Cảm ơn bạn đã ghé thăm SachTruyen.com.vn

Bạn có thể tận hưởng trải nghiệm nội dung cuốn sách Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái tại website của chúng tôi.

Việc đọc sách Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái là hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi rất tin tưởng rằng SachTruyen.com.vn sẽ trở thành một website chia sẻ tài liệu sách quen thuộc và đáng tin cậy cho những người đam mê đọc sách. Với cam kết nỗ lực để trở thành một thư viện sách, nội dung sách đa dạng và phong phú, chúng tôi luôn cố gắng để đem đến cho bạn những tác phẩm nổi tiếng ý nghĩa và chất lượng nổi tiếng hàng đầu trên thế giới. Trang web được thiết kế đơn giản và dễ sử dụng, giúp bạn dễ dàng Tải Sách PDF và tìm kiếm những cuốn sách mới và hay nhất.

Cuốn sách Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái là một tác phẩm xuất sắc, một tác phẩm để đời. Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái mang lại nhiều kiến thức và giá trị thực tế cho cuộc sống. Thư viện Sách Truyện xin chia sẽ nội dung sách Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái phiên bản PDF để đọc giả có thể tải và xem online.

Toạ Thiền Trên Ghế Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái

Dẫu không thể ngồi chính toạ. Dẫu đầu gối đau nhức. Bạn vẫn có thể ngồi thiền.

Một ngày của bạn sẽ tươi mới hơn nữa bằng 10 phút ngồi thiền mỗi sáng. Tâm yên bình chính là phép màu khiến cuộc sống trở nên thoải mái. Và tọa thiền là cách thực hành hiệu quả nhất giúp bạn đạt đến tâm an yên.

Hà cớ gì mà những con người hiện đại lại có thiên hướng quan tâm tọa thiền đến vậy? Nguyên nhân phải chăng nằm ở “trạng thái tồn tại” của thời đại này – thời đại chúng ta đang sống – thời đại mà con người ngập ngụa trong tất thảy các loại thông tin, xã hội không ngừng biến đổi với tốc độ nhanh chóng mặt? Giữa trạng thái bộn bề đó, con người đang đánh mất sự an yên trong tâm, không thể điềm tĩnh, thư giãn. Công việc vất vả, quan hệ đồng nghiệp tồi tệ… Có lẽ rằng, những cảm giác các bạn đang phải đối mặt hằng ngày bắt nguồn từ xao động nơi tâm hồn, giả như đánh mất cái tôi bình yên, không thể an yên như ước nguyện.

Đúng thực rằng, tọa thiền sẽ giúp tâm không xao động và linh hoạt. Số đông thiền tăng nguyện cầu đạt đến cảnh giới đó của tâm và tọa thiền được đặt ở trung tâm trên bước đường tu hành đạt đến cảnh giới ấy. Những sự việc mang tính lịch sử nhân loại là minh chứng cho nhận định này.

Ngồi tĩnh tâm trong yên lặng, nhìn thấu nội tâm của bản thân chính là tọa thiền. Vì thế, trong lúc ngồi thiền, ta có thể cách xa khỏi vô vàn thông tin quấy nhiễu tâm mình, buông lơi khỏi đổi thay của nhân gian khiến tâm tư bất ổn. Tâm sẽ dần an yên, tĩnh lặng. Chỉ có điều, quả thực “khá khó để bắt đầu” tọa thiền. Do vậy, ở cuốn sách này, tôi muốn đề xướng việc “tọa thiền trên ghế”, tức là thiền khi đang ngồi trên ghế. Bằng cách đưa việc tọa thiền trên ghế chỉ trong 10 phút vào sinh hoạt hằng ngày, chắc chắn tâm sẽ đổi thay. Chúng ta có thể tiếp nhận nỗi khổ sở và đắng cay trong công việc, quan hệ với đồng nghiệp, hơn nữa, không đánh mất sự bình lặng và an yên ở tâm mình.

• Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái PDF
• Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái AZW3
• Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái EPUB
• Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái PRC
• Tải sách Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái
• Tải ebook Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái
• Mua sách Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái
• Đọc sách Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái online
• Giá sách Toạ Thiền Trên Ghế - Để Tận Hưởng Cuộc Sống Thư Thái