹp ơi là đẹp, lại có hơn 50 hình dán đáng yêu. Mỗi miếng dán đều có in kèm từ được thay thế để giúp bé đọc truyện. Trong mỗi bức tranh có một chú vịt vàng ẩn nấp. Khi nào tìm được chú ta, bé có thể đính miếng dán vào bức tranh đó. Và cuốn sách còn có trò chơi thú vị đi tìm hình dán ứng với từ tiếng Anh biến mất.

Mỗi cuốn sách là một câu chuyện kể thú vị, có hình dán và trò chơi hấp dẫn. Sẽ có một câu chuyện hấp dẫn được minh họa đẹp ơi là đẹp, lại có hơn 50 hình dán đáng yêu. Mỗi miếng dán đều có in kèm từ được thay thế để giúp bé đọc truyện. Trong mỗi bức tranh có một chú vịt vàng ẩn nấp. Khi nào tìm được chú ta, bé có thể đính miếng dán vào bức tranh đó. Và cuốn sách còn có trò chơi thú vị đi tìm hình dán ứng với từ tiếng Anh biến mất.

Mỗi cuốn sách là một câu chuyện kể thú vị, có hình dán và trò chơi hấp dẫn. Sẽ có một câu chuyện hấp dẫn được minh họa đẹp ơi là đẹp, lại có hơn 50 hình dán đáng yêu. Mỗi miếng dán đều có in kèm từ được thay thế để giúp bé đọc truyện. Trong mỗi bức tranh có một chú vịt vàng ẩn nấp. Khi nào tìm được chú ta, bé có thể đính miếng dán vào bức tranh đó. Và cuốn sách còn có trò chơi thú vị đi tìm hình dán ứng với từ tiếng Anh biến mất.

356 ngày- Mỗi ngày một bài tập vui, gồm những bài tập thú vị ,nhẹ nhàng được thiết kế đan xen nhiều nội dung để hướng trẻ vừa học vừa chơi, không nhàm chán và tạo thói quen thường xuyên cho trẻ từ 5 tuổi trở lên được tiếp xúc với sách vở trước khi bước vào lớp 1.

Việc làm quen với sách vở của trẻ em chưa đi học rất quan trọng để tạo dựng văn hóa đọc, tình yêu sách cho trẻ em. Vì thế, nếu cuốn sách không hấp dẫn hoặc nội dung quá sức so với tuổi của các em sẽ phản tác dụng, vô tình khiến các em “sợ sách”, “sợ học”. 356 ngày - Mỗi ngày một bài tập vui sẽ là cuốn sách cùng chơi và cùng học với các em đầy cuốn hút, sẽ luyện cách suy luận nhẹ nhàng, sự tập trung chú ý cho các em: những bức tranh tập tô màu sống động, những trò chơi hấp dẫn vui vẻ và tập viết những chữ cái đầu tiên...

Mỗi ngày chỉ cần làm một bài tập, không cần thiết phải làm nhiều hơn mặc dù các em có thể làm được. Điều quan trọng là tạo cho các em niềm hứng thú và một nền nếp học tập tốt. Những bài tập này như những trò chơi đơn giản mà đầy cuốn hút giúp các em rèn luyện tư duy, học viết, học đọc, học vẽ, học cách tập trung chú ý và cẩn thận hơn trong công việc từ đơn giản ban đầu. Mỗi ngày được bồi đắp như vậy, các em sẽ dần dần hiểu ra điều: Việc học tập thật là thú vị và chẳng hề buồn chán chút nào.

Với cốt truyện nhẹ nhàng nhưng vô cùng sâu sắc, thấm thía, Sân Trường Có Đóa Cúc Vàng không chỉ là tác phẩm văn học dành cho thiếu nhi mà mỗi câu chuyện còn gửi gắm những thông điệp cảm động đầy tính nhân văn dành cho cả người lớn chúng ta. Cuốn sách như một cánh cửa kỳ diệu dẫn lối người đọc vào thế giới mang tên tuổi thơ với vô vàn những điều ngọt ngào, dễ thương và trong trẻo.

