1. Trang Chủ
  2. //
name

Tai Ebook sach thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.

Nhà Cung Cấp: cty văn hóa việt thư
Nhà Xuất Bản:
Số Trang: 120
Năm Xuất Bản: 2023
Thư viện Sách Truyện online miễn phí giới thiệu đến các bạn đọc giả Cuốn sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu được sáng tác bởi tác giả bs lê minh, thuộc lĩnh vực Sách Trong Nước, Khoa học kỹ thuật, Y học

Sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu được nhà xuất bản cty văn hóa việt thư phát hành năm 2023 .

Bạn có thể tải sách miễn phí cuốn sách đang đọc: thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu PDF

Giới Thiệu Sách

Hướng dẫn download sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu


Cảm ơn bạn đã ghé thăm SachTruyen.com.vn

Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm nội dung cuốn sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu tại website của chúng tôi.

Việc đọc sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu là hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi rất tin tưởng rằng SachTruyen.com.vn sẽ trở thành một website chia sẻ tài liệu sách quen thuộc và đáng tin cậy cho những người đam mê đọc sách. Với cam kết nỗ lực để trở thành một thư viện sách, nội dung sách đa dạng và phong phú, chúng tôi luôn cố gắng để đem đến cho bạn những tác phẩm nổi tiếng ý nghĩa và chất lượng nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Trang web được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng Tải Sách PDF và tìm kiếm những cuốn sách mới và hay nhất.
Thông Tin Sách
Tên Nhà Cung Cấpcty văn hóa việt thư
Tác giảbs lê minh
NXBPhụ Nữ Việt Nam
Năm XB2023
Ngôn NgữTiếng Việt
Trọng lượng (gr)140
Kích Thước Bao Bì19 x 13 x 0.7 cm
Số trang120

Thức Ăn Phòng Và Trị Bệnh - Ăn Uống Hợp Lý Để Sống Khỏe Sống Lâu

Người đầu tiên trong những năm 1770 là A.Lavoisier đã chứng minh rằng thức ăn vào cơ thể người và súc vật sẽ bị đốt cháy, sử dụng O2, giải phóng CO, và sinh nhiệt. Giá trị năng lượng của thực phẩm đã là tiêu chuẩn đầu tiên để đánh giá chất lượng dinh dưỡng của thực phẩm và nhờ các nghiên cứu về chuyển hóa vật chát trong cơ thể đã cho phép xác định nhu cầu năng lượng của cơ thể. Vào giữa thế kỷ XIX, công trình của nhà bác học Đức JLiebig đã chỉ ra rằng thức ăn chứa 3 nhóm chất hữu cơ cơ bản: đạm (protit), đường (gluxit), mỡ (lipit) và các chất vô cơ. Đến cuối thế kỷ XIX và đầu thế kỷ XX, các công trình nghiên cứu của Voit, Rubaer đã cho phép xây dựng một số tiêu chuẩn sử dụng đạm, đường, mỡ, đồng thời nhờ các công trình của nhiều người khác, đã phát hiện hàng loạt vitamin

Ngày nay, kiến thức dinh dưỡng cho phép xây dựng các khẩu phần hợp lý cho tất cả các nhóm người. Một khẩu phần cân đối hợp lý là: Cung cấp đầy đủ năng lượng theo nhu cầu của cơ thể. Có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Các chất dinh dưỡng cần thiết ở tỷ lệ cân đối, thích hợp. Người ta nhấn mạnh điểm thứ ba, coi đó là điểm quan trọng nhất của dinh dưỡng hợp lý. Trên thực tế, khái niệm cân đối thường thể hiện trên một số mặt sau: 1. Cân đối giữa các yếu tố sinh năng lượng: Năng lượng do đạm cung cấp trong khẩu phần cần từ 10-15% mặc dù vai trò sinh năng lượng của đạm chỉ là phụ. Đường và mỡ là nguồn năng lượng chính. Năng lượng do mỡ cung cấp không nên quá 30%, năng lượng do đường cung cấp nên từ 40 - 60%. Một số tác giả cho rằng, ở xứ nóng, năng lượng do mỡ cung cấp về mùa đông nên là 20%, các mùa khác 15% tổng số năng lượng. Ở nước ta, theo Viện Vệ sinh dịch tễ, trong khẩu phần trung bình nên có: - Năng lượng do đạm (prô-tit) 12% - Năng lượng do mỡ (li-pit) 15 - 20% - Năng lượng do đường (hydrat-cacbon) 65 - 75% Tỷ lệ cân đối sinh lý về trọng lượng giữa đạm, mỡ và đường trong khẩu phần nên là 1:1:4. Tỷ lệ này thay đổi theo tuổi, tình trạng sinh lý và lao động. 2. Tỷ số giữa đạm động vật - đạm thực vật: Các đạm nguồn gốc động vật có giá trị sinh học nên

thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâuthức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâuthức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâuthức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâuthức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâuthức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâuthức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâuthức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu

Review sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu


Cập nhật Review sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu mới nhất tại sachtruyen.com.vn

Từ khóa tìm kiếm sách Bé Tô Màu & Đọc Truyện Các Nàng Công Chúa - Công Chúa Ngủ Trong Rừng

  • thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu PDF
  • thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu AZW3
  • thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu EPUB
  • thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu PRC
  • Tải sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu
  • Tải ebook thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu
  • Mua sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu
  • Đọc sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu online
  • Giá sách thức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu

đánh giá sáchthức ăn phòng và trị bệnh - ăn uống hợp lý để sống khỏe sống lâu

5/5
( đánh giá)
5 sao
100%
4 sao
0%
3 sao
0%
2 sao
0%
1 sao
0%

Hỗ trợ học tập hiệu quả với tài liệu PDF, Word - SachTruyen.com.vn chia sẻ các tài liệu học tập chất lượng, bao gồm sách, bài tập, đề thi, giúp người dùng học tập hiệu quả và đạt kết quả cao trong các kỳ thi.