Tải Sách donℹt worry PDF dễ dàng

Giới Thiệu Sách

Hướng dẫn download sách donℹt worry

Cảm ơn bạn đã ghé thăm SachTruyen.com.vn

Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm nội dung cuốn sách donℹt worry tại website của chúng tôi.

Việc đọc sách donℹt worry là hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi rất tin tưởng rằng SachTruyen.com.vn sẽ trở thành một website chia sẻ tài liệu sách quen thuộc và đáng tin cậy cho những người đam mê đọc sách. Với cam kết nỗ lực để trở thành một thư viện sách, nội dung sách đa dạng và phong phú, chúng tôi luôn cố gắng để đem đến cho bạn những tác phẩm nổi tiếng ý nghĩa và chất lượng nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Trang web được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng Tải Sách PDF và tìm kiếm những cuốn sách mới và hay nhất.

Thông Tin Sách
Tên Nhà Cung Cấp	penguin books
Tác giả	shunmyo masuno
NXB	Penguin
Năm XB	2022
Ngôn Ngữ	Sách Nước Ngoài
Trọng lượng (gr)	390
Kích Thước Bao Bì	18.3 x 13.5 x 2 cm
Số trang	208

Don’t Worry

Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure

From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, Shunmyo Masuno

Learn to let go of stress, change how you worry, and improve your life for good with this invaluable companion for reducing anxiety and maintaining calm.

Shunmyo Masuno, Zen Buddhist Monk and million copy bestselling author of Zen: The Art of Simple Living, will teach you how to relieve the anxieties of everyday life in 48 vital, easy-to-achieve lessons.

With Don't Worry, you will learn how to:

Focus on the here and now

Improve your most important relationships

Take a step back from your worries

Regain control of your thoughts

Learn ways to accept yourself as you are

By following these simple steps, you can enjoy a calmer, more relaxed, positive version of yourself.