Những câu chuyện “kỳ lạ” xoay quanh các thành viên của lớp 4A2, dù bị các lớp khác gọi là “tập thể kỳ quặc” vẫn thấy bình thường. Đó đều là những cô bé, cậu bé có trái tim nhân hậu, biết chia sẻ những vui buồn với bạn bè.

Sân Trường Có Đóa Cúc Vàng không chỉ là câu chuyện về những phép màu có thật mà còn gửi gắm những thông điệp, giá trị nhân văn sâu sắc của tác giả. Trong đó tình bạn, tình yêu gia đình, yêu cuộc sống và niềm tin vào bản thân đã đem tới sức mạnh cho những cô bé, cậu bé đang tuổi ăn, tuổi học và cả người lớn chúng ta vượt qua thời kỳ "ẩm ương".

Thông qua những câu chuyện nhỏ về tập thể lớp 4A2 khác người, hãy ươm mầm cho lòng trắc ẩn trong tâm hồn mỗi chúng ta.

Con người từ khi sinh ra, ai cũng mang một số thuộc tính được quy định bởi bộ gene di truyền (ADN). Những thuộc tính mang tính sinh học đó nằm ngoài sự lựa chọn của con người, và chúng hầu như không quy định giá trị xã hội của chúng ta. Con người xã hội được hình thành trên cơ sở và chịu sự tác động của rất nhiều yếu tố bên ngoài. Từ hoàn cảnh sống, môi trường giao tiếp đến phương cách giáo dục, tính chất công việc... đều góp phần hình thành quan điểm sống, niềm tin, hệ giá trị mà chúng ta theo đuổi. Chất lượng cuộc sống, hay nói cách khác là số phận của mỗi người, tùy thuộc vào cách mà họ tiếp nhận những yếu tố bên ngoài nói trên.

Trong bối cảnh có quá nhiều biến động về xã hội như hiện nay, ai cũng sẽ có những vấn đề về tâm trạng, cảm xúc cá nhân,... Thực sự có quá nhiều xáo trộn, sức ép đè nặng trĩu vai và tâm trí của mỗi người trên phương diện công việc và cuộc sống phía trước. Tôi không ngoại lệ. Nhưng dù thế nào, tôi vẫn kiên trì theo đuổi mục đích, mục tiêu và kế hoạch hành động đã hoạch định. Ngay sau khi phát hành cuốn sách đầu tiên – Phép màu để trở thành chính mình – tôi đã đặt ra mục tiêu 4 năm sau sẽ ra mắt cuốn sách thứ hai. Đây là một cam kết với chính bản thân mình, một sự lựa chọn đã định hình trong tâm trí và tôi quyết tâm theo đuổi.

Chúng ta, mỗi người là một cá thể riêng biệt và độc lập, không có sự giống nhau hoàn toàn. Vì vậy không thể có một khuôn mẫu để ta “điền tên” mình vào đó với mục đích có được hạnh phúc hay đạt đến thành công. Hãy hình dung mỗi câu chuyện về cuộc sống, về cuộc đời của người khác là một tấm gương, khi soi mình vào đó, bạn sẽ thấy rõ chính mình. Việc có thay đổi bản thân hay không, thay đổi theo cách nào là tùy vào sự lựa chọn và khả năng của bạn. Và không ai khác, chính bạn là người nhận kết quả của sự lựa chọn đó.

Từ thời Phục hưng, nhà văn nổi tiếng người Pháp Michel Eyquem de Montaigne (1533-1592) đã viết: “Giá trị của cuộc đời không nằm ở số ngày mà bạn có thể sống, mà nằm ở cách chúng ta sử dụng nó, một người có thể có tuổi thọ rất cao nhưng thực ra lại sống rất ít”.

Tôi là tôi của ngày hôm nay, một phần nhờ những câu chuyện của những con người tràn đầy năng lượng tích cực mà tôi đã được gặp gỡ, trực tiếp hay là qua trang sách. Tôi mong những gì bản thân đã trải nghiệm cũng có thể giúp ích cho ai đó, và thêm niềm tin để họ có thể đưa ra những lựa chọn giúp họ thực sự SỐNG. Đó chính là động lực giúp tôi hoàn thành mục tiêu của mình đúng như cam kết: ra mắt quyển sách thứ hai này – Phép màu để vượt lên chính mình.

– Nhan Húc Quân

CÁI THẬT VÀ THỰC TẠI (Truth and Reality) - Bậc thầy trị liệu tâm lí vĩ đại nhất sau Freud: Học trò xuất sắc nhất của nhóm Phân tâm học Vienna và Cuộc lật đổ làm rung chuyển toàn bộ thế giới Phân tâm học

Cái Tôi đối với Rank không phải là một địa hạt của những bản năng vô thức, nó cũng không phải nơi phô diễn của những quy ước và đạo đức xã hội. Cái Tôi luôn tiềm chứa một Ý CHÍ. Chính nhờ ý chí này, nó không ngừng trải nghiệm và sáng tạo mình qua từng sát-na, từng khoảnh khắc sống.

Cái Tôi không chỉ biết đến thực tại bên ngoài nó, mà còn kiến tạo THỰC TẠI bên trong nó. Giữa nội giới và ngoại giới, nó tìm thấy một lối đi cho chính mình trong cuộc đấu tranh khốc liệt giữa bản năng hoang dại bên trong mình và ước chế xã hội bên ngoài mình.

Bằng Ý CHÍ, nó KIẾN TẠO nên một bản thân lí tưởng và qua SÁNG TẠO, nó hiện thực hóa cái tôi lí tưởng đấy. Nó cảm nhận tất cả tội lỗi cũng như hạnh phúc, xấu hổ cũng như tự hào, và tìm ra ÁNH SÁNG cứu rỗi chính mình

Có lẽ đúng như Tolstoy đã nói: "Sự kiện trọng đại nhất trong cuộc đời một con người là khoảnh khắc anh ta ý thức về cái tôi của mình.“ Còn Rank nói, sự kiện trọng đại nhất trong cuộc đời một con người là khoảnh khắc bạn

KIẾN TẠO CUỘC ĐỜI BẰNG CÁI TÔI Ý CHÍ SÁNG TẠO CỦA CHÍNH MÌNH

OTTO RANK TRONG LÒNG ĐỘC GIẢ

 “Giống như tất cả các tác phẩm của Rank, Cái thật và Thực tại là một tác phẩm rất đáng đọc. Ông là một THIÊN TÀI bị lịch sử tâm lí học lãng quên sau cuộc tẩy chay vào những năm 1930 do nhóm ủng hộ phân tâm học dấy lên. Song, như những viên ngọc lấp lánh trong đá, những tác phẩm của Rank luôn tỏa sáng và tiềm chứa sức sống dài lâu…”

“Như với tất cả những trải nghiệm của tôi với Rank, tôi được mở mang khi đọc cuốn sách này. Đây chắc chắn là cuốn sách cực kì ĐÁNG ĐỌC và đã giành được một vị trí cố định trên giá sách của tôi, cũng như những cuốn sách khác của Rank.”

“Một bậc thầy về lí thuyết nhân cách. Rank biết khi nào nên thoát khỏi Fredd và tìm kiếm những động lực khác bên cạnh tính dục. Ông là một trong những nhà tâm lí - triết gia yêu thích của tôi. Với một người đang cố gắng vượt thoát khỏi cái bóng bao trùm của phân tâm học của Freud, đây là một cuốn sách CẦN-PHẢI-ĐỌC.”

“Otto Rank giống như một ‘NGƯỜI HÙNG’ bị lãng quên trong tâm lí học. Ban đầu, ông một môn đồ xuất sắc của Freud, sau đó ra đi thực hành ý tưởng của riêng mình. Bản thân ông tuy bị ‘lãng quên’, song ý tưởng và lí thuyết của ông để lại ảnh hưởng và dấu ấn rõ nét nơi những nhà tâm lí lẫy lừng của Mĩ thế kỉ XX như Carl Rogers, Fritz Perls và Rollo May. Rank cũng được coi là tiền nhân của trường phái phân tâm học Quan hệ đối tượng. Truth and Reality (Cái thật và Thực tại) đã không làm tôi thất vọng. Một cuốn sách đáng đọc, theo đúng nghĩa đen.”

THÔNG TIN TÁC GIẢ

Otto Rank (1884-1939)

Là nhà phân tâm học người Áo đã mở rộng thuyết phân tâm đến tận lãnh địa nghiên cứu truyền thuyết, thần thoại, nghệ thuật và óc sáng tạo, cũng là người gợi ý rằng nền tảng của chứng rối loạn thần kinh lo âu là một chấn thương tâm lí xảy ra trong suốt quá trình ra đời của cái tôi cá nhân.

Vào năm 1905, Rank bắt đầu con đường học hành và sự nghiệp chuyên môn trong vai trò là học trò của Sigmund Freud, và trở thành thư kí cho Hội Phân tâm Vienna. Rank nhanh chóng trở thành một thành viên trong vòng tròn các nhà phân tâm thân cận của Freud - được gọi là Hội đồng bảy.

Năm 1924, Rank xuất bản The Trauma of Birth (Chấn thương sinh nở), đánh dấu sự đổ vỡ trong mối quan hệ giữa Rank với Freud và những thành viên khác trong Hội Phân tâm học Vienne. Suốt những năm 1930, Rank phát triển khái niệm về Ý chí, coi đấy là một lực điều hướng trong sự phát triển tính cách cá nhân. Rank được đánh giá là “một thiên tài bị lịch sử tâm lí học lãng quên sau cuộc tẩy chay vào những năm 1930 do nhóm ủng hộ phân tâm học dấy lên.” Ý tưởng và lí thuyết của ông để lại ảnh hưởng và dấu ấn rõ nét nơi những nhà tâm lí lẫy lừng của Mĩ thế kỉ XX như Carl Rogers, Fritz Perls và Rollo May.

Tác phẩm chính: The Artist (1907), The Trauma of Birth (1924), Truth and Reality (1929), Will Therapy (1936),…

Maria Rodale từng là Giám đốc điều hành và Chủ tịch của Rodale Inc., một nhà xuất bản Mỹ chuyên in ấn sách, tạp chí về sức khỏe, môi trường và phong cách sống lành mạnh. Bà từng nhận một số giải thưởng như: Racheal Carson (2004, Hiệp hội Audubon Quốc gia), giải thưởng về Sức khỏe và Phẩm giá Phụ nữ (2007, Quỹ Dân Số Liên Hợp Quốc)...

Chọn sức khỏe, chọn Organic! đã khơi dậy tính chất quan trọng của phong trào hữu cơ, khi khí hậu toàn cầu có những chuyển biến xấu và tương lai cạn kiệt dầu khí đang đe doạ sự sống còn của ngành công nghiệp hôm nay. Cuốn sách này tràn đầy sự thông thái của tác giả, sự lạc quan, cũng như những lý lẻ giản dị mà ít ai nghĩ đến. Với Chọn sức khỏe, chọn Organic! bạn sẽ tìm được cách để bắt đầu hành trình chữa lành cuộc sống.

Cuốn sách được biên soạn theo chương trình giáo dục mầm non mới. Vở tập viết của bao gồm:

-  Các hoạt động nhận diện và tập viết các hình khối đơn giản

-  Giúp con ôn tập thông qua các trò chơi trí tuệ, logic, kích hoạt não bộ, phát triển IQ-EQ như:

Tô màu hình khối tương ứng

Tìm đúng hình khối giữa các sự vật quen thuộc quanh mình

Cuốn sách sẽ cùng bé học về hình tròn, hình tam giác, hình chữ nhật và hình vuông.

Cuốn sách được biên soạn theo chương trình giáo dục mầm non mới. Vở tập viết của bao gồm:

-  Các hoạt động nhận diện và tập viết các hình khối đơn giản

-  Giúp con ôn tập thông qua các trò chơi trí tuệ, logic, kích hoạt não bộ, phát triển IQ-EQ như:

Tô màu hình khối tương ứng

Tìm đúng hình khối giữa các sự vật quen thuộc quanh mình

Cuốn sách sẽ cùng bé học về hình tròn, hình tam giác, hình chữ nhật và hình vuông.

Cuốn sách được biên soạn theo chương trình giáo dục mầm non mới. Vở tập viết của bao gồm:

-  Các hoạt động nhận diện và tập viết các hình khối đơn giản

-  Giúp con ôn tập thông qua các trò chơi trí tuệ, logic, kích hoạt não bộ, phát triển IQ-EQ như:

Tô màu hình khối tương ứng

Tìm đúng hình khối giữa các sự vật quen thuộc quanh mình

Cuốn sách sẽ cùng bé học về hình tròn, hình tam giác, hình chữ nhật và hình vuông.

Cuốn sách được biên soạn theo chương trình giáo dục mầm non mới. Vở tập viết của bao gồm:

-  Các hoạt động nhận diện và tập viết các hình khối đơn giản

-  Giúp con ôn tập thông qua các trò chơi trí tuệ, logic, kích hoạt não bộ, phát triển IQ-EQ như:

Tô màu hình khối tương ứng

Tìm đúng hình khối giữa các sự vật quen thuộc quanh mình

Cuốn sách sẽ cùng bé học về hình tròn, hình tam giác, hình chữ nhật và hình vuông.

Vở gồm các hoạt động cho bé độ tuổi từ 4-6+ học chữ cái, như: nhận biết và tập viết chữ cái; đọc và đánh vần cùng với nhiều trò chơi trí tuệ, logic hấp dẫn giúp kích hoạt tư duy và phát triển IQ, EQ hiệu quả.

Chỉ với một cuốn vở, con có thể cùng lúc trải nghiệm nhiều hoạt động học tập lý thú:

Nhận diện và ghi nhớ các chữ cái thông qua việc tập viết, tập tô theo mẫu có sẵn.

Tìm và nhận diện chữ cái trong bài đồng giao.

Tô màu các chữ cái mà đề bài yêu cầu, để tạo thành bức tranh hoàn chỉnh.

Chơi mê cung và tìm đích đến bằng việc đi qua các dãy chữ tiếp nối nhau.

Nối các chữ cái với hình vẽ tương ứng.

Và còn rất nhiều các hoạt động bổ ích, hấp dẫn khác giúp bé vừa học vừa chơi thật vui, thật hiệu quả. Rèn luyện cho đôi tay và trí thông minh thêm linh hoạt, sáng tạo.

Vở gồm các hoạt động cho bé độ tuổi từ 4-6+ học chữ cái, như: nhận biết và tập viết chữ cái; đọc và đánh vần cùng với nhiều trò chơi trí tuệ, logic hấp dẫn giúp kích hoạt tư duy và phát triển IQ, EQ hiệu quả.

Chỉ với một cuốn vở, con có thể cùng lúc trải nghiệm nhiều hoạt động học tập lý thú:

Nhận diện và ghi nhớ các chữ cái thông qua việc tập viết, tập tô theo mẫu có sẵn.

Tìm và nhận diện chữ cái trong bài đồng giao.

Tô màu các chữ cái mà đề bài yêu cầu, để tạo thành bức tranh hoàn chỉnh.

Chơi mê cung và tìm đích đến bằng việc đi qua các dãy chữ tiếp nối nhau.

Nối các chữ cái với hình vẽ tương ứng.

Và còn rất nhiều các hoạt động bổ ích, hấp dẫn khác giúp bé vừa học vừa chơi thật vui, thật hiệu quả. Rèn luyện cho đôi tay và trí thông minh thêm linh hoạt, sáng tạo.

Vở gồm các hoạt động cho bé độ tuổi từ 4-6+ học chữ cái, như: nhận biết và tập viết chữ cái; đọc và đánh vần cùng với nhiều trò chơi trí tuệ, logic hấp dẫn giúp kích hoạt tư duy và phát triển IQ, EQ hiệu quả.

Chỉ với một cuốn vở, con có thể cùng lúc trải nghiệm nhiều hoạt động học tập lý thú:

Nhận diện và ghi nhớ các chữ cái thông qua việc tập viết, tập tô theo mẫu có sẵn.

Tìm và nhận diện chữ cái trong bài đồng giao.

Tô màu các chữ cái mà đề bài yêu cầu, để tạo thành bức tranh hoàn chỉnh.

Chơi mê cung và tìm đích đến bằng việc đi qua các dãy chữ tiếp nối nhau.

Nối các chữ cái với hình vẽ tương ứng.

Và còn rất nhiều các hoạt động bổ ích, hấp dẫn khác giúp bé vừa học vừa chơi thật vui, thật hiệu quả. Rèn luyện cho đôi tay và trí thông minh thêm linh hoạt, sáng tạo.

Vở gồm các hoạt động cho bé độ tuổi từ 4-6+ học chữ cái, như: nhận biết và tập viết chữ cái; đọc và đánh vần cùng với nhiều trò chơi trí tuệ, logic hấp dẫn giúp kích hoạt tư duy và phát triển IQ, EQ hiệu quả.

Chỉ với một cuốn vở, con có thể cùng lúc trải nghiệm nhiều hoạt động học tập lý thú:

Nhận diện và ghi nhớ các chữ cái thông qua việc tập viết, tập tô theo mẫu có sẵn.

Tìm và nhận diện chữ cái trong bài đồng giao.

Tô màu các chữ cái mà đề bài yêu cầu, để tạo thành bức tranh hoàn chỉnh.

Chơi mê cung và tìm đích đến bằng việc đi qua các dãy chữ tiếp nối nhau.

Nối các chữ cái với hình vẽ tương ứng.

Và còn rất nhiều các hoạt động bổ ích, hấp dẫn khác giúp bé vừa học vừa chơi thật vui, thật hiệu quả. Rèn luyện cho đôi tay và trí thông minh thêm linh hoạt, sáng tạo.

Vở gồm các hoạt động cho bé độ tuổi từ 4-6+ học chữ cái, như: nhận biết và tập viết chữ cái; đọc và đánh vần cùng với nhiều trò chơi trí tuệ, logic hấp dẫn giúp kích hoạt tư duy và phát triển IQ, EQ hiệu quả.

Chỉ với một cuốn vở, con có thể cùng lúc trải nghiệm nhiều hoạt động học tập lý thú:

Nhận diện và ghi nhớ các chữ cái thông qua việc tập viết, tập tô theo mẫu có sẵn.

Tìm và nhận diện chữ cái trong bài đồng giao.

Tô màu các chữ cái mà đề bài yêu cầu, để tạo thành bức tranh hoàn chỉnh.

Chơi mê cung và tìm đích đến bằng việc đi qua các dãy chữ tiếp nối nhau.

Nối các chữ cái với hình vẽ tương ứng.

Và còn rất nhiều các hoạt động bổ ích, hấp dẫn khác giúp bé vừa học vừa chơi thật vui, thật hiệu quả. Rèn luyện cho đôi tay và trí thông minh thêm linh hoạt, sáng tạo